Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# Sauna-zu-Hause

Das Sauna Magazin im Web

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://www.sauna-zu-hause.de/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Beiträge

- [Jockers](https://www.sauna-zu-hause.de/jockers-2/) - Sauna-Bau Jockers – ein Hersteller mit Flexibilität für zufriedene Kunden seit über 50 Jahren. Als eine der ersten Sauna-Produktionsfirmen in Deutschland wissen wir, auf was Sauna- und Wellnessliebhaber Wert legen.
- [Zurück zum Fluss](https://www.sauna-zu-hause.de/zurueck-zum-fluss/) - Auf einem Ponton am Heck der „Pink Whale“ in Bratislava entstand ein ungewöhnlicher Rückzugsort. Die „Bobor Sauna“ ist keine klassische Wellnessoase, sondern eine architektonische Intervention, die Saunakultur, Natur und Stadtraum neu miteinander verbindet.
- [Die Sauna am Meer](https://www.sauna-zu-hause.de/die-sauna-am-meer/) - An der französischen Atlantikküste am Cap Ferret verschmilzt eine maßgeschneiderte Innozen-Sauna mit der Naturkulisse des Bassin d’Arcachon. Innovative Materialien, präzise Technik und eine Architektur, die den Blick aufs Wasser zum festen Teil des Saunaerlebnisses macht, formen ein Urlaubsrefugium für alle Sinne.
- [Einfach. Entspannt. Gesteuert.](https://www.sauna-zu-hause.de/einfach-entspannt-gesteuert/) - Moderne Saunasteuerungen integrieren sich nahtlos in den Alltag und schaffen mehr als nur Komfort: Sie steuern Temperatur, Licht, Duft und Klang punktgenau, erhöhen die Energieeffizienz und sorgen mit intelligenten Sicherheitsfunktionen für ein entspanntes und zuverlässiges Saunaerlebnis.
- [Unterwegs in Japan](https://www.sauna-zu-hause.de/unterwegs-in-japan/) - Das Architekturbüro OSTR aus Osaka hat in Zusammenarbeit mit dem japanischen Start-up Sauna Ikitai ein ungewöhnliches Projekt realisiert. Unter dem Namen „Sabus“ rollt seit Kurzem eine mobile Sauna durch die Präfektur Hyogo – ausgestattet mit holzvertäfelten Sitzflächen, einem holzbefeuerten Ofen und großen Panoramafenstern.
- [Saunieren unter dem Wasser](https://www.sauna-zu-hause.de/saunieren-unter-dem-wasser/) - Wer auf der Suche nach einer außergewöhnlichen Wellnesserfahrung ist, sollte sich die Unterwasser-Sauna im „Sinnenas Spa“ in Schweden nicht entgehen lassen. Hier wird Erholung neu definiert – unterhalb der Wasseroberfläche.
- [Kompakte Wellnessidylle im Freien für die ganze Familie](https://www.sauna-zu-hause.de/kompakte-wellnessidylle-im-freien-fuer-die-ganze-familie/) - Noch vor Sommerbeginn bringt Klafs die wohltuende Wärme nach draußen: mit der maßgefertigten Außensauna „Talo“, die nun in einem harmonisch gestalteten Garten steht. Dieser Rückzugsort bietet allen, die Naturverbundenheit und Entspannung suchen, ein neues Erlebnis im eigenen Garten. Die Eigentümer genießen die Kombination aus Wärme und frischer Luft und freuen sich auf die Saunasaison unter freiem Himmel.
- [Wellness auf Wiener Art](https://www.sauna-zu-hause.de/wellness-auf-wiener-art/) - Grenzenlose Entspannung bietet diese einzigartige Rooftop-Sauna auf dem imposanten Dachgarten eines Wiener Penthouses. Ohne großen Flächenverlust wurde der Dachausstieg zu einer luxuriösen Wellnessoase, die sich durch eine offene, moderne Architektur auszeichnet. Beim atemberaubenden Ausblick auf die Stadt kann man den Großstadttrubel nicht nur hinter, sondern unter sich lassen.
- [Zwischen Holz & Himmel](https://www.sauna-zu-hause.de/zwischen-holz-himmel/) - Dachschrägen sind für viele ein gestalterisches Minenfeld. Für Corso sind sie Bühne. Bühne für Ideen, für handwerkliche Präzision, für Räume, die mehr können, als nur praktisch sein. Bei diesem Projekt, realisiert in der Nähe von Hildesheim, wurde ein scheinbar schwieriger Winkel zur Hauptrolle eines ganz privaten Wellnesstraums – und das mit einem Ergebnis, das man spürt, sobald man den Raum betritt: Hier ist nichts Standard. Hier ist alles gewollt.
- [Saunaglück im Grünen](https://www.sauna-zu-hause.de/saunaglueck-im-gruenen/) - Der Sommer naht und mit ihm die Lust, das Leben nach draußen zu verlagern. Eine Gartensauna verbindet Wellness mit Naturerlebnis und schafft einen Ort der Entspannung im eigenen Grünen. Mit guter Planung entsteht ein Rückzugsort, der zu jeder Jahreszeit begeistert.
- [Moderne Eleganz trifft traditionelles Fachwerk](https://www.sauna-zu-hause.de/moderne-eleganz-trifft-traditionelles-fachwerk/) - Vom Charme eines liebevoll renovierten Fachwerkhauses inspiriert, haben die Bauherren einen Ort der Ruhe und Entspannung geschaffen, der modernes Design und traditionelle Architektur harmonisch vereint. Mit einer maßgefertigten Sauna von Klafs entstand ein wahres Wellnessjuwel, das nicht nur alle Wünsche erfüllt, sondern auch höchsten ästhetischen Ansprüchen gerecht wird. Eine durchdachte Planung und präzise Ausführung zeigen, wie exzellente Handwerkskunst und innovative Designlösungen Hand in Hand gehen können.
- [Wärme, die unter die Haut geht](https://www.sauna-zu-hause.de/waerme-die-unter-die-haut-geht/) - Ob als eigenständige Infrarotkabine oder als gezielte Ergänzung in der Sauna – Infrarotwärme ist eine effektive Methode, um Körper und Geist zu entspannen, die Regeneration zu fördern und langfristig das Wohlbefinden zu steigern.
- [Sauna als Urlaubsinsel](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-als-urlaubsinsel/) - Aus einem heruntergekommenen Hühnerstall ist ein modernes, privates Spa entstanden, das pure Erholung verspricht. Hier, in diesem kleinen Paradies, wird der Alltag ausgeblendet. Nur das sanfte Knistern der Saunasteine und der Blick auf die flackernden Lichtreflexe erinnern daran, dass Urlaub manchmal viel näher ist, als man denkt – direkt im eigenen Garten.
- [Auf Augenhöhe mit den Baumwipfeln](https://www.sauna-zu-hause.de/auf-augenhoehe-mit-den-baumwipfeln/) - Ganz neue Perspektiven eröffnen sich beim Schwitzen in dieser maßgeschneiderten Dachgeschosssauna: Wie in einem Vogelnest können die Besitzer einen atemberaubenden Ausblick auf die umgebenden Baumwipfel genießen. Wenn dann noch wohlige Wärme den Körper umhüllt, aromatischer Holzgeruch in die Nase steigt und das einzige Geräusch das leise Knacken des Saunaofens ist, ist die Welt wieder in Ordnung.
- [Aufguss mit Genuss](https://www.sauna-zu-hause.de/aufguss-mit-genuss/) - Die Weinkeller-Sauna in der „Rheinwelle-Saunawelt“ begeistert mit rheinhessischem Flair und liebevoll gestaltetem Design. Steinwände, Ziegelgewölbe und Aufgüsse aus dem Weinfass machen sie zu einem besonderen Ort der Entspannung. Hier verbinden sich Tradition und Wellness auf einzigartige Weise.
- [Lichtspiele in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/lichtspiele-in-der-sauna/) - Ob warmes Licht für entspannende Stunden oder farbige Akzente für besondere Momente – die Beleuchtung in der Sauna verbindet Funktionalität mit Design und schafft eine einzigartige Atmosphäre.
- [Skandinavische Eleganz trifft auf japanischen Minimalismus](https://www.sauna-zu-hause.de/skandinavische-eleganz-trifft-auf-japanischen-minimalismus/) - Im Zürcher Weinland verwirklicht eine junge Familie ihren Wohntraum. Ihr frei stehendes Einfamilienhaus von 1996 wird liebevoll renoviert – in der ersten Phase entstand aus der Garage ein großzügiges Gästezimmer mit der Sauna „Gesa nature“ von Klafs. In Zusammenarbeit mit Chreisel Architekten wurde eine offene Wellnessoase geschaffen, die das moderne Wohnkonzept perfekt ergänzt.
- [The Hotspot](https://www.sauna-zu-hause.de/the-hotspot/) - Auf der Halbinsel Nesodden, unweit von Oslo, entstand eine umweltfreundliche Sauna, die nicht nur die Gemeinschaft fördert, sondern auch durch ein innovatives Design und einen beeindruckenden Ausblick auf die Skyline überzeugt.
- [Elegantes Hideaway mit Weitblick](https://www.sauna-zu-hause.de/elegantes-hideaway-mit-weitblick/) - Oft bieten selbst enge, verwinkelte Räume und ungenutzte Nischen ausreichend Platz für eine maßgeschneiderte Wellnessoase. So war es auch bei diesem Penthouse mitten in Wien, in dem ein ehemaliger Wintergarten mit Terrassenzugang zu einer Sauna ausgebaut wurde. Ein abnehmbarer Sichtschutz aus Holzlamellen sorgt dabei für Privatsphäre, ohne den herrlichen Ausblick auf die Stadt einzuschränken.
- [Mit allen Sinnen](https://www.sauna-zu-hause.de/mit-allen-sinnen/) - Ein Dampfbad in den eigenen vier Wänden lockt nicht nur mit tiefgehender Entspannung, sondern fördert auch die Gesundheit durch die wohltuende Kombination aus feuchter Wärme und Aroma. Mit der richtigen Planung und moderner Technik lässt sich dieses Wellnesserlebnis bequem zu Hause genießen.
- [Kompaktes Schwitzvergnügen](https://www.sauna-zu-hause.de/kompaktes-schwitzvergnuegen/) - Das Bad ist ein perfekter Ort für eine Sauna: Nur wenige Schritte vom eigenen Schlaf- und Wohnzimmer entfernt, kann man beim Schwitzen Privatsphäre genießen und danach in aller Ruhe entspannen. Handtücher und Dusche sind in greifbarer Nähe, und die Abwärme bleibt im Wohnbereich. Dieses Objekt in der Rhein-Neckar-Region zeigt, dass dafür nicht einmal viel Platz notwendig ist.
- [Sauna in einzigartigem Gewand](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-in-einzigartigem-gewand/) - In der schönen Umgebung der Schlei, auf dem Gelände der ehemaligen Kaserne „Auf der Freiheit“ in Schleswig, hat sich eine Familie ihren Traum vom privaten Spa verwirklicht: Dieses außergewöhnliche Bauprojekt besticht durch eine maßgeschneiderte Wellnessoase von Klafs, die technische Raffinesse, exklusives Design und pure Entspannung vereint. Mit direktem Wasserzugang und einem unverbauten Blick auf die Schlei bietet dieser Rückzugsort absolute Ruhe und Erholung. Doch insbesondere durch das spektakuläre Gewand der Sauna mit gerundeter Glasfront und eingebautem Kamin ist ein einzigartiges Kleinod entstanden.
- [Komfort auf Knopfdruck](https://www.sauna-zu-hause.de/komfort-auf-knopfdruck/) - Saunieren bedeutet Entspannung und Regeneration. Für private Saunakabinen gibt es eine Vielzahl an Optionen, die individuelle Bedürfnisse und Vorlieben abdecken. Die Wahl der richtigen Saunasteuerung spielt dabei eine zentrale Rolle, um das Saunaerlebnis perfekt auf die eigenen Wünsche abzustimmen.
- [Stilvolle Stäbchenkunst](https://www.sauna-zu-hause.de/stilvolle-staebchenkunst/) - Eine maßgeschneiderte Sauna, die durch ihre feine Stäbchenoptik und den eleganten Kontrast von dunkler Thermo-Espe und heller Badeinrichtung besticht, fügt sich nahtlos in das renovierte Badezimmer einer Altstadtvilla in Baden-Württemberg ein. Schwebende Bänke und dezente LED-Beleuchtung unterstreichen die handwerkliche Präzision und schaffen ein luxuriöses, harmonisches Ambiente.
- [Mobile Campus-Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/mobile-campus-sauna/) - Ein Team von Industriedesign-Studenten der Burg Giebichenstein Kunsthochschule Halle hat eine mobile Sauna mit einem kompakten Harvia-Ofen entwickelt. Diese transportable Sauna fördert die Gemeinschaft und Entspannung auf dem Campus und überzeugt durch innovatives Design und einfache Handhabung.
- [Große Wellnessmomente auf kleinem Raum](https://www.sauna-zu-hause.de/grosse-wellnessmomente-auf-kleinem-raum/) - Diese Sauna ist mehr als nur ein Raum – sie ist ein Ausdruck von Lebensfreude und dem Wunsch, jeden Tag ein bisschen schöner zu gestalten. Und genau das ist es, was die Arbeit von Ralf Klinger und seinem Team bei Klafs so besonders macht: Sie schaffen nicht nur Saunen, sondern Lebensräume voller Wärme und Entspannung.
- [Einatmen, ausatmen und loslassen](https://www.sauna-zu-hause.de/einatmen-ausatmen-und-loslassen/) - In der imposanten Jugendstilvilla der KY Holding, die sowohl als Firmensitz als auch als Musterhaus dient, entfaltet sich ein wahres Meisterwerk moderner Innenarchitektur: ein edles Saunaprojekt, das Designliebhaber begeistert.
- [Unter Dach und Fach](https://www.sauna-zu-hause.de/unter-dach-und-fach/) - Die Zeiten, in denen das Badezimmer als funktionelle Nasszelle diente, sind längst vorbei. Wer sein Bad in einen komfortablen Wohlfühlort verwandelt, startet morgens besser gelaunt in den Tag und kann am Abend den Alltag schneller hinter sich lassen – ganz besonders, wenn noch eine Sauna dazu gehört, die unabhängig von öffentlichen Thermalbädern und Spa-Bereichen Ruhe und Entspannung verspricht.
- [Urban-Sauna im Hafen Göteborgs](https://www.sauna-zu-hause.de/urban-sauna-im-hafen-goeteborgs/) - Der Industriehafen der schwedischen Stadt Göteborg ist die Kulisse für diese Sauna von Raumlabor, die außen aus rostigem Stahl und innen aus warmem Holz besteht.
