Das weiße Gold Salz bringt nicht nur die Würze bei Fleisch und Gemüse, sondern ist essenziell für das Funktionieren unseres Körpers. Gezielt angewendet, durch Inhalation oder als Peeling, lässt uns der Mineralstoff wieder frei durchatmen und pflegt unsere Haut.
Wenn wir vom Salz in der Suppe reden, meinen wir meist das gewisse Etwas, die Würze des Lebens. Wenn wir zum Einzug in ein neues Haus Brot & Salz schenken, soll dieses Präsent als Schutz vor bösen Geistern im neuen Heim dienen. Und wenn man früher vom „weissen Gold“ sprach, war vom Salz die Rede. Allein an dieser kleinen Auswahl an Sprüchen und Bräuchen zeigt sich die große Bedeutung des Salzes für uns Menschen. Zwar wird heute Salz nicht mehr mit Gold aufgewogen, doch der Wert des Mineralstoffes für das Leben bleibt derselbe.
Unser Blutplasma besteht zu 0,6 Prozent aus Salz, in gelöster Form liegt Kochsalz in Form von positiv geladenen Natrium- und negativ geladenen Chloridionen vor, die eine lebenswich-tige Rolle für den Wasserhaushalt, das Nervensystem, die Verdauung und den Knochenaufbau spielen. Der Körper eines Erwachsenen enthält etwa 150 bis 300 Gramm Salz und benötigt täglich ein bis drei Gramm zum Ausgleich des Verlustes durch Schwitzen und Ausscheidungen. Durch Inhalieren von im Wasser gelöstem Salz, werden festgesetzte Ansammlungen an den Schleimhäute gelockert, das Atmen fällt leichter. Aber auch die äussere Anwendung von Salz hat heilende Effekte. Durch grobes Salz können Verhornungen der Haut wie bei einem Peeling abgeschrubbt werden. Zusätzlich ist Salz leicht desinfizierend – die Haut wird gereinigt und geklärt.
Diese schönheitsfördernde Wirkung macht sich auch schon seit längerem die Kosmetik zunutze: allen voran Totes-Meer-Salz, das als Beauty-Elixier betrachtet wird. Und auch in der Sauna oder in anderen balneologischen Formen darf das Salz seine Wirkung entfalten. Saunasalze, wie sie etwa Chemoform oder Büfa anbieten, werden in der heißen Finnenkabine oder auch im Dampfbad benutzt. Durch die Hitze quellen abgestorbene Hautzellen auf und sie können dann mit leichter Rubbelkur entfernt werden. Neben geruchsneutralen Salzen gibt es auch Varianten mit frischen Duftnoten, wie etwa Zitrone oder Eukalyptus.
Bei milden Klima salzige Luft genießen funktioniert nicht nur im Urlaub am Mittelmeer oder Ostsee: In dem Ruheraum „Microsalt-Salounge“, erhältlich bei Weise & Partner, wird mittels „Micronizer“ Salzaerosol gesprüht. Zusätzlich stellt eine spezielle Klimaanlage optimale Luftverhältnisse her. Anders als bei Solegrotten wird hier keine Salzlösung, sondern pulvriges medizinisches Salz verwendet. Durch die Inhalation werden die Atemwege befreit, das Immunsystem gestärkt und das Hautbild verbessert.
Wer’s lieber heißer hat, aber trotzdem Salz nicht nur äußerlich auf sich wirken lassen möchte, der kann zu Hause in der Infrarotkabine „Starlight“ von Saunalux schwitzen. Das Modell kann zusätzlich nämlich auch mit dem Vernebler „Sea Climate“ von Oxygen Concept ausgestattet werden. Hierbei wird negativ ionisierter Sauerstoff ins Innere der Kabine geleitet und dabei die Umgebungsluft gereinigt, Totes-Meer-Salz wirkt sich wohltuend auf Atemwege und Haut aus. Egal für welche Variante der gesalzenen Erholung Sie sich entscheiden mögen, Haut und Atemwege werden es Ihnen auf alle Fälle danken.