Sauna ist nicht gleich Sauna: Je nach Art variiert das Klima in der Kabine aufgrund der Unterschiede in Temperatur und Luftfeuchtigkeit. Die einzelnen Typen bringen so auch unterschiedliche Wirkungsweisen und Vorteile in Bezug auf Beauty und Gesundheit mit sich.
Mehr Leistung und Ausdauer
Die gesundheitlichen Effekte von regelmäßigen Saunagängen nach dem Sport wecken immer häufiger das Interesse von Wissenschaftlern. Studien zeigen, dass sich diese kluge Kombination nicht nur positiv auf die Leistungsfähigkeit, sondern auch auf die Ausdauer auswirken kann.
Sauna optima
Sauna, Infrarot und Salz kombiniert
Kluge Kombisaunen
In den letzten Jahren sind Kombisaunen immer beliebter geworden. Kein Wunder, denn die Vorteile der einzelnen Wellnesswunder können in Kombination noch deutlicher punkten. Ob Sauna, Dampfbad oder Infrarot – im Team sind sie unschlagbar.
Wellness in jedem Winkel
Nachdem durch einen Umbau am Wohnhaus ein sehr verwinkelter Raum mit großzügigen Glasfronten entstanden war, entschieden sich die Bauherren aus Österreich dafür, hier eine maßgefertigte Sauna einpassen zu lassen. Oberste Prämisse war, in der Kabine mit hoher Fassadenverglasung trotz begrenztem Raum möglichst viele Liegeflächen auf den Bänken zu schaffen. Sinnliches Highlight der Sauna: ein Deckenkranz mit indirekter Beleuchtung.
Ein gutes Gespann
Dampfbad, Infrarot, Finnische Sauna, Bio-Sauna oder Kombi-Sauna? Die Auswahl ist groß, Möglichkeiten gibt es viele. Da ist es schwer, herauszufinden, was zu einem passt. Unser Überblick erklärt die vier gängigsten Sauna-Arten, damit Sie für sich die richtige Lösung finden können.
Vielfältig wirksam: Die Infrarotwärme!
Infrarot-Wärmekabinen haben sich schon lange in der Vor- und Nachbereitung sportlicher Aktivitäten einen Namen gemacht. Wegen ihrer schonenden und wohltuenden Wirkung auf Muskeln und Sehnen erfreuen sie sich aber nicht nur im Sport immer größerer Beliebtheit.
Ab ins Rotlicht!
Saunieren im Sommer? Für viele ist das ein Widerspruch, denn wenn draußen die Temperaturen immer mehr steigen, scheint der Gedanke, auch noch drinnen die Sauna anzufeuern, nicht mehr so nahe liegend. Aber auch im Sommer können Sie von der Saunawärme profitieren – insbesondere von der Infrarotwärme. Wir zeigen Ihnen, was das wärmende Rotlicht leisten kann.
Mehr als heiße Luft
Wer regelmäßig sauniert, wird mit Wohlbefinden, Wellness und einem gestärkten Immunsystem belohnt. Darüber hinaus bieten Infrarot, Dampfbad sowie Bio- oder Finnische Sauna für jede individuelle Vorliebe die jeweils richtige Temperatur und Intensität. Neben Funktionalität wird eine ansprechende Optik immer wichtiger. Eine Übersicht.
Eintreten und abschalten
Versprochen ist versprochen: In Ausgabe 2/2017 haben wir Ihnen unter der Überschrift „Reine Lehre“ den großzügig dimensionierten, aber in Form und Farbe absolut reduzierten Garten-Pool der Bauherren vorgestellt – und einen zweiten Bericht über den privaten Spa-Bereich im Obergeschoss der im Bauhausstil gebauten Villa angekündigt. Et voilà!