- [Jede Zelle meines Körpers](https://www.sauna-zu-hause.de/jede-zelle-meines-koerpers/) - Rotlicht- oder auch Infrarottherapie ist ziemlich trendy. Aber auch zu Recht. Ab welchem Zeitpunkt ist ein Trend nicht mehr neu, sondern bewährt? Durch die vielseitigen gesundheitlichen Vorteile und ohne Nebenwirkungen ist Infrarot schon lange keine Modeerscheinung mehr, sondern eine feste Konstante in der Wohlfühlroutine vieler Leute. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche Effekte die IR-Strahlen im menschlichen Körper bewirken und wie Sie Infrarot zu sich nach Hause holen können.
- [Sauna-Upgrade am Pool](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-upgrade-am-pool/) - Individuell geplant und mit Liebe zum Detail umgesetzt: Wie eine lichtdurchflutete, maßgefertigte Outdoor-Sauna mit viel Glas und einzigartigem Design eine exklusive Villa mit Pool in ein Entspannungs-Eldorado verwandelt.
- [Gesundheit und Luxus vereint](https://www.sauna-zu-hause.de/gesundheit-und-luxus-vereint/) - Diese eindrucksvolle Klafs-Sauna „Aura“ auf Mallorca bietet maßgeschneiderte Entspannung mit einem „Sanarium“, einem Infrarotsitz und einem herrlichen Blick auf die Landschaft. Somit ist sie der perfekte Rückzugsort für Körper und Geist.
- [Doppelte Wärme, Doppelte Wirkung](https://www.sauna-zu-hause.de/doppelte-waerme-doppelte-wirkung/) - Ein Saunagang ist schon eine angenehme Sache, aber es gibt Möglichkeiten, ihn noch besser zu machen. Im Fall dieser Bauherren auf Mallorca trägt eine Sauna mit Infrarotsitz erheblich dazu bei. Diese zusätzliche Funktion ist nicht nur gesund, sondern bietet auch eine besonders sanfte Wärme. Das Anwesen auf Mallorca, genauer gesagt im wunderschönen Nordosten, hat mit
- [Über den Dächern von Helsinki](https://www.sauna-zu-hause.de/ueber-den-daechern-von-helsinki/) - Wahrzeichen der Stadt, Eventlocation – und einzigartige Sauna in großer Höhe mit atemberaubender Aussicht: Im „Sky Wheel“ lädt die „Sky Sauna“ zu einem Schwitzerlebnis der besonderen Art ein. So haben Sie Helsinki noch nie zuvor erlebt!
- [Naturnah Saunieren](https://www.sauna-zu-hause.de/naturnah-saunieren/) - Gartensaunen bieten eine einzigartige Verbindung von Wellness und Natur. Im Gegensatz zu traditionellen Saunaräumen erlauben sie es den Saunierenden, die Schönheit der Umgebung zu genießen, während sie sich entspannen. Eingebettet in den eigenen Garten oder umgeben von grüner Landschaft, bieten diese Saunen ein unvergleichliches Erlebnis, das alle Sinne anspricht.
- [Heiß geht es her!](https://www.sauna-zu-hause.de/heiss-geht-es-her/) - Der Saunaofen ist das Herzstück jeder Sauna. Er erzeugt die notwendige Wärme, die den Saunagang zu einem erholsamen Erlebnis macht. Von der gewählten Heiztechnik hängen dabei nicht nur die Temperatur und die Luftfeuchtigkeit ab, sondern auch das gesamte Saunaklima. Die Saunaöfen ermöglichen die Kontrolle über diese Parameter, was es den Saunagängern ermöglicht, das optimale Saunavergnügen zu genießen.
- [Ausgewürfelt](https://www.sauna-zu-hause.de/ausgewuerfelt/) - Gartensaunen versprechen nicht nur Ruhe, sondern auch Nähe zur Natur. In Zusammenarbeit mit der Corso Sauna Manufaktur und den Ga-La-Architekten von Dischinger + Schlögl wurde die „Cubus“-Sauna im Garten dieses Bauherrn installiert. Mit ihrer eleganten Ästhetik und hochwertigen Ausstattung bietet die Outdoorsauna ein unvergleichliches Wellnesserlebnis direkt im Garten.
- [Wasser, so weit das Auge reicht](https://www.sauna-zu-hause.de/wasser-so-weit-das-auge-reicht/) - Die „Sky Lagoon“ schöpft aus dem reichen Erbe geothermischer Wärme, das tief in der isländischen Kultur verwurzelt ist. Das siebenstufige Ritual vereint Wärme, Landschaft und Tradition, um Ihnen ein ganzheitliches Erlebnis der Heilung zu bieten. Die riesige Sauna, die man im dritten Schritt des Rituals betreten kann, beeindruckt nicht nur mit ihrer Größe, sondern auch mit ihrem Panoramafenster.
- [Intérieur avec sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/interieur-avec-sauna/) - In den letzten Jahren, in denen das Streben nach Entspannung und Wohlbefinden in unseren hektischen Lebensstilen immer wichtiger wurde, hat sich die Art und Weise, wie wir unsere Wohnräume gestalten, grundlegend verändert. Ein bemerkenswerter Trend, der sich entwickelt hat, ist die Integration der Sauna als fester Bestandteil der Inneneinrichtung. Nicht länger auf abgelegene Bereiche, wie Keller oder den Hinterhof beschränkt, erlebt die Sauna eine Renaissance als ein raffiniertes und gleichzeitig funktionales Element im modernen Raumkonzept.
- [Das kleine Schwarze](https://www.sauna-zu-hause.de/das-kleine-schwarze/) - Sportlerinnen und Sportler sind stets auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Leistung zu optimieren und sich bestmöglich zu regenerieren. Eine Methode, die in diesem Zusammenhang immer mehr an Bedeutung gewinnt, ist die Kombination von Sport und Saunabesuchen. Aus diesem Grunde hat sich die erfolgreiche Langläuferin Nadine Fähndrich einen langjährigen Traum erfüllt und nun in ihrem heimischen Badezimmer ihr eigenes, kleines Saunaparadies installieren lassen: die ,,S1 Sauna Black" von Klafs.
- [Wenn Stress zum Fremdwort wird](https://www.sauna-zu-hause.de/wenn-stress-zum-fremdwort-wird/) - Wer beruflich stark beansprucht ist, muss sich regelmäßig Zeit für Entspannung nehmen, um für Ruhe und innere Ausgeglichenheit zu sorgen. Für die viel beschäftigten Hausherren ist ihre Sauna in den eigenen vier Wänden ein Rückzugsort, in dem sie sich trotz eines vollen Terminkalenders erholen können, um Kraft zu tanken und die Herausforderungen des Alltags zu meistern.
- [Mehr als nur ein Frische-Kick](https://www.sauna-zu-hause.de/mehr-als-nur-ein-frische-kick/) - Es gibt Menschen, bei denen schon der Gedanke an kaltes Wasser Schnappatmung auslöst. Dennoch gehört zum richtigen Saunieren nicht nur das gesunde Schwitzen. Die Abkühlphase danach ist genauso wichtig, um die maximal entspannende und gesundheitsfördernde Wirkung zu erzielen. Dabei muss es nicht gleich der Sprung ins eiskalte Tauchbecken sein.
- [Hoch hinaus](https://www.sauna-zu-hause.de/hoch-hinaus/) - Der Saunagang in der Sauna-Gondel ist eine einzigartige Möglichkeit, die finnische Saunatradition mit einem unvergesslichen Panoramablick zu erleben. Es ist eine perfekte Kombination aus Entspannung und Naturerlebnis, die Sie während Ihres Aufenthalts in Ylläs nicht verpassen sollten.
- [Mehr Individuell-ness](https://www.sauna-zu-hause.de/mehr-individuell-ness/) - Ein Architektenhaus mit cleaner Formensprache, ein ebenso geradliniger Outdoor-Pool, eine Terrasse aus coolem Beton mit Holzelementen, als Kontrast ein großer Gartenbonsai – und ein puristischer Saunacube ganz in Schwarz, der das Herzstück dieses Wellnessbereichs unter freiem Himmel bildet. Im Inneren dieser Kabine sorgen sorgfältig gestaltete Details und hochwertige Materialien für das ganz persönliche Wohlfühlerlebnis.
- [Klein, aber oho](https://www.sauna-zu-hause.de/klein-aber-oho/) - Ein Hauch von Entspannung und Erholung in den eigenen vier Wänden – das ist der Traum vieler Menschen. Mini-Saunen bieten eine kompakte Lösung für Wellness und Regeneration, ganz gleich, wie begrenzt der verfügbare Raum sein mag. Diese Bilderstrecke lädt Sie ein, in die Welt der Mini-Saunen einzutauchen und die vielfältigen Möglichkeiten zu entdecken, wie Sie Ihre persönliche Wellness-Oase gestalten können. Von minimalistischem bis hin zu luxuriösen Details – lassen Sie sich von diesen Bildern inspirieren, um Ihren eigenen Rückzugsort für Entspannung und Revitalisierung zu schaffen.
- [Entspannung und Eleganz](https://www.sauna-zu-hause.de/entspannung-und-eleganz/) - In Den Haag befindet sich eine wunderschöne private Wellness-Anlage, die den Besitzern ein einzigartiges Erlebnis von Entspannung und Wohlbefinden bietet. In ihrem exquisiten Apartment haben sie sich den Traum einer maßgeschneiderten Saunaanlage erfüllt, die mit höchstem Komfort und optischer Weite beeindruckt.
- [Sauna mit Seeblick](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-mit-seeblick/) - Was gibt es Schöneres, als in einer warmen und entspannenden Umgebung zu entschleunigen und dabei die malerische Landschaft zu genießen? Dank der dunklen Holzwände wird, zusätzlich zu dem atemberaubenden Blick auf den See, eine gemütliche und private Umgebung geschaffen, während die großen Fenster einen spektakulären Blick auf den See ermöglichen. Hier kann man dem Alltagsstress entfliehen und sich entspannt erholen.
- [Living in a material world](https://www.sauna-zu-hause.de/living-in-a-material-world/) - Die Sauna: ein Ort der Entspannung, Ruhe und Erholung. Doch was steckt eigentlich hinter diesem erholsamen Erlebnis? Neben der richtigen Temperatur und Luftfeuchtigkeit spielen auch die Saunamaterialien eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden der Saunagänger. Eine Sauna kann aus verschiedenen Materialien gebaut werden, von Holz bis hin zu modernen Materialien wie Glas und Beton. Tauchen Sie ein in die Welt der Saunen und erfahren Sie mehr über die Bedeutung der Materialien für Ihr persönliches Saunaerlebnis.
- [Sweat it out(side)](https://www.sauna-zu-hause.de/sweat-it-outside/) - Entspannung und Erholung sind wichtige Bestandteile eines gesunden Lebensstils. Eine Möglichkeit, diese wertvolle Zeit für sich selbst zu genießen, ist der Besuch einer Sauna. Der Gang in die Sauna hilft dabei, Stress abzubauen, die Durchblutung zu verbessern und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Während traditionelle Saunen oft in Innenräumen zu finden sind, gewinnen Außensaunen zunehmend an Beliebtheit. Aber warum eigentlich?
- [Individualität par excellence](https://www.sauna-zu-hause.de/individualitaet-par-excellence/) - Einfach traumhaft! Die luxuriöse Außensauna lässt mit ihrer Wellness-Dusche, einem Ruhebereich mit Wasserbett, qualitativ hochwertigem Altholz und einer modernen Glasfront keine Wellness-Wünsche offen. Das Beste: Vom gesunden Schwitzen über die Abkühlung bis zur Entspannung lässt sich alles unter dem Dach eines Saunahauses genießen.
- [Einfach energieeffizient](https://www.sauna-zu-hause.de/einfach-energieeffizient/) - In Schwimmbädern wird die Wassertemperatur gesenkt, Saunabereiche werden zum Teil oder ganz geschlossen – die Energiekrise macht auch vor den öffentlichen Wellness-Angeboten keinen Halt. Während die Politik sogar aktiv fordert, dass Saunen schließen, wird das Thema Energieeffizienz auch für private Haushalte immer wichtiger. Doch entgegen vieler Vorurteile sind Saunen keine Energiefresser. Mit den richtigen Maßnahmen können Sie aktiv Kosten sparen.
- [Alles im Einklang](https://www.sauna-zu-hause.de/alles-im-einklang/) - Ein meditativer Vorraum, eine Sauna mit beruhigendem dunklem Holz und ein Dampfbad mit einem Mosaik, das an die Exotik des Orients erinnert – diese einzigartige Wellnessoase in Arnstein bietet alles, was man zum Entspannen und Erholen braucht. Mit viel Licht und einer angenehmen Atmosphäre bietet dieser Ort eine perfekte Umgebung, um Körper und Geist zu regenerieren.
- [Wellnessinsel de luxe](https://www.sauna-zu-hause.de/wellnessinsel-de-luxe/) - Die „Floating Sauna“ bietet estnische Saunakultur in bester Seelage: Mit ihrer außergewöhnlichen Architektur bildet die stilvolle Floßsauna einen tollen Kontrast zu der weiten Natur – eine wunderbare Ruheoase an entspannten Sommertagen.
- [Entspannt neue Ziele erreichen](https://www.sauna-zu-hause.de/entspannt-neue-ziele-erreichen/) - Umhüllt von warmen Nebelschwaden sorgt das Dampfbad für angenehme Entspannung. Es kann aber auch die Gesundheit und Regeneration auf verschiedenen Ebenen aktiv unterstützen und Sportler wieder auf die Beine bringen, wie das Beispiel von einer Marathonläuferin zeigt.
- [In anderen Sphären](https://www.sauna-zu-hause.de/in-anderen-sphaeren/) - Einen einzigartigen Blick in die Natur genießen und dabei entspannt saunieren – diesen Wunsch hat sich der Bauherr mit einer Designsauna erfüllt. Mit Highlights wie schwebenden Liegen und einer rahmenlosen Ganzglasfront.
- [Sauna meets Bike](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-meets-bike/) - Die Prager Architekten von H3T haben eine besondere mobile Sauna auf Rädern entworfen
- [Alpiner Chic im eigenen Garten](https://www.sauna-zu-hause.de/alpiner-chic-im-eigenen-garten/) - In einer hektischen Welt, in der Stress und Anspannung allgegenwärtig sind, sehnen sich viele Menschen nach Momenten der Ruhe und Entspannung. Doch oft scheitert die Verwirklichung eines eigenen Wellnessbereichs im Haus an Platzmangel oder dem Stress und Lärm, der mit einem aufwendigen Bauprojekt einhergeht. Die Lösung: eine Gartensauna, die fix & fertig per Autokran geliefert wird.
- [Maßgefertigte Erholung](https://www.sauna-zu-hause.de/massgefertigte-erholung/) - Um Erholungsmomente trotz ihres stressigen Berufsalltags genießen zu können, ließ ein Architektenpaar in ihrem modernen Einfamilienhaus einen maßgeschneiderten Sauna-Traum von Klafs realisieren. Dank durchdachter Raumplanung und handwerklicher Kompetenz wurde die neue Erholungs-Oase perfekt in den verwinkelten Spa-Bereich integriert. In Düsseldorf-Hamm ist ein von klaren Linien, großen Glaselementen und einer energieeffizienten Bauweise geprägtes Einfamilienhaus entstanden. Dieses
- [Baumhaussauna](https://www.sauna-zu-hause.de/baumhaussauna/) - Immer auf der Suche nach einzigartigen Wellness-Abenteuern? Dann ist die Baumhaussauna auf einer majestätischen Kiefer – ein Ort, an dem Entspannung und Abenteuer in luftigen Höhen – genau richtig für Sie.
- [Dampf machen](https://www.sauna-zu-hause.de/dampf-machen/) - Dampfbäder gibt es schon seit Jahrhunderten und spielen eine wichtige Rolle in verschiedenen Kulturen. Heutzutage sind sie in Wellnesszentren, Fitnessclubs und sogar in privaten Häusern weit verbreitet. Dieser Artikel widmet sich den Vorzügen und Gesundheitsvorteilen von Dampfbädern und zeigt auf, warum sie nach wie vor so beliebt sind.
- [Private Wohlfühloase auf 1000 Meter](https://www.sauna-zu-hause.de/private-wohlfuehloase-auf-1000-meter/) - In ihrem Ferienhaus erfüllte sich das Unternehmerpaar einen Herzenswunsch: einen Wohnsitz mitten in der Natur mit privatem Wellness-Bereich für sich und die Familie. Vor Kurzem wurde dieser Wohlfühltraum auf über 1.000m in Kärnten fertiggestellt.
- [Kalte Schale, warmer Kern](https://www.sauna-zu-hause.de/kalte-schale-warmer-kern/) - Inmitten der atemberaubenden Landschaft von Pyhäpiilo, am Fuße eines Hügels und in der Nähe eines Sees, bietet die Saunawelt Des „Rukan Salonki“ Chalets ein einzigartiges Erlebnis, das sich besonders in der kalten Jahreszeit entfaltet.
- [Klug, Klar und Kubistisch](https://www.sauna-zu-hause.de/klug-klar-und-kubistisch/) - Die klaren, kubischen Formen des Bauhausstils dienten als Inspirationsquelle für diesen Neubau, in dem eine Sauna mit einem ganz besonderen Flair geplant und realisiert wurde. Doch trotz der betont puristischen Ausgangsidee sollte in erster Linie der Komfort und die Funktionalität im Vordergrund stehen. Das Resultat ist eine Meisterleistung in Sachen modernes Design und Wellness.
- [Elektrisch praktisch gut](https://www.sauna-zu-hause.de/elektrisch-praktisch-gut/) - Die Sehnsucht nach Entspannung und Wohlbefinden führt viele Menschen auf eine Reise, die weit über die Grenzen der Zeit hinausgeht. Schon im Römischen Reich wurde die Grundlage für die heutige Badekultur gelegt. Mit prächtig ausgestatteten Badehäusern und verschiedenen Temperaturzonen schufen die Römer Oasen der Erholung und Reinigung. Diese Tradition lebt in modernen Saunen weiter, wobei elektrische Saunaöfen immer mehr eine zentrale Rolle spielen.
- [Grenzenlose Entspannung für Körper und Seele](https://www.sauna-zu-hause.de/grenzenlose-entspannung-fuer-koerper-und-seele/) - Durch eine grundlegende Sanierung erlebte eine altehrwürdige Villa eine Metamorphose hin zu einem veritablen Wellnesszentrum. Dabei gelang es Bauherrschaft, Architekt und Wellnessausstatter, die Balance zwischen entschiedener Modernisierung und behutsamem Umgang mit der Bausubstanz zu wahren. Das Ergebnis: Eine Sauna und ein Dampfbad von Klafs – Weltmarktführer für Sauna, Wellness und Spa – die durch ihren hohen Glasanteil wahrlich grenzenlose Entspannung bieten!
- [Die Sauna im Kleiderschrank](https://www.sauna-zu-hause.de/die-sauna-im-kleiderschrank/) - Wenn Kinder erwachsen sind und ausziehen, ist auf einmal mehr Platz im Haus. Eltern können die frei werdenden Räumlichkeiten nutzen, um sich einen lang gehegten Wellnesstraum zu erfüllen. In einem Penthouse über den Dächern von Wien wurde mit viel Kreativität und planerischem Geschick ein ehemaliger Kleiderschrank in eine elegante Minisauna mit Panoramablick verwandelt.
- [Ein Saunafloß auf dem Müggelsee](https://www.sauna-zu-hause.de/ein-saunafloss-auf-dem-mueggelsee/) - Auch mitten in der Natur duftet die berühmte Berliner Luft nach Abenteuer – vor allem am Müggelsee. Am Rande der Stadt findet sich hier ein wunderbares Naturparadies. Mittendrin eine bezaubernde Floating-Sauna, die Wellness-Kultur und Abenteuer-Feeling verbindet.
- [Wellness mit Bauernhof-Charme](https://www.sauna-zu-hause.de/wellness-mit-bauernhof-charme/) - Mit viel Liebe zum Detail wurde das 400-jährige Engadinerhaus an der Plazza Gronda, inmitten des malerischen Dorfkerns von Guarda renoviert, so dass viel von der Originalsubstanz erhalten blieb. Mit dem Umbau des Heustalls in eine Wellnessoase machte die Familie ihr Feriendomizil komplett.
- [Gesund von Innen](https://www.sauna-zu-hause.de/gesund-von-innen/) - Es war einmal ein Cornflakehersteller … so fängt die Geschichte der heutigen Infrarotkabine an. Was die Frühstücksflocken und eine Tiefenwärmekabine wohl miteinander gemeinsam haben? Die Antwort auf diese Frage und wie sich die heilenden Wirkungen der Infrarottechnologie bei Körper und Geist zeigen, erfahren Sie hier.
- [Um die Ecke gedacht](https://www.sauna-zu-hause.de/um-die-ecke-gedacht/) - Eine dunkle Kellergarage, in der Gartengeräte und Baustoffe lagern – das war die Ausgangssituation für dieses Sauna-Projekt. Kaum vorstellbar? Die Bauherrin jedenfalls hatte die nötige Phantasie und konnte ihren Mann davon überzeugen, den Umbau anzugehen. Entstanden ist ein heller, lichtdurchfluteter Bereich, so kann die Freizeit gemeinsam beim Sport und bei der wohlverdienten Entspannung in der Sauna genossen werden.
- [Ein Traum aus Glas](https://www.sauna-zu-hause.de/ein-traum-aus-glas/) - Offen, luftig und leicht: So wünschten sich die Bauherren ihren neuen Wellnessbereich. Lange Zeit befand sich im Keller des Düsseldorfer Stadthauses ein Schwimmbad. Da es jedoch kaum benutzt wurde, beschloss das Ehepaars umzubauen. Heute befindet sich im Souterrain eine helle und moderne Ruheoase mit einer verglasten Sauna.
- [Licht ist Leben](https://www.sauna-zu-hause.de/licht-ist-leben/) - Sonnenlicht ist unverzichtbar für die körperliche und psychische Gesundheit. Das macht sich besonders oft in der dunkleren Jahreszeit bemerkbar. Sonnenduschen und andere Wellnessanwendungen können helfen, die Vitamin D-Produktion anzuregen, die Regeneration des Körpers zu unterstützen, für ein Wohlfühlgefühl sorgen und gleichzeitig das Hautbild zu verbessern.
- [Mittelpunkt und Blickfang](https://www.sauna-zu-hause.de/mittelpunkt-und-blickfang/) - Zum Betreiben einer Sauna ist der richtige Saunaofen nötig. Dabei ist die Auswahl mittlerweile groß. Auch optisch kann der Saunaofen in Szene gesetzt werden und sich trotzdem ins Gesamtbild einfügen. So betreiben Sie jede Kabine individuell passend und bringen sie auf die richtige Temperatur.
- [Auf die sanfte Tour](https://www.sauna-zu-hause.de/auf-die-sanfte-tour/) - Manchmal sind es Zufälle, die uns auf neue Wege führen. So hat Greta Paulsen durch die regelmäßigen Besuche in einer Biosauna das passende Entspannungsprogramm für Körper und Psyche gefunden. Dabei konnte sie sogar ihre langjährige Immunschwäche sowie ihre Atemwegsbeschwerden deutlich lindern.
- [Ein unsichtbarer Blickfang](https://www.sauna-zu-hause.de/ein-unsichtbarer-blickfang/) - Die Sauna „Amadé“ ist ein Spiegelbild ihrer Umgebung – und zwar buchstäblich. Mit Außenwänden aus Thermo-Sicherheitsspiegelglas verschmilzt sie mit dem Garten, in dem sie steht. Ein faszinierender Effekt, der mit dem Red Dot Design Award „Best of the Best 2021“ ausgezeichnet worden ist.
- [Wohnen wie im Wellnesshotel](https://www.sauna-zu-hause.de/wohnen-wie-im-wellnesshotel/) - Wellnessbereiche im privaten Raum liegen im Trend. Gesundheitliche Aspekte, aber auch die Möglichkeit, sich jederzeit eine Auszeit vom Alltag zu gönnen, haben die Hausherren dazu bewogen, im ehemaligen Kinderzimmer eine Sauna einbauen zu lassen. Entstanden ist ein multifunktionaler Entspannungsraum, der das Flair eines Wellnesshotels in die eigenen vier Wände holt.
- [Pure Ästhetik](https://www.sauna-zu-hause.de/pure-aesthetik/) - Saunen führen längst kein Schattendasein mehr in versteckten Kellerräumen. Sie sind zu besonderen Designobjekten geworden, die über ihre reine Funktion hinaus auch ein ästhetisches Statement setzen. Integriert ins Badezimmer, verwandeln sie den Waschraum in einen Wohlfühlort mit Private-Spa-Charakter und bieten damit eine Auszeit vom Alltag in absoluter Privatsphäre.
- [Easy going](https://www.sauna-zu-hause.de/easy-going/) - Smart-Homes machen es vor: Unser Alltag wird immer digitaler und Geräte lassen sich einfacher bedienen. Das spiegelt sich auch im Bereich der Saunasteuerungen wider. So finden Sie die passende Saunatechnik, mit der Sie Ihr Wellness-Erlebnis perfekt steuern können.
- [Wellness inkognito](https://www.sauna-zu-hause.de/wellness-inkognito/) - Mikko Kenn, ein Pilot mit finnischen Wurzeln, und seine Familie haben lange auf eine Sauna verzichtet, bis sie auf das Profi-Team von Deisl Sauna & Wellness stießen. Hier verstand man es, eine Außensauna zu entwerfen, die optisch zum Stil des modernen Wohnhauses passt, sich in die natürliche Umgebung des Gartens einfügt – und das Saunieren im dicht besiedelten Wohngebiet ermöglicht, ohne gesehen zu werden.
- [Holz trifft Beton](https://www.sauna-zu-hause.de/holz-trifft-beton/) - Wenn jeder Meter eines Wellnessraumes optimal ausgenutzt wird, ohne, dass ein Gefühl der Enge entsteht, weiß man, dass erfahrene Meister am Werk waren. Bei diesem Saunaprojekt mit Whirlwanne und Dusche sind die Materialien Holz und Beton passend miteinander kombiniert worden.
- [Outdoor-Oasen](https://www.sauna-zu-hause.de/outdooroasen/) - Es müssen nicht immer die eigenen vier Wände sein – eine Sauna im Garten bietet viele Vorteile und kann ganz individuell als naturnahe Wellnessoase gestaltet, oder zum besonderen Ort der Begegnung werden. So gehen Sie das Projekt Gartensauna am besten an.
- [Moderner Alpenchic](https://www.sauna-zu-hause.de/moderner-alpenchic/) - Wer mit einem Keller einen eher düsteren Ort verbindet, der lediglich als Abstellraum oder Vorratskammer genutzt wird, kommt bei diesem Objekt ins Staunen: Dank maßgeschneiderter Planung und eines stimmigen Gesamtkonzepts für Sauna und Ruhebereich ist der Keller dieses Hauses im oberbayerischen Landkreis Rosenheim zum absoluten Lieblingsplatz der Familie avanciert.
- [Eine harmonische Liasion](https://www.sauna-zu-hause.de/eine-harmonische-liaison/) - Der Bauherr hatte zunächst geplant, die neu gebauten Räumlichkeiten in seinem Haus komplett für Fitness und Training zu nutzen. Durch die Vorschläge seiner Innenarchitektin entstand dann die Idee, auch eine Sauna einzuplanen, um sich nach dem Sport zu erholen und zu regenerieren. Eine überaus gute Entscheidung …
- [Haut(e) Couture!](https://www.sauna-zu-hause.de/haute-couture/) - Wenn die Temperaturen steigen und die Sonne für neue Lebensenergie sorgt, zeigen wir gerne mehr Haut. Regelmäßige Saunagänge und ein Pflegeprogramm inklusive Peeling verleihen der Haut ein gesundes, glattes und schönes Aussehen.
- [Eine Typfrage](https://www.sauna-zu-hause.de/eine-typfrage/) - Sauna ist nicht gleich Sauna: Je nach Art variiert das Klima in der Kabine aufgrund der Unterschiede in Temperatur und Luftfeuchtigkeit. Die einzelnen Typen bringen so auch unterschiedliche Wirkungsweisen und Vorteile in Bezug auf Beauty und Gesundheit mit sich.
- [Eiszeit](https://www.sauna-zu-hause.de/eiszeit/) - Jedes Jahr wird in Pyhäpiilo in Ruka, Finnland, eine magische Sauna gebaut, die man aber nur im Winter erleben kann. Warum ist das so? Weil ihr Hauptbaumaterial Eis ist. Rukan Salonki erhielt für dieses einzigartige Saunaerlebnis im Jahr 2021 das finnische Qualitätszertifikat.
- [Black Box Beauty](https://www.sauna-zu-hause.de/black-box-beauty/) - Die ganz in Schwarz gehaltene „Sauna R“ auf Stockholms Archipel hält im Inneren einige Überraschungen bereit und bietet einen einmaligen Meerblick
- [Mehr Leistung und Ausdauer](https://www.sauna-zu-hause.de/mehr-leistung-und-ausdauer/) - Die gesundheitlichen Effekte von regelmäßigen Saunagängen nach dem Sport wecken immer häufiger das Interesse von Wissenschaftlern. Studien zeigen, dass sich diese kluge Kombination nicht nur positiv auf die Leistungsfähigkeit, sondern auch auf die Ausdauer auswirken kann.
- [Sauna-Juwel im Turm](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-juwel-im-turm/) - Regionalität und Nachhaltigkeit spielen auch für Saunakunden eine immer größere Rolle. Daher wandten sich die Auftraggeber an ein in der Gegend ansässiges Familienunternehmen, das ihr anspruchsvolle Projekt optimal umsetzte: die Integration einer modernen Sauna in ein altertümliches Turmzimmer mit herrlichem Blick über das Rebenmeer der Pfälzer Weinberge.
- [Über den Dächern der Stadt](https://www.sauna-zu-hause.de/ueber-den-daechern-der-stadt/) - Hereinspaziert zu einem Saunaerlebnis über den Wolken – so könnte die Sauna „Aura“ die Gäste in diesem exklusiven Loft-Apartment über den Dächern einer süddeutschen Großstadt begrüßen. Sie ist Mittelpunkt des Wohnraums und lädt zum Relaxen ein.
- [Es werde Licht!](https://www.sauna-zu-hause.de/es-werde-licht/) - Wärme allein macht den Saunabesuch noch nicht zum Wohlfühl-Ort. Eine besondere Wellness-Atmosphäre entsteht unter anderem auch durch die passende Beleuchtung. Mit Licht und Farben können zudem nicht nur Akzente gesetzt, sondern auch gesundheitliche Effekte erzielt werden.
- [Disconnect to reconnect](https://www.sauna-zu-hause.de/disconnect-to-reconnect/) - Eine Wellnessterrasse mit einzigartigem Ibiza-Flair, das wünschten sich die Bauherren aus Gamlitz in der Südsteiermark für ihren Garten in den Weinbergen. Neben einem stattlichen Schwimmbecken, dem Poolhaus mit Daybeds und ausreichend Platz zum Aus ruhen punktet dieses Projekt vor allem mit seiner eindrucksvollen Sauna. Diese steht dank fließender Formen und großen Glasfronten im Einklang mit der Natur, harmonisiert mit dem Poolbereich und lädt im Inneren zum Regenerieren ein.
- [Uriges Saunaerlebnis](https://www.sauna-zu-hause.de/uriges-saunaerlebnis/) - In Zusammenarbeit mit der Corso Saunamanufaktur ließen die Bauherren in ihrem Gästehaus eine Sauna errichten. Diese ist nicht nur wegen des interessanten Raumkonzepts ganz besonders …
- [<strong>Interview mit Prof. Dr. Med. Resch:<br>Nach zwei Jahren Pandemie: eine neue Rolle für die Sauna!</strong>](https://www.sauna-zu-hause.de/interview-mit-prof-dr-med-reschnach-zwei-jahren-pandemie-eine-neue-rolle-fuer-die-sauna/) - Sehr geehrter Herr Prof. Resch, im April 2020, kurz nachdem die Coronapandemie ausbrach, führten wir bereits ein Interview zur möglichen präventiven Wirkung von Sauna und Salzinhalation in Bezug auf das Virus. Knapp zwei Jahre sind nun vergangen... ... ja, und seit zwei Jahren erleben wir Wissenschaft und Politik sozusagen als Feuerwehr im Dauereinsatz. Dabei kommt
- [Wiederholt ausgezeichnet:                              KLAFS ist eine der Marken des Jahrhunderts](https://www.sauna-zu-hause.de/wiederholt-ausgezeichnet-klafs-ist-eine-der-marken-des-jahrhunderts/) - Wiederholt ausgezeichnet:KLAFS ist eine der Marken des Jahrhunderts Bereits zum dritten Mal in Folge wird KLAFS als „Marke des Jahrhunderts“ ausgezeichnet. Der Sauna-Weltmarktführer schafft es somit wieder in den renommierten Bildband des ZEIT Verlags „Deutsche Standards – Marken des Jahrhunderts 2022“, welcher knapp 200 herausragende Marken vorstellt. Nach den Auszeichnungen 2016 und 2019 reiht sich
- [Fitness trifft Wellness](https://www.sauna-zu-hause.de/fitness-trifft-wellness/) - In München steht ein Hofbräuhaus – und in Osnabrück? Ein echtes Wellnessparadies! Die Auftraggeber dieses Saunaprojekts legten bei der Gestaltung besonderen Wert auf eine schöne Aussicht und eine gute Integration der Kabine in den Wohnbereich. Wie das gelungen ist, zeigt unsere Objektreportage.
- [Dayon LightSpa – Mehr als ein Heimsolarium](https://www.sauna-zu-hause.de/dayon-lightspa-mehr-als-ein-heimsolarium/) - Das HomeSpa wird immer beliebter und durch die Pandemie können sich Poolhersteller oder Saunabauer vor Aufträgen kaum retten. Die Vorteile der eigenen Wellness-Oase liegen dabei auf der Hand: Das HomeSpa hat immer geöffnet und lange Anfahrtswege gibt es nicht.
- [Wellnesstraum komplettiert](https://www.sauna-zu-hause.de/wellnesstraum-komplettiert/) - Im neuen Poolhaus des Auftraggebers sollte eine Wellnessoase entstehen. In Zusammenarbeit mit der Firma Deisl wurde so ein Saunabereich realisiert, der mit außergewöhnlicher Materialwahl, gelungenen Kontrasten und einem einzigartigen Panorama punktet.
- [Einzigartiger Kontrast](https://www.sauna-zu-hause.de/einzigartiger-kontrast/) - Frankfurt am Main steht für Geschäftsleute in Anzügen und für Wolkenkratzer, in denen viele Firmen und Banken ihren?Sitz haben. Eine Außensauna, die in erster Linie für Entspannung steht, sollte hier eigentlich fehl am Platz sein. Wie man beides dennoch vereinen kann, zeigt dieses außergewöhnliche Projekt.
- [Nichts für Warmduscher](https://www.sauna-zu-hause.de/nichts-fuer-warmduscher/) - Entspannt, vital und wie neugeboren – Wer sich nach dem Saunagang so fühlen möchte, sollte Wert auf eine Abkühlphase legen. Denn ohne Cool-down kein Sauna-Effekt. Dabei spielen frische Luft und kaltes Wasser eine entscheidende Rolle. Folgendes sollten Sie beachten.
- [Eine Sauna der Extraklasse](https://www.sauna-zu-hause.de/eine-sauna-der-extraklasse/) - Wellness auf höchstem Niveau und in allen Facetten. Mit dem Saunamodell „Aura“ hat sich diese Familie einen echten Traum erfüllt. Zahlreiche Zusatzausstattungen machen die Sauna wandelbar und abwechslungsreich, zudem überzeugt sie dank großer Glasfront mit einer ansprechenden Optik.
- [Dampfbad zuhause](https://www.sauna-zu-hause.de/dampfbad-zuhause/) - Eintauchen in wohlig warmen Wasserdampf
- [Internationaler Sauna-Kongress - Saunaimpulse - Sauna from Finland](https://www.sauna-zu-hause.de/internationaler-sauna-kongress-saunaimpulse-sauna-from-finland/) - Freuen Sie sich auf die interbad 2022 (25.–28.10.2022) in Stuttgart
- [Entspannung im eigenen Garten](https://www.sauna-zu-hause.de/entspannung-im-eigenen-garten/) - Mit in Kanada gefertigt
- [Wohlfühlen mit Tradition](https://www.sauna-zu-hause.de/wohlfuehlen-mit-tradition/) - Handwerkliches Geschick und industrielle Präzision sind hier zu Hause, denn bei Kugel Sauna beschäftigt man sich bereits in vierter Generation mit dem Werkstoff Holz.
- [Tradition trifft Moderne](https://www.sauna-zu-hause.de/tradition-trifft-moderne/) - Handwerk neu gelebt
- [Healing with heat](https://www.sauna-zu-hause.de/healing-with-heat/) - Wissen Sie eigentlich, dass Sauna viele wissenschaftlich belegte gesundheitliche Vorteile hat?
- [Entspannung pur mit Saunaöfen der Extraklasse](https://www.sauna-zu-hause.de/entspannung-pur-mit-saunaoefen-der-extraklasse/) - FinTec Saunaöfen bilden das i-Tüpfelchen des Saunaerlebnisses
- [Fechner Saunamanufaktur](https://www.sauna-zu-hause.de/fechner-saunamanufaktur/) - Wir erfüllen Ihren Saunatraum
- [Das ideale Extra für Ihren Wellnessbereich](https://www.sauna-zu-hause.de/das-ideale-extra-fuer-ihren-wellnessbereich/) - Für entspannende Saunagänge ist die anschließende Abkühlung ein absolutes Muss.
- [Designt für Entspannung](https://www.sauna-zu-hause.de/designt-fuer-entspannung-2/) - Atemberaubende Sauna-Kreationen in Maßanfertigung
- [Wellness neu definieren](https://www.sauna-zu-hause.de/wellness-neu-definieren/) - Seit fast 50 Jahren ist die Klaus Schlenker GmbH Ihr Ansprechpartner für hochwertige Saunen und Dampfbäder der schwedischen Premiummarke Tylö im privaten und gewerblichen Bereich.
- [Sauna optima](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-optima/) - Sauna, Infrarot und Salz kombiniert
- [Exklusive Saunatechnik Made in Germany](https://www.sauna-zu-hause.de/exklusive-saunatechnik-made-in-germany/) - EOS Saunatechnik ist Innovationsführer für Sauna- und Wellnesstechnik der Premium und Luxusklasse und bietet immer neue zukunftsweisende Saunatechnik.
- [Die Außensauna par excellence](https://www.sauna-zu-hause.de/die-aussensauna-par-excellence/) - Klein, fein und kompakt: die naturnahe und gleichzeitig hochmoderne Gartensauna Außensauna ARTI von?AUROOM.
- [Saunareich im eigenen Garten](https://www.sauna-zu-hause.de/saunareich-im-eigenen-garten/) - Was gibt es Schöneres, als die Sommertage im eigenen Garten zu verbringen und dabei auch noch ein ganz besonderes Stück Wellness zu erleben? Outdoor-Saunen sind echte Wohlfühloasen und werden immer beliebter.
- [Neue Perspektiven](https://www.sauna-zu-hause.de/neue-perspektiven/) - Bei der schwimmenden Sauna des Go C Studios aus Washington trifft Design auf Funktionalität und lädt dabei auch Boots- oder Kajakfahrer zum Verweilen ein.
- [Harmonisches Gesamtgefüge](https://www.sauna-zu-hause.de/harmonisches-gesamtgefuege/) - Dem Wellnessbereich samt Pool und Whirlpool fehlte nach Ansicht dieses Paares noch eine Sauna. In Zusammenarbeit mit den Saunaprofis der Firma Deisl entstand daher ein zusätzlicher Wohlfühlort, der sich farblich gekonnt vom Rest des Raumes abhebt und damit ein echter Hingucker ist.
- [Neuer KLAFS Onlineshop für Saunazubehör](https://www.sauna-zu-hause.de/neuer-klafs-onlineshop-fuer-saunazubehoer/) - Online und vor Ort bietet der Saunahersteller KLAFS bereits seit vielen Jahren hochwertiges Zubehör für den Sauna- und Wellnessbereich zu Hause an. Dank eines umfangreichen Relaunches erwartet die Kunden des KLAFS Saunashop nun ein rundum erneuertes Online-Einkaufserlebnis. Wer künftig im KLAFS Saunashop stöbert, um Zusatzausstattungen und Accessoires für die eigene Sauna, das Dampfbad, den Wellnessbereich
- [Zwischen Nordsee und Dünen](https://www.sauna-zu-hause.de/zwischen-nordsee-und-duenen/) - Exklusive Lage auf einer exklusiven Insel: Für die Bauherren dieses Anwesens auf Sylt ließ der Bauträger Domio ein luxuriöses Saunareich einbauen. Das Besondere? Die Sauna sollte sich direkt unter einer Dachnische befinden.
- [Unschlagbares Duo](https://www.sauna-zu-hause.de/unschlagbares-duo/) - Der regelmäßige Saunagang ist aus dem Trainingsalltag vieler Profiathleten nicht mehr wegzudenken. Aber auch immer mehr Hobbysportler entdecken das Schwitzbad für sich. Aus gutem Grund, denn Saunieren und Sport sind eine gesunde Kombination.
- [Zeitlos, gemütlich & unaufdringlich](https://www.sauna-zu-hause.de/zeitlos-gemuetlich-unaufdringlich/) - Im Untergeschoss eines Anwesens in der Nähe von München hat sich eine Familie ihren persönlichen Wellnesstraum erfüllt. Dabei gibt es neben der luxuriösen Sauna und der modernen Duschkabine ein besonderes Highlight, das hervorsticht: ein eigener Salzraum.
- [Ein neues Bewusstsein schaffen](https://www.sauna-zu-hause.de/ein-neues-bewusstsein-schaffen/) - Die architektonische Sauna-Installation „Atmosphere: A Revival“ soll das individuelle und soziale Wohlbefinden fördern.
- [Entspannung zwischen Tradition und Moderne](https://www.sauna-zu-hause.de/entspannung-zwischen-tradition-und-moderne/) - Was gibt es Schöneres, als nach einer langen Berg- oder Skitour in der wohligen Wärme einer Sauna oder Infrarotkabine zu relaxen und die Muskeln zu entspannen? Aus diesem Wunsch heraus ist in Koppl bei Salzburg ein privater Wellnessbereich entstanden, der Tradition und Moderne gekonnt verbindet. Dabei spielt ein Werkstoff eine herausragende Rolle: die Alpenzirbe!
- [Weinkeller neu definiert](https://www.sauna-zu-hause.de/weinkeller-neu-definiert/) - Jahrzehntelang wurde dieser Raum eines Wiener Gründerzeithauses als Weinkeller genutzt, ehe er nun in ein Wellnessreich umgewandelt wurde. Das Zusammenspiel traditioneller Elemente und moderner Designeinbauten ist hervorragend gelungen und schafft eine stilvolle Raumgestaltung, bei der besonders die Vielzahl an Materialen fasziniert.
- [KLAFS-Gruppe übernimmt Finnjark](https://www.sauna-zu-hause.de/klafs-gruppe-uebernimmt-finnjark/) - Die zur international tätigen KLAFS Gruppe gehörende RÖGER GmbH übernahm Anfang April FINNJARK, Anbieter von Sauna-, Spa- und Wellnesslösungen. Das Unternehmen mit Sitz in Bispingen rückte dadurch unter das Dach der KLAFS-Gruppe, Weltmarktführer im Bereich Sauna, Pool und Spa.
- [Eine unvergleichliche Umgebung](https://www.sauna-zu-hause.de/eine-unvergleichliche-umgebung/) - Der „Arctic Sauna Pavillon“ folgt mit seiner Bauweise bestehenden Traditionen.
- [Slow mood](https://www.sauna-zu-hause.de/slow-mood/) - Bio-Sauna? Alleine schon der Gedanke an niedrigere Saunatemperaturen bei einer Bio-Sauna treibt echten Fans der finnischen Sauna den Schweiß des Entsetzens auf die Stirn. Zu Unrecht, denn die sanfte Variante der Sauna hat durchaus ihre Vorteile.
- [MIT SAUNA UND SALZ DEM WINTERBLUES ENTGEGENWIRKEN](https://www.sauna-zu-hause.de/mit-sauna-und-salz-dem-winterblues-entgegenwirken/) - Das Immunsystem kann man mit regelmäßigen Saunagängen und Salzinhalationen stärken, sogar die Stimmung kann sich verbessern.
- [Box in der Box](https://www.sauna-zu-hause.de/box-in-der-box/) - Der Hausherr dieses Objekts wollte sich seinen Wunsch vom eigenen Wellnessrefugium erfüllen. Wichtig war ihm dabei, dass die Saunalandschaft im Bedarfsfall wieder leicht ausgebaut werden kann. Der Saunabauer entwickelte daher eine mobile Lösung, die trotzdem nicht an Wohlfühlhighlights spart und unter anderem mit einem gemütlichen Daybed zum Verweilen einlädt.
- [Back to the roots](https://www.sauna-zu-hause.de/back-to-the-roots-2/) - Lieblingsplätze sind Orte, die uns immer wieder anziehen, weil wir uns dort rundum wohlfühlen, entspannen und loslassen können. Mit natürlichen Materialien, die modern kombiniert und eingesetzt wurden, führt diese Wellnessoase mit Schwimmbad, Whirlpool und Sauna zurück zu den Wurzeln und strahlt pure Gemütlichkeit aus.
- [Wärmende Ruhe](https://www.sauna-zu-hause.de/waermende-ruhe/) - Schwitzen ist gesund und sorgt für Entspannung. Ob Sie dies lieber in der trockenen Hitze einer Finnischen Sauna tun oder in den wohltuenden Nebelschwaden eines Dampfbads, das ist eine Frage der persönlichen Vorlieben. In diesem modernen Wellnessbereich können die Hausbesitzer beides: Die Designsauna aus heller Espe und das Dampfbad mit Naturstein bilden optisch wie auch funktional ein perfektes Ensemble.
- [Kluge Kombisaunen](https://www.sauna-zu-hause.de/kluge-kombisaunen/) - In den letzten Jahren sind Kombisaunen immer beliebter geworden. Kein Wunder, denn die Vorteile der einzelnen Wellnesswunder können in Kombination noch deutlicher punkten. Ob Sauna, Dampfbad oder Infrarot – im Team sind sie unschlagbar.
- [EOS](https://www.sauna-zu-hause.de/eos/) - EOS Saunatechnik entwickelt und produziert seit über 75 Jahren Saunaöfen, Dampftechnik und Infrarottechnik sowie passende Steuergeräte für den Einsatz in privaten und gewerblichen Wellnessanlagen. Das Qualitätsversprechen „Made in Germany“ ist bei allen Produkten garantiert.
- [Sauna-Spaß nach Maß](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-spass-nach-mass/) - Eine Sauna zum Entspannen, Abschalten und Stärken des Immunsystems – das gehört für Familie Müller aus Berlin einfach dazu, wenn man sich daheim wohlfühlen möchte. Bei der Kernsanierung ihres denkmalgeschützten Hauses wurde vieles individuell angefertigt. Und da sollte natürlich auch der Spa-Bereich ganz besonders werden. Nach langer Planung erfreuen sich die Bauherren heute an einer maßgeschneiderten Design-Sauna, die in puncto Funktionalität und Ästhetik alle Wünsche erfüllt.
- [Design mit Durchblick](https://www.sauna-zu-hause.de/design-mit-durchblick/) - Entspannung in einem modernen, offenen und dennoch gemütlichen Ambiente – das wünschten sich die Bauherren dieser lichtdurchfluteten großzügigen Sauna in Wien. Anstatt die Sauna als Nebenakteur zu verstecken, entschied man sich daher, die Kabine als ästhetische Entspannungsoase ins Zentrum des Wiener Hauses mit Atrium zu rücken und bewusst architektonisch zu inszenieren, ganz ohne Schnickschnack. Chapeau!
- [Miami Vice-Feeling in Oslo](https://www.sauna-zu-hause.de/miami-vice-feeling-in-oslo/) - Norwegens erste schwimmende Glaskuppel-Sauna ist ein besonderes Erlebnis.
- [Neue Power für das  Immunsystem](https://www.sauna-zu-hause.de/neue-power-fuer-das-immunsystem/) - Die letzten Monate haben die gesamte Welt in einen Ausnahme- zustand versetzt. Viele Menschen sorgen sich aufgrund der Corona-Pandemie um ihre Gesundheit. Ein gutes Immunsystem ist in diesen Zeiten besonders wichtig. Wer richtig sauniert, kann Körper und Geist auf nachhaltige Weise stärken.
- [Saunieren im Freien](https://www.sauna-zu-hause.de/saunieren-im-freien/) - Naturnahes Saunieren kann so einfach sein: Mit einer Sauna im eigenen Garten wird Ihr Zuhause nicht nur das ganze Jahr über zur kleinen Wellnessoase – mit diesen Tipps kommen Sie auch den ursprünglichen finnischen Wurzeln ein Stück näher.
- [Ein Haus zum Wohlfühlen](https://www.sauna-zu-hause.de/ein-haus-zum-wohlfuehlen/) - Im schönen Westendorf in Tirol verwirklichten sich diese Bauherren ihren Traum vom eigenen Wellness- und Wohlfühlhaus mitten in der Natur. Während eine maßgefertigte Sauna mit großzügigem Panoramafenster den Körper mit gleich fünf Badeformen in absolute Entspannung versetzt, sorgen Walk-in-Dusche, bequeme Liegen, Kamin und Terrasse für Abkühlung, frische Luft und Ruhe nach dem Saunagang. Komplettiert wird das Erlebnis nicht zuletzt durch den angrenzenden Fitnessraum. Das ist Wellbeing und Gesundheit pur!
- [Champions für kleine Kabinen](https://www.sauna-zu-hause.de/champions-fuer-kleine-kabinen/) - Maximaler Sauna-Komfort bei minimalem Platzbedarf
- [Wellness in jedem Winkel](https://www.sauna-zu-hause.de/wellness-in-jedem-winkel/) - Nachdem durch einen Umbau am Wohnhaus ein sehr verwinkelter Raum mit großzügigen Glasfronten entstanden war, entschieden sich die Bauherren aus Österreich dafür, hier eine maßgefertigte Sauna einpassen zu lassen. Oberste Prämisse war, in der Kabine mit hoher Fassadenverglasung trotz begrenztem Raum möglichst viele Liegeflächen auf den Bänken zu schaffen. Sinnliches Highlight der Sauna: ein Deckenkranz mit indirekter Beleuchtung.
- [Glanzvoll bis ins Detail](https://www.sauna-zu-hause.de/glanzvoll-bis-ins-detail/) - Für einen lang gestreckten Raum mit Gartenzugang im österreichischen Bisamberg wünschte sich diese Bauherrenfamilie einen Wellnessbereich mit Sauna, Dusche und Ruhezone. Wichtig war neben der Entspannung auch das Thema Sport. Es entstand ein durch und durch architektonisch beeindruckendes Saunaprojekt in schlicht elegantem Stil mit hochwertigsten Materialien und optischen Details, das der Familie nun quasi als zweites Wohnzimmer dient.
- [Sauna und Trockensalzinhalation gegen das Coronavirus](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-und-trockensalzinhalation-gegen-das-coronavirus/) - Prof. Dr. med. Karl-Ludwig Resch vom Deutschen Institut für Gesundheitsforschung in Bad Elster steht uns in einem ausführlichen Interview Rede und Antwort.
- [10 Tipps für Ihre Gesundheit](https://www.sauna-zu-hause.de/10-tipps-fuer-ihre-gesundheit/)
- [Wärme, die gut tut](https://www.sauna-zu-hause.de/waerme-die-gut-tut/) - Infrarot stärkt den Körper und wirkt sich positiv auf Rücken- und Gelenkprobleme aus.
- [Schön und gesund dank sanftem Dampf](https://www.sauna-zu-hause.de/schoen-und-gesund-dank-sanftem-dampf/) - Das Baden im heißen Dampf erlebt aufgrund der anerkannten positiven Wirkungen auf die Gesundheit eine Renaissance. Was bereits früher in der Antike als ein Stück Lebensqualität galt, ist heute zu einem Publikumsmagnet in Spa-Anlagen geworden: das Dampfbad. Und das absolut zu Recht, denn die sanfte Wärme des Dampfes bringt ähnliche gesundheitliche Vorteile mit sich wie die klassische Sauna.
- [Wie ein Tag am Meer ...](https://www.sauna-zu-hause.de/wie-ein-tag-am-meer/) - Ein tiefer Atemzug frischer Meeresluft – das würde in diesen Zeiten nicht nur dem Körper gut tun, sondern auch dem Geist Ruhe und Weitblick schenken. Einmal im wahrsten Sinne des Wortes tief durchatmen: Mit der patentierten Microsalt-Technologie hat es Klafs geschafft, die positiven gesundheitlichen Wirkungen von Salz auf der Basis neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse ganz einfach für jedes Zuhause zugänglich zu machen.
- [Die Kraft liegt in der Natur](https://www.sauna-zu-hause.de/die-kraft-liegt-in-der-natur/) - Ätherische Öle können aus verschiedensten Wurzeln, Blüten, Blättern oder Früchten zahlreicher Pflanzen und Kräuter gewonnen werden. Ihr herrlich frischer Duft erinnert an blühende Bergwiesen und wohlschmeckende Früchte. Doch auch die medizinischen Wirkungen sind überraschend vielfältig. Zu den Klassikern zählen Pfefferminz-, Eukalyptus- und Lavendelöl.
- [Ein großes Plus für die Gesundheit: das Sanarium](https://www.sauna-zu-hause.de/ein-grosses-plus-fuer-die-gesundheit-das-sanarium/) - Ein „Sanarium“ macht aus einer Sauna fünf: eine klassische Sauna, ein Warmluftbad, ein Tropenbad, ein Aromabad und ein Softdampfbad. Abwechslung ist somit garantiert – und auch außergewöhnlich sanfte und milde Variationen des Saunabadens sind möglich. Besonders interessant sind hierbei die Wirkungen, die regelmäßige „Sanarium“-Besuche auf die Blutdruckregulation haben können.
- [So saunieren Sie sich gesund](https://www.sauna-zu-hause.de/so-saunieren-sie-sich-gesund/) - Regelmäßiges Saunabaden ist für viele Menschen Teil einer gesunden Lebensweise. Denn die extremen Temperaturr­­­eize sorgen nicht nur für Tiefenentspannung, sondern kurbeln auch die Abwehrkräfte unseres Körpers an.
- [Innen und Außen im Einklang](https://www.sauna-zu-hause.de/innen-und-aussen-im-einklang/) - Einen Raum für geistige und körperliche Entspannung zu schaffen, war der Anstoß zur Realisation dieses außergewöhnlichen Saunaprojekts in Norddeutschland. Der Saunapavillon aus Holz, Stein und Glas besticht durch sein puristisches Design, hochwertige Materialien, geschwungene Formen und ein opulentes Panoramafenster, das die Natur direkt nach innen zu holen scheint. Hier ist die perfekte Balance garantiert.
- [Architektur und Tarnung](https://www.sauna-zu-hause.de/architektur-und-tarnung/) - Die Cadyville-Sauna im New Yorker Hinterland wirft philosophische Fragen auf.
- [Lichtblicke in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/lichtblicke-in-der-sauna/) - Die richtige Saunabeleuchtung sorgt für eine stimmungsvolle Wohlfühlatmosphäre und trägt spürbar zur Entspannung bei. Die Auswahl an individuellen Beleuchtungskonzepten ist heutzutage nahezu grenzenlos. Neben dem passenden Ambiente spielt dabei allerdings auch der Faktor Sicherheit eine entscheidende Rolle.
- [Wärmende Lichtblicke](https://www.sauna-zu-hause.de/waermende-lichtblicke/) - Im „Lofoten Base Camp“ genießt man die atemberaubende Natur Norwegens am besten in der Sauna.
- [The winning team](https://www.sauna-zu-hause.de/the-winning-team/) - Immer mehr Fitnessstudios und Schwimmbäder haben eine Sauna im Angebot. Da bietet es sich also an, nach dem Training noch in die Sauna zu gehen. Auch Yoga in der Sauna liegt momentan voll im Trend. Sport und Sauna ergänzen sich also sehr gut – wenn man einige Dinge beachtet.
- [Schwitzt euch gesund!](https://www.sauna-zu-hause.de/schwitzt-euch-gesund/) - Das Saunabad hat viele Vorteile – es entspannt, spendet Wärme in der kalten Winterzeit und ist ein Ruhepol in unserem sonst so hektischen Leben. Doch das ist nicht alles: Regelmäßiges Saunabaden hat positive Effekte auf die Gesundheit. Warum das so ist, lesen Sie hier.
- [Ein Hauch von Meer](https://www.sauna-zu-hause.de/ein-hauch-von-meer/) - Außergewöhnliches Design, mildes Klima. Holz und Glas sind die Zutaten, aus denen diese Sauna besteht. Eine Anlehnung an die Nordsee bringt die Würze in das Gesamtbild.
- [Gemütlicher Rückzugsort](https://www.sauna-zu-hause.de/gemuetlicher-rueckzugsort/) - Hier stimmt einfach alles: hochwertige Materialien, moderne Gestaltung, mehrere Kuschelecken, Liegeflächen, Kamin, Pool und last, but not least: eine wunderschöne Sauna – ein Ort mit Wohlfühlgarantie!
- [Vom Keller in den Wohnbereich](https://www.sauna-zu-hause.de/vom-keller-in-den-wohnbereich/) - Die neue Wellnessoase des Ehepaares aus Maienfeld in der Schweiz verströmt Geborgenheit und Wohlbefinden durch natürliche Materialien, hochwertige Textilien, indirektes warmes Licht und Sternenhimmel. Mit viel Know-how und Fingerspitzengefühl setzte Klafs den modernen Wohn- und Wellnesstrend in der neu geschaffenen Entspannungszone um.
- [SAUNA & CORONAVIRUS](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-corona/) - Der Sauna-Marktführer Klafs veröffentlicht interessante Infoseite zur Wirkung der Sauna auf das Immunsystem. Unter https://www.klafs.de/gesundheit/sauna-gegen-coronavirus.html und dem Titel: SAUNA GEGEN CORONAVIRUS? stellt der führende Saunahersteller aus Schwäbisch Hall wichtige Informationen zur Verfügung. Auf unserer Seite finden Sie zu dem Thema unter anderen
- [Sauna, Infrarot & Dampfbad gegen Halsschmerzen](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-infrarot-dampfbad-gegen-halsschmerzen/) - Halsschmerzen in der kalten Jahreszeit müssen nicht sein - die balneologischen Hilfeleister Sauna, Infrarotkabine und Dampfbad machen Husten und Schluckweh dem Gar aus.
- [Märchenhaftes Almfeeling](https://www.sauna-zu-hause.de/maerchenhaftes-almfeeling/) - Aus alt mach neu: In diesem Wellnessbereich ist nichts mehr so wie es vorher war. Aus einem eher ungemütlichen Kellerraum mit Sauna wurde eine charmante Wohlfühlzone. Durch die verwendeten Materialien wie Altholz und Heu, die Gestaltung mit Felsen und die Raumaufteilung kommt eine gemütliche Almstimmung auf.
- [Die 10 größten Saunairrtümer - Teil 1](https://www.sauna-zu-hause.de/die-10-grosten-saunairrtumer-teil-1/) - Das Ritual der Sauna existiert schon seit Jahrhunderten und trotzdem gibt es immer noch Vorurteile, Missverständnisse oder ganz einfach Irrtümer, die noch aufgelöst werden müssen. Einige Mythen haben sich besonders festgesetzt – und diesen gehen wir auf den Grund.
- [„SISU“ – DIE KRAFT DER FINNEN NACH HAUSE HOLEN](https://www.sauna-zu-hause.de/sisu-die-kraft-der-finnen-nach-hause-holen/) - Mit dem SANARIUM mit SaunaPUR® das finnische Saunagefühl erleben... Das traditionell finnische Saunaerlebnis beruht auf der Kraft der natürlichen Elemente. Im hohen Norden ist Saunabaden so alltäglich und naturnah wie nirgends sonst auf der Welt. Wenn dort – in den typischen Blockhütten inmitten verschneiter Landschaften – die Wärme des Holzes auf die Wärme der Saunasteine
- [Energie sparen, beim Energie tanken](https://www.sauna-zu-hause.de/energie-sparen-beim-energie-tanken/) - Die CO2-Emission zu minimieren und natürliche Ressourcen zu schonen wird zum Wunsch von immer mehr Menschen. Schön, dass man dies nun auch mit dem ausgiebigen Saunabad in Einklang bringen kann.
- [Mobile Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/mobile-sauna/) - Heute hier und morgen dort – diese Sauna tourt durch ganz Irland Denkt man an Irland, so kommen einem viele Dinge in den Kopf: Regenwetter und Guinness, Pubkultur und lebendige Musik, grüne Wiesen und Schafe, Kobolde und Riverdance. Ein Gedanke, der garantiert nicht aufkommt, ist jedoch der Saunagang. Die Iren sind nicht gerade dafür bekannt,
- [Saunaofen statt Ski und Snowboard](https://www.sauna-zu-hause.de/saunaofen-statt-ski-und-snowboard/) - Saunieren in der Gondel Extreme Widerstände aushalten wie enorme Temperaturwechsel, genau darauf sind Skigondeln ausgerichtet. Praktisch unzerstörbar und damit perfekt geeignet für eine mobile Sauna, dachten sich die Designer Toni Egger und Felix Tarantik und besuchten Skigebiete im Alpenraum, um Gondelrahmen aufzukaufen. Entstanden sind mobile Saunen mit außergewöhnlichem Design. Die erste Saunagondel präsentierten Egger und
- [Pretty in Pink](https://www.sauna-zu-hause.de/pretty-in-pink/) - Gesundheit, Wellness, Wohlbefinden: Das waren die Gründe für die Anschaffung einer Sauna für die Bauherren aus Frankfurt am Main. Mit genau diesen Wünschen wendeten sie sich an das Team von Saunalux, das daraufhin einen gesunden Wohlfühltempel mit Salzwand und Infrarotstrahlern plante. Doch auch die Optik muss sich hinter dem Gesundheitsaspekt nicht verstecken.
- [Ein gutes Gespann](https://www.sauna-zu-hause.de/ein-gutes-gespann/) - Dampfbad, Infrarot, Finnische Sauna, Bio-Sauna oder Kombi-Sauna? Die Auswahl ist groß, Möglichkeiten gibt es viele. Da ist es schwer, herauszufinden, was zu einem passt. Unser Überblick erklärt die vier gängigsten Sauna-Arten, damit Sie für sich die richtige Lösung finden können.
- [Frischekick für den Körper](https://www.sauna-zu-hause.de/frischekick-fuer-den-koerper/) - Die Temperaturen sind hoch, der Schweiß rinnt den Körper herunter, die Gedanken drehen sich nur noch um ein Thema: Abkühlung! Nein, die Rede ist nicht vom momentanen Hochsommer, der uns alle in Atem hält, sondern vom Gang in die Sauna.
- [Familienoase](https://www.sauna-zu-hause.de/familienoase/) - Gemütlich, urig, heimelig: So würde man wohl die Atmosphäre in einer Almhütte beschreiben. Genau diese Ausstrahlung sollte auch die Sauna der nahe der tschechischen Grenze wohnenden Familie haben. Mit der richtigen Holzauswahl und einigen Extras ist dies sehr gut gelungen. Auch der Wellnessbereich mit den Ruheliegen, der Bar und dem Pool ist diesem Stil angepasst und keinesfalls nur schmückendes Beiwerk.
- [Vielfältig wirksam: Die Infrarotwärme!](https://www.sauna-zu-hause.de/vielfaltig-wirksam/) - Infrarot-Wärmekabinen haben sich schon lange in der Vor- und Nachbereitung sportlicher Aktivitäten einen Namen gemacht. Wegen ihrer schonenden und wohltuenden Wirkung auf Muskeln und Sehnen erfreuen sie sich aber nicht nur im Sport immer größerer Beliebtheit.
- [„…und endlich gibt der Kopf Ruhe“](https://www.sauna-zu-hause.de/und-endlich-gibt-der-kopf-ruhe/) - Fitnessexpertin Mareike Spaleck über Regeneration in der Sauna.
- [Die Kunst des Weglassens](https://www.sauna-zu-hause.de/die-kunst-des-weglassens/) - Zuhause umfangreich entspannen können, ohne Störungen und Ablenkung. Dabei den Blick in die Ferne schweifen lassen und an rein gar nichts denken müssen. Das funktioniert am besten in einer cleanen Umgebung dachten sich die Bauherren, und verwirklichten sich ihren Wellnesstraum mit einer puristischen Designsauna.
- [Wille Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/wille-sauna/) - Wir sind ein familiengeführtes Unternehmen, das 1993 von Gerhard Wille mitten in Nordhessen, im schönen Knüllwald, gegründet wurde. Bis zu seiner Selbstständigkeit arbeitete er 19 Jahre lang in einem nordhessischen Saunabetrieb als Betriebsleiter.
- [Ab nach draußen!](https://www.sauna-zu-hause.de/ab-nach-draussen/) - Die Sonne scheint, die Temperaturen steigen: Jetzt wird der Garten zum Mittelpunkt des Lebens. Hier wird entspannt, gelesen, gegrillt und ein Sonnenbad genossen. Klingt perfekt? Nahezu! Abgerundet wird das Szenario noch durch eine Gartensauna, die eine Extraportion Erholung bringt.
- [Ritter(be)schlag](https://www.sauna-zu-hause.de/ritterbeschlag/) - Für ihr großzügiges Loft im Erdgeschoss wünschten sich die Bauherren aus Sachsen eine maßgefertigte Sauna mit gewissem Extra: Hier sollte Altes wiederbelebt und mit modernen Elementen verbunden werden. Mit der Verwendung von altem Holz aus einem Rittergut, kombiniert mit viel Glas, einem offenen Raumkonzept und einer ansonsten schlicht-modernen Gestaltung gelang den Saunaprofis von Erdmann Sauna der Bogen zwischen Tradition und Moderne auf einzigartige Weise.
- [Quadratisch, praktisch, gut](https://www.sauna-zu-hause.de/quadratisch-praktisch-gut/) - Hier ist wirklich jeder Kubikzentimeter ausgenutzt: Diese Sauna lässt sich als klassische finnische oder als Dampfsauna nutzen. In der Saunabank versteckt sich eine Infrarot-Wendeliege. So haben sich die Bauherren in einer Kabine das gesamte Wellnessprogramm in die eigenen vier Wände geholt.
- [Die Evolution des Badezimmers](https://www.sauna-zu-hause.de/die-evolution-des-badezimmers/) - Nach einem langen Tag ein wenig Zeit für sich in der eigenen Sauna verbringen? Klingt verführerisch. Dafür erst einmal in den kühlen und dunklen Keller hinuntersteigen und die Sauna vorheizen? Eher nicht … Die Zeiten, in denen die Sauna in den Keller verbannt wurde, sind endgültig vorbei. Heute ist sie eher die perfekte Ergänzung im Badezimmer: Sauna und Bad sind ein gutes Team und garantieren absolute Entspannung und Wohlfühlambiente.
- [Die Streben zum Glück](https://www.sauna-zu-hause.de/die-streben-zum-glueck/) - In Kürze Als Ärzteehepaar wissen die Derflers ganz genau, wie wichtig körperliches und psychisches Wohlbefinden ist. Für die beiden gehört eine schöne Sauna ganz klar dazu. So planten sie in Zusammenarbeit mit Deisl Sauna & Wellness einen großzügigen und doch heimeligen Wellnessraum.
- [Kompakter Dampfgenerator für schmale Nischen](https://www.sauna-zu-hause.de/kompakter-dampfgenerator-fuer-schmale-nischen/) - Kompakte Abmessungen – für schmale Nischen konzipiert Umweltfreundliches Gerätedesign mit wiederverwendbaren Komponenten Hohe Energieeffizienz durch isolierten Edelstahlzylinder und ECO-Funktion Der führende Hersteller von Dampflösungen HygroMatik hat mit dem HeaterSlim einen Dampferzeuger entwickelt, der mineralstofffreien und hygienischen Dampf erzeugt und speziell für Anwendungen geeignet ist, bei denen kompakte und handliche Lösungen gefragt sind. Die kompakten Abmessungen
- [Fünfte Deutsche Aufguss-Meisterschaft erfolgreich beendet](https://www.sauna-zu-hause.de/fuenfte-deutsche-aufguss-meisterschaft-erfolgreich-beendet/) - Die Teilnehmer aus Deutschland für die Aufguss-WM 2019 stehen fest. Kein Hitzefrei: Bei Außentemperaturen um die 35 Grad Celsius ging am vergangenen Sonntagabend in der Therme Jordanbad (Baden-Württemberg) die fünfte Deutsche Aufguss-Meisterschaft zu Ende. Höhepunkt waren die Siegerehrungen im Einzel- und im Team-Wettbewerb. Für die beiden Wettkampfkategorien wurde auch in diesem Jahr ein Publikumspreis verliehen.
- [Beim Saunieren 50% Energie sparen](https://www.sauna-zu-hause.de/so-konnen-sie-beim-saunieren-50-energie-sparen/) - In den letzten vier Jahren ist der Energiepreis fast auf das Doppelte gestiegen – ein Ende der Tendenz ist nicht in Sicht. Umso wichtiger ist es gerade für Saunabesitzer Kosten zu sparen. Wir sagen wie.
- [Die Vielfalt aktiver Regeneration](https://www.sauna-zu-hause.de/klafs-die-vielfalt-aktiver-regeneration/) - Leistungssportler wissen: Für dauerhafte Fitness, ein optimales Leistungsniveau und langfristige Gesundheit ist die aktive und bewusste Regeneration nach Hochleistungsphasen ebenso wichtig wie konsequentes und regelmäßiges Training. Ob Kraft- oder Kampfsport, ob Yoga, Spinning oder Pilates – es ist längst Common Sense: Wer beim Sport mit jedem Muskel und voller Konzentration über sich hinauswächst, muss Körper
- [Ab ins Rotlicht!](https://www.sauna-zu-hause.de/ab-ins-rotlicht/) - Saunieren im Sommer? Für viele ist das ein Widerspruch, denn wenn draußen die Temperaturen immer mehr steigen, scheint der Gedanke, auch noch drinnen die Sauna anzufeuern, nicht mehr so nahe liegend. Aber auch im Sommer können Sie von der Saunawärme profitieren – insbesondere von der Infrarotwärme. Wir zeigen Ihnen, was das wärmende Rotlicht leisten kann.
- [Eine Sauna für alle Fälle](https://www.sauna-zu-hause.de/eine-sauna-fuer-alle-faelle/) - Saunieren an den unterschiedlichsten Orten – dieser Bauherr war auf der Suche nach einer Sauna, die er auf verschiedenen Events und im eigenen Garten nutzen kann. Dafür musste eine robuste Kabine her, die sich schnell und einfach aufstellen lässt.
- [Wärmender Würfel](https://www.sauna-zu-hause.de/waermender-wuerfel/) - Wellness im eigenen Garten, aber mit Stil. Der Plan der Bauherren: eine simple Saunahütte, wie in Finnland. Entstanden ist eine geradlinige, überaus moderne Outdoorsauna mit Design-Faktor. Dazu gibt es ein erfrischendes Extra, denn ein Pool schließt sich direkt an das Saunahaus an.
- [Reinbold Saunabau](https://www.sauna-zu-hause.de/reinbold-saunabau/) - Saunakabinen und Infrarot - Wärmekabinen in individueller Einzelanfertigung oder als Standard-Lösung, Elementbauweise oder Massivholzbauweise.
- [DIE EIGENE SAUNA – EINE WOHLTAT BEI ALLERGIEBESCHWERDEN](https://www.sauna-zu-hause.de/die-eigene-sauna-eine-wohltat-bei-allergiebeschwerden/) - Für die einen beginnt mit dem Frühling die schönste Jahreszeit überhaupt, für die anderen das alljährliche Martyrium am Taschentuch: Kaum geht der Winter, kommt die Pollenallergie. Was viele Allergikerinnen und Allergiker jedoch nicht wissen - der regelmäßige Saunagang kann helfen, die Beschwerden merklich zu lindern. Während Nicht-Allergiker das Frühjahr in vollen Zügen genießen können und
- [Verhaltensregeln in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/verhaltensregeln-in-der-sauna/) - Egal ob Sie öffentlich oder privat saunieren. Wenn Sie einige Verhaltensregeln beherzigen, machen Sie das Schwitzbad für sich und andere zu einem rundum angenehmen Erlebnis. Bitte daran halten - auch wenn sich niemand gerne Vorschriften machen lässt. .
- [Auch mit Rollstuhl in die Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/auch-mit-rollstuhl-in-die-sauna/) - Wer einmal Sauna-Fan ist, bleibt es ein Leben lang. Und das ist auch gut so, die Schwitzkiste hält uns jung und stärkt das Immunsystem nachweislich. Die trockene Hitze in der Saunakabine dehnt die Blutgefäße und führt zu verstärktem Blutstrom und erhöhter Herzfrequenz, die Herzkranzgefäße werden aktiviert, und das trägt so zu einer besseren Sauerstoff- und Nährstoffversorgung des Herzens bei. Auch wenn Alter oder Behinderung im Alltag vom Rollstuhl abhängig machen, gibt es immer noch Möglichkeiten zu Saunieren, findige Saunahersteller nehmen sich dem Problem der für Mobilitätseinschränkungen schlecht ausgestatteten Kabinen an.
- [Zeit für die Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/zeit-fuer-die-sauna/) - Nach einem langen Arbeitstag will man eigentlich nichts mehr, als einfach nur entspannen. Da ist es oftmals lästig, die Sauna erst noch vorheizen zu müssen und auf die perfekte Temperatur zu warten. Eine Saunasteuerung nimmt diese Arbeit ab – und zusätzlich kann sie noch viel mehr regeln, beispielsweise Beleuchtung, Luftfeuchtigkeit oder Düfte
- [Im Land der Samurai](https://www.sauna-zu-hause.de/im-land-der-samurai/) - Nach einem langen, anstrengenden Arbeitstag nach Hause kommen und sich in schöner Umgebung entspannen – das war der Wunsch der Bauherren. Bei der Renovierung ihres Hauses holte sich das Ärzteehepaar exotischen Charme ins Vogtland und verwandelte so einen vormals schmucklosen Raum in eine wahre Wohlfühloase.
- [Richtig Dampf machen](https://www.sauna-zu-hause.de/richtig-dampf-machen/) - Je dynamischer und schneller die heutige Welt wird, umso mehr steigt unser Bedürfnis nach einem Ausgleich: Der Wunsch, seinen Körper wieder stärker zu spüren und durch Entspannung neue Energie zu schöpfen, sorgt auch 2018 dafür, dass Spa und Wellness ein absolutes Trendthema bleibt. Besonders das Dampfbad mit seiner sanften Wärme und hohen Luftfeuchtigkeit verwöhnt die Sinne.
- [Maßgezimmert!](https://www.sauna-zu-hause.de/massgezimmert/) - Beim Umbau eines alten Bauernhauses und dem Ausbau der Scheune entstanden große Räume und somit entstand der Wunsch nach einer Sauna im Badezimmer. Keine besonders leichte Aufgabe, denn der Raum wartete mit einigen Hindernissen auf, denen sich die Saunabauer von Küng jedoch mit Bravour stellten.
- [Work-Life-Wellness](https://www.sauna-zu-hause.de/work-life-wellness/) - Architektur ist seine Leidenschaft, anspruchsvoller Wohnraumbau im Großraum München sein Metier – und die Sauna sein wertvoller Rückzugsort: Martin Hron hat sich am Rande der Münchner Innenstadt den Traum vom Leben und Arbeiten unter einem Dach erfüllt. Mitten in seinem Büro im Souterrain des Hauses erinnert ihn seit einigen Monaten die raumsparende Sauna „S1“ von Klafs an sein selbst gesetztes Ziel, sich regelmäßig wohltuende Entspannung zu gönnen.
- [Mehr als heiße Luft](https://www.sauna-zu-hause.de/mehr-als-heisse-luft/) - Wer regelmäßig sauniert, wird mit Wohlbefinden, Wellness und einem gestärkten Immunsystem belohnt. Darüber hinaus bieten Infrarot, Dampfbad sowie Bio- oder Finnische Sauna für jede individuelle Vorliebe die jeweils richtige Temperatur und Intensität. Neben Funktionalität wird eine ansprechende Optik immer wichtiger. Eine Übersicht.
- [Die neue Wohnlichkeit](https://www.sauna-zu-hause.de/die-neue-wohnlichkeit/) - Die Sauna der Zukunft – drei Jahre ist es her, dass Klafs mit der Sauna „S1“ sozusagen den finalen Coup landete und das Saunabaden aus den Kellern holte. Jetzt geht man noch einen Schritt weiter: Mit Stoffen, gemütlichen Lichtkonzepten und neuen Formen wird es wohnlich in der Sauna.
- [Just pure](https://www.sauna-zu-hause.de/just-pure/) - Ein Höchstmaß an Design, viel Transparenz und wenige Schnörkel – dies wünschten sich die Bauherren für ihr privates Saunaprojekt im Keller. Mit viel professionellem Know-how und Fingerspitzengefühl realisierte das Team der Corso Saunamanufaktur jüngst eine maßgefertige Sauna, die ihresgleichen sucht. Hier schaffen Offenheit, weite Blickachsen, hohe Materialqualität und sanftes Licht eine Atmosphäre, die Raum für das Wesentliche bietet: das Saunieren.
- [Sauna an Bord](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-an-bord/) - Noch vor einigen Jahren dachte man, dass den deutschen Kreuzfahrtschiffs- linien der Untergang bevorstünde. Nun hat sich der Kurs gewendet: dank moderner Ideen und großzügiger Spas an Bord.
- [Sauna und Kunst](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-und-kunst/) - Schweiß und Farbe, Holz und Leinwand, Kreativität und Entspannung. Die Kombination Sauna und Kunst klingt zuerst absolut widersprüchlich. Jedoch haben das Schwitzen in einer Holzkabine und das Malen auf einer Leinwand so viele Parallelen, dass man sie einfach miteinander kombinieren muss. Wir zeigen Künstler, die die Finnenkabine zur Muse und Leinwand umfunktioniert haben.
- [Into the wild](https://www.sauna-zu-hause.de/into-the-wild/) - Für sein Urlaubsdomizil am See Huron in Kanada wünschte sich dieser Bauherr eine Sauna mit außergewöhnlichem Charme – einen skulpturalen Raum im Einklang mit der Natur. Optisch sollte die Sauna mit der felsigen Umgebung verschmelzen. Dieser kniff-ligen Aufgabe nahmen sich die Architekten von Partisans an. Jetzt schmiegt sich die neue Wellnessoase mit ihren weichen, organischen Formen nahtlos an die raue Felswand: Beim Saunieren geben runde Fenster den Blick auf den See frei, während es für den Cool-down einfach ab ins kühle Seewasser geht.
- [Work-Life-Balance](https://www.sauna-zu-hause.de/work-life-balance/) - Sauna, Dampfdusche, Infrarotwärme – alle Varianten haben ihren Reiz. Deshalb haben sich die Besitzer dieses privaten Wellnessraums alle drei Warmbadeformen in zwei Kabinen kombinieren lassen. Im Rahmen eines Umbaus wollten sich die begeisterten Saunagänger aus dem Landkreis Karlsruhe endlich den lange gehegten Traum einer eigenen kleinen Oase verwirklichen. „Im alltäglichen Leben hatten wir wenig Zeit,
- [Inselurlaub inmitten des Bodensees - das Hotel Helvetia](https://www.sauna-zu-hause.de/inselurlaub-inmitten-des-bodensees-das-hotel-helvetia/) - Bali am Bodensee: Das Viersternhotel „Helvetia“ liegt auf einer Insel inmitten des Bodensees. Im Preis inklusive sind hier neben den obligatorischen Annehmlichkeiten wie Spa-Genuss und Massage-Freuden auch eine ökologisch-orientierte Wellnessküche mit hauseigenem Kräutergarten, asiatisches Flair und die grandiose Dachterrassen-Aussicht über das Dreiländereck.
- [Saunieren, schwimmen, staunen](https://www.sauna-zu-hause.de/saunieren-schwimmen-staunen/) - Warum nur ein Zimmer, wenn man auch ein Haus haben kann? Das dachten sich diese Bauherren bei der Planung ihres Wellnessbereichs und errichteten diesen in einem eigenen, angrenzenden Gebäude. Entstanden ist eine Spa-Traumwelt mit Sauna, Dampfbad und Pool.
- [Harvia ist stolzer Gold-Sponsor der diesjährigen Aufguss WM in Berlin](https://www.sauna-zu-hause.de/harvia-ist-stolzer-gold-sponsor-der-diesjaehrigen-aufguss-wm-in-berlin/) - Harvia ist in diesem Jahr Gold Sponsor der Aufguss WM vom 17. bis 23. September 2018 in der SATAMA Therme in Berlin sein. Bei der Aufguss-Weltmeisterschaft werden Show-Aufgüsse der Extraklasse geboten. Dabei handelt es sich um durch Musik, Licht, Animation, Kostüme und Choreographie ergänzte Saunaaufgüsse. So wird ein besonderes und unvergleichliches „Schwitz-Erlebnis“ kreiert. Eine Fachjury,
- [Auroom – Your Wellness Design](https://www.sauna-zu-hause.de/auroom-your-wellness-design/) - Goldene Momente für Sie selbst. Auroom ist eine neue Marke der Firma Ha Serv. Der bekannte Hersteller verbindet hier neuartige Lösungen mit langjähriger Erfahrung, nordische Saunatradition mit europäischem Spitzendesign. Die Esten sind die Nachbarn der Finnen und mit ihnen verwandt, die Liebe zur Sauna teilen beide seit jeher. Einer der Gründe ist sicher das spannende
- [Design trifft Technologie](https://www.sauna-zu-hause.de/design-trifft-technologie/) - Avantgardistische Technologie, das italienische Design, die Zertifikation aller Produkte und die Möglichkeit, diese in unterschiedlichen öffentlichen und private Kontexten vorzustellen – das alles macht Effegibi zu einer festen Marke in Italien und einer stetig wachsenden internationalen Realität. BodyLove ist das neue Kombiprodukt Sauna + Hamam by Rodolfo Dordoni mit der Unterstützung von Michele Angelini und
- [Natürliche Entspannung](https://www.sauna-zu-hause.de/naturliche-entspannung/) - Holz ist einer der wichtigsten Rohstoffe der Erde und einer der wenigen, die auch nachwachsen. Nachhaltig an- und abgebaut, kann man mit gutem Gewissen die Holzkonstruktion Sauna genießen. Zeit, um sich etwas genauer den Stoff, aus dem die Schwitzträume geschaffen sind, anzuschauen.
- [Heiße Häuschen](https://www.sauna-zu-hause.de/heisse-haeuschen/) - Kaum zeigen sich die ersten Sonnenstrahlen, will man so viel Zeit wie möglich im Freien verbringen. Nur logisch, dass dies auch für das Saunieren gilt. Diese Outdoor-Saunen bieten Ihnen Mehrwert im Garten – ob als einfache Sauna, Kombi-Gartenhaus oder luxuriöse Spa-Oase.
- [Highlight](https://www.sauna-zu-hause.de/highlight/) - Eine eigene Sauna ist für viele ein großer Wunsch, aber gleichzeitig auch eine Herausforderung. So wie für das Ehepaar Maria und Dietmar Fricke (Name von der Redaktion geändert), das sich mit unterschiedlichen Vorstellungen und baulichen Voraussetzungen auseinandersetzen musste. Mit der richtigen Beratung und Planung kann sich das Ergebnis jedoch sehen lassen.
- [Corso Sauna Manufaktur](https://www.sauna-zu-hause.de/corso-sauna-manufaktur-plz-4xxxx/) - Moderne Saunakreationen nach allen Regeln traditioneller Handwerkskunst: Dafür steht die Corso Sauna Manufaktur seit rund 50 Jahren.
- [Klasse Kombi](https://www.sauna-zu-hause.de/klasse-kombi/) - Kombigeräte sind so praktisch wie platzsparend und preiswert. Egal, ob es sich hierbei um Küchengeräte, Badaccessoires oder Saunen handelt – 2-in-1-Produkte erfreuen sich größter Beliebtheit. Wir zeigen Ihnen, welche Sauna-Kombinationen es gibt und welche Anschaffung sich für Sie besonders lohnt.
- [Brrr-illiante Kälte](https://www.sauna-zu-hause.de/brrr-illiante-kaelte/) - Viele Wege führen zur perfekten Abkühlung nach dem Saunagang: Tauchbecken, Kneippanwendungen, kalte Dusche oder der Sprung in den See … Aktuell erfreuen sich Eisbrunnen und Schneeräume immer größerer Beliebtheit. Und das nicht ohne Grund. Denn der Cool-down mit Schnee und Eis ist prickelnd, gesund und faszinierend.
- [Corso: Designt für Entspannung.](https://www.sauna-zu-hause.de/designt-fuer-entspannung/) - Corso Saunamanufaktur
- [Sonne, Mond und Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/sonne-mond-und-sauna/) - So individuell wie ihre Besitzer: Das sind maßgeschneiderte Designsaunen. Diese besondere Eiche-Sauna begeistert mit geraden Linien, hochwertigem Holz und offener Gestaltung. Der Ausblick in den heimischen Garten direkt aus der Sauna heraus macht das Saunieren hier zum Erlebnis für alle Sinne.
- [Passt perfekt](https://www.sauna-zu-hause.de/passt-perfekt/) - Zu klein, zu eng, zu verwinkelt: Oft bleiben Ecken und Nischenräume ungenutzt oder stellen gar einen Störfaktor im Wohnbereich dar. Aber genau dieser verschenkte Platz kann ideal für die eigene Sauna zu Hause genutzt werden, sei es eine maßgeschneiderte Designsauna oder eine speziell für kleine Räume konzipierte Fertigsauna.
- [Passt wie angegossen](https://www.sauna-zu-hause.de/passt-wie-angegossen/) - Da sie groß gewachsen sind, hatten die Bauherren starke Bedenken, ob eine Sauna unter ihrer Dachschräge im Bad nur wenig Wohlfühlatmosphäre verströmen könnte. Die Saunaexperten von Klafs konnten diese Bedenken schon in der ausführlichen Beratung zerstreuen. Und das Ergebnis begeistert die Bauherren jeden Tag aufs Neue – nicht nur optisch, sondern auch praktisch.
- [Erst sporteln, dann schwitzen](https://www.sauna-zu-hause.de/erst-sporteln-dann-schwitzen/) - Erst auf dem Fahrrad kilometerweit durch Wälder und über Hügel strampeln oder im Pool eine Bahn nach der anderen absolvieren und danach zur Regeneration und Entspannung in die Sauna – Sport treiben und saunieren scheint eine ideale Kombination zu sein. Aber was genau macht Sauna und Sport zu einem Dream-Team und wie können Sie die Vorteile optimal für sich nutzen?
- [Designsauna par excellence](https://www.sauna-zu-hause.de/designsauna-par-excellence/) - Die Designsauna „The Bands“ in Norwegen ist ein flexibles System aus drei Holzbändern, die sich auf unterschiedliche Art „falten“ und so einen Saunaraum und verschiedene Außenräume bilden, darunter auch Tische und Bänke. Designt wurde die ausgefallene Sauna von Studenten des Scarcity and Creativity Studios der Oslo School of Architecture.
- [Hot List](https://www.sauna-zu-hause.de/hot-list/) - Leistungsstark, einfach und sicher zu bedienen und dabei auch ein optischer Hingucker sein: Das alles soll Ihr neuer Sauna-Ofen mitbringen. Ob elektrischer Saunaofen, holzbefeuerter oder auch gasbetriebener Ofen – wir stellen Ihnen die verschiedenen Heiztechniken vor und geben Ihnen einen Überblick über die heißen Geräte, die Ihrer Sauna das ideale Upgrade verpassen.
- [Kleines Raumwunder](https://www.sauna-zu-hause.de/kleines-raumwunder/) - Als das Ehepaar Greiner ihr Eigenheim gegen eine Eigentumswohnung eintauscht, akzeptieren die beiden schweren Herzens den Verzicht auf ihre Klafs- Sauna. Bis sie von der Sauna S1 hören – der ersten Sauna, die sich auf Knopfdruck ganz klein macht, so wie das Zoom-Objektiv einer Kamera.
- [Wiener Wellnesstraum](https://www.sauna-zu-hause.de/wiener-wellnesstraum/) - Ein stressiger Alltag und wohlverdiente Entspannung, eine Stadtwohnung mit begrenztem Raum und ein ausgedehnte Wellnessoase - das lässt sich nicht vereinbaren? Doch, wenn man geschickt plant und auf maßgeschneiderte Lösungen setzt. Dieses Wiener Badezimmer mit Sauna macht’s vor.
- [Volldampf voraus!](https://www.sauna-zu-hause.de/volldampf-voraus/) - Mehr als nur die sanftere, kühlere kleine Schwester der Sauna: Das Dampfbad bietet viel Feuchtigkeit auch auf wenig Platz. Der dampfende Alleskönner vollbringt kleine Wunder in Sachen Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden und fügt sich dabei in nahezu jedes Zuhause ein. Wir werfen einen genaueren Blick in die Dampfkabine.
- [Family first](https://www.sauna-zu-hause.de/family-first/) - Kinder haben in einem Wellnessbereich nichts verloren? Diesen Anspruch haben viele öffentliche Wellnesshotels und Saunen. Für diese Bauherrenfamilie war dagegen klar: Ihr privater Saunabereich soll speziell auch für die Kleinen geeignet sein. So kann die ganze Familie gemeinsam saunieren und entspannen.
- [Charakterstark](https://www.sauna-zu-hause.de/charakterstark/) - Ein großzügiger Fitnessbereich zu Hause, aber keine Sauna für die Entspannung danach? Für diese erholungsbewusste Familie undenkbar. Der Anspruch: Urban und clean wie der Rest des Stadthauses sollte die ergänzende Erholungsoase allerdings nicht aussehen. Entstanden ist eine Altholz-Designsauna, die Kontra gibt.
- [Rotes Begehren](https://www.sauna-zu-hause.de/rotes-begehren/) - Infrarot verspricht nicht nur Linderung bezüglich vielerlei Leiden, Die durch das Licht entstehende Wärme dient zudem der totalen Entspannung. Doch nicht nur Gesundheitlich liegt die Wärmekabine im Trend: auch optisch gesehen sind die neuen Kabinen ganz vorne mit dabei.
- [Jetzt wird's heiss](https://www.sauna-zu-hause.de/jetzt-wirds-heiss/) - Ob mit Holz oder elektrisch beheizt: Diese Öfen wärmen und werten Ihre Sauna zuverlässig, schnell und stylish auf. In unserer Übersicht zeigen wir die besten Modelle und erklären im Artikel, welcher Ofen der richtige für Sie ist.
- [Sicher(heit) in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/sicherheit-in-der-sauna-exklusives-interview-mit-sauna-experte-karl-heinz-bastian-von-eos/) - Exklusives Interview mit Sauna-Experte Karl-Heinz Bastian von EOS Karl-Heinz Bastian ist Konstruktionsleiter bei EOS Saunatechnik GmbH. Als Obmann des Arbeitskreises 511.4.4 „Saunakabinen und Infrarot-Wärmekabinen“ wirkt er seit vielen Jahren aktiv in der Normungsarbeit der DKE (Deutsche Kommission Elektrotechnik Elektronik Informationstechnik) mit. Dank seiner Expertise ist EOS immer auf dem neuesten Stand in Bezug auf
- [Veranstaltungstipp: Frühjahrsmesse bei B+S Finnland Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/veranstaltungstipp-fruehjahrsmesse-bei-bs-finnland-sauna/) - Alle Zeichen stehen auf Frühling, auch bei den Saunaherstellern. Genau der richtige Zeitpunkt, um sich mit dem Thema ‚Wellness-Oasen in den eigenen vier Wänden‘ zu beschäftigen. Mit frischen Farben in Form von LED-Farblicht, modernen Smartphone-Steuerungen und den neuesten Designs bei Saunakissen und Accessoires zeigt B+S Finnland Sauna in Dülmen vom 05. bis. 11. März die
- [Wirkungsvoll entspannen in der Sauna: So lässt sich der Blutdruck auf natürliche Art regulieren](https://www.sauna-zu-hause.de/wirkungsvoll-entspannen-in-der-sauna-so-laesst-sich-der-blutdruck-auf-natuerliche-art-regulieren/) - Bluthochdruck ist neben dem Rauchen einer der wichtigsten Risikofaktoren für Herzinfarkte, Herzschwäche und Schlaganfälle. Und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in westlichen Ländern. Doch ab welchem Grenzwert ist der Blutdruck eigentlich gefährlich hoch? Ab welchem Grenzwert müssen sich Patientinnen und Patienten Sorgen um ihren Blutdruck und damit ihre Gesundheit machen? Darüber gehen die Meinungen selbst
- [Fechner erhält 3 Design Auszeichnungen sowie ein Gütesiegel für ein Saunadesign](https://www.sauna-zu-hause.de/fechner-erhaelt-3-design-auszeichnungen-sowie-ein-guetesiegel-fuer-ein-saunadesign/) - Fechner erhält zusätzlich zum Red-Dot-Designpreis 2016, den Plus X Award und zusätzlich das Gütesiegel des PLUS X AWARD als „Bestes Produkt 2017“ sowie den „German Design Award 2018“. Der Geschäftsführer, vom Schwäbisch Haller Saunahersteller Fechner Klima-Sauna Eberhard Waldenmaier, erhält jetzt den 3. Designpreis für seine Sauna „Natural Touch“. Bereits 2016 wurde die Sauna „Natural Touch“
- [Schluss mit der Herbstmüdigkeit: Besser schlafen dank Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/schluss-mit-der-herbstmuedigkeit-besser-schlafen-dank-sauna/) - Müde, missmutig, antriebslos: Jedes Jahr im Herbst, wenn es früher dunkel und deutlich kühler wird, haben viele Menschen mit diesen Phänomenen zu kämpfen. Diese Tipps helfen gegen die Herbstmüdigkeit. Herbstmüdigkeit hat ganz einfache Ursachen: Fallende Blätter, Nebel und die „graue Perspektive“ drücken auf das Gemüt. Mit immer kürzer werdenden, trüben Tagen fällt das Angebot an
- [Das kleine 1 x 1 zum Thema Schneeraum](https://www.sauna-zu-hause.de/das-kleine-1-x-1-zum-thema-schneeraum/) - Interview mit Alexander Behrens von Areasana
- [Eintreten und abschalten](https://www.sauna-zu-hause.de/eintreten-und-abschalten/) - Versprochen ist versprochen: In Ausgabe 2/2017 haben wir Ihnen unter der Überschrift „Reine Lehre“ den großzügig dimensionierten, aber in Form und Farbe absolut reduzierten Garten-Pool der Bauherren vorgestellt – und einen zweiten Bericht über den privaten Spa-Bereich im Obergeschoss der im Bauhausstil gebauten Villa angekündigt. Et voilà!
- [What a peeling!](https://www.sauna-zu-hause.de/what-a-peeling/) - Salz hat eine heilende Wirkung, die bereits seit Urzeiten bekannt ist. Doch auch in Sachen Beauty hat das „Weiße Gold“ einiges zu bieten. Bei den wohligen Temperaturen in der Sauna entfaltet Salz seinen pflegenden Effekt für Haut und Gesundheit hervorragend.
- [Schwarz-weiß gedacht](https://www.sauna-zu-hause.de/schwarz-weiss-gedacht/) - Individuell geschnittene Räume verlangen clevere, maßgeschneiderte Lösungen. Passend zur zeitgemäßen Optik ihres neuen Hauses wünschte das Ehepaar aus Süddeutschland sich eine eigene Sauna für das geräumige Wellness-Bad.
- [Kontrolle ist besser!](https://www.sauna-zu-hause.de/kontrolle-ist-besser/) - Sich um nichts kümmern zu müssen, ist für viele Menschen der Inbegriff von Entspannung. Einfach zurücklehnen und genießen. Daher ist es beinahe selbsterklärend, dass intelligente Steuerungen nicht mehr aus der privaten Wellness- oase wegzudenken sind – und auch die Sauna zum Teil des Smart Homes wird.
- [Inside and out(side)](https://www.sauna-zu-hause.de/inside-and-outside/) - Wellness im Garten bedeutet ungestörte Entspannung im Kreise der Familie. Die Bauherren hatten bereits ein erstes essentielles Element auf dem Weg dorthin: den Schwimmteich. Als Krönung wünschten sie sich allerdings eine Gartensauna. Beides sollte 365 Tage im Jahr nutzbar sein. Die Lösung: ein lichtdurchflutetes Saunahaus, in dem auch der Whirlpool Platz findet.
- [Natural chic](https://www.sauna-zu-hause.de/natural-chic/) - Ankommen, Eintreten und Zuhause sein in den Bergen. Die neue Sauna der Familie Weinert ist zum Herzstück des Hauses in der Schweiz und damit absoluten Ort der Entspannung avanciert. Unter Verwendung natürlicher Materialien und hochwertiger Technik ist eine Sauna entstanden, die Gemütlichkeit und modernen Charme zugleich ausstrahlt.
- [Aktueller Fernsehtipp: „Galileo“ berichtet über Sauna S1 von Klafs](https://www.sauna-zu-hause.de/aktueller-fernsehtipp-galileo-berichtet-ueber-sauna-s1-von-klafs/) - Sehen – staunen – verstehen: Unter diesem Motto berichtet das beliebte Wissensmagazin „Galileo“ des Fernsehsenders Pro 7 auf unterhaltsame Weise über interessante Themen aus Wissenschaft, Natur oder Technik. In der Sendung am kommenden Sonntag (19.05 bis 20.15 Uhr) wird eine schon vielfach preisgekrönte technische Innovation aus Schwäbisch Hall in allen faszinierenden Details gezeigt: Die raumsparende
- [Wärme, die wirkt](https://www.sauna-zu-hause.de/waerme-die-wirkt/) - Dem Stress entfliehen - in der Sauna
- [50 Jahre KLAFS Österreich](https://www.sauna-zu-hause.de/50-jahre-klafs-oesterreich/) - Bei einer großen Jubiläumsfeier im Sportresort Hohe Salve in Hopfgarten ließ KLAFS Österreich seine Erfolgsgeschichte Revue passieren.
- [Trend: Gartensauna](https://www.sauna-zu-hause.de/trend-gartensauna/) - Zurück zum Ursprung liegt voll im Trend: Warum Gartensaunen immer beliebter werden
- [„Der perfekte Abschluss des Tages“](https://www.sauna-zu-hause.de/der-perfekte-abschluss-des-tages/) - Schon immer ist der Gang in die Sauna für Tennis-Star Tommy Haas der perfekte Abschluss eines langen, fordernden Trainings- oder Wettkampftages.
- [Unikat der Natur](https://www.sauna-zu-hause.de/unikat-der-natur/) - Für sein Badezimmer in einer schicken Penthouse-Wohnung wünschte sich dieser Bauherr eine maßgefertigte Sauna. Diese sollte am Ende des länglichen Raumes das i-Tüpfelchen der privaten Entspannung bilden. Jetzt verwöhnt eine individuell gestaltete Sauna aus echtem Altholz mit einer großen Glasfront den Bauherren nach einem anstrengenden Arbeitstag.
- [All-in-one](https://www.sauna-zu-hause.de/all-in-one/) - Die heutige Saunakultur ist stark von technischen Innovationen geprägt. Für die private Wellnessoase suchte dieses Bauherrenpaar daher eine smarte All-in-One-Lösung, die auf kompaktem Raum Finnische Sauna, Dampfbad, Bio-Sauna und Infrarotwärme verbindet. Mithilfe der Profis von Deisl entstand ein Raum, der mit seinem offenen, modernen und dennoch gemütlichen Ambiente perfekt auf den Lifestyle des Paares abgestimmt ist.
- [Freiluftkultur](https://www.sauna-zu-hause.de/freiluftkultur/) - Der Startschuss für die Outdoor-Saison ist gefallen. Jetzt heißt es ab nach draußen, ab ins Warme. Auch Wellness findet nun unter freiem Himmel statt. Dies bedeutet, dass die Sauna, die fester Bestandteil des privaten Spas ist, ins Grüne zieht. Die ersten Sonnenstrahlen nach dem Winter fühlen sich auf der Haut besonders angenehm an, endlich erwacht
- [Perfect Match](https://www.sauna-zu-hause.de/perfect-match/) - Finnische Sauna, Infrarot, Sanarium, Bio-Sauna oder doch lieber ein Dampfbad? Wärmeanwendungen gibt es viele, doch welche passt zu mir? Die Hersteller warten mit einem großen Angebot verschiedenster Badeformen auf, die auch in Design und Qualität überzeugen und für jeden die richtige Lösung parat haben. Mit der Wahl der passenden Sauna verhält es sich beinahe so
- [Goldener Schnitt](https://www.sauna-zu-hause.de/goldener-schnitt/) - Optisch perfekte Proportionen und die Balance einzelner ästhetischer Details sind das Geheimnis einer ganzheitlich harmonischen Gestaltung. Diese atemberaubende Wellnessoase in Niedersachsen mit Sauna, Dampfbad und Eisbrunnen zeigt, nicht zuletzt aufgrund der speziell angefertigten Elemente aus Gold, feinstem Marmor und technischen Innovationen, wie wichtig sowohl Exaktheit bei Umsetzung und Planung wie auch der Austausch zwischen Poolpfofis und Bauherren ist.
- [Mit den Kids in die Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/mit-den-kids-in-die-sauna/) - So bringen Eltern ihren Kindern das Saunabaden möglichst früh näher.
- [Highlights](https://www.sauna-zu-hause.de/highlights/) - Modern, geradlinig und mit schicken Akzenten aus Naturstein – diese Finnische Sauna ist ein optisches Highlight im Badezimmer des zeitgemäßen Neubaus in Oberfranken. Dank der großen Glasflächen und einem durchdachten Beleuchtungskonzept wirkt die Kabine unaufdringlich und schafft eine einzigartige Atmosphäre. Entspannung par excellence ist hier vorprogrammiert.
- [O Sole Bi-o](https://www.sauna-zu-hause.de/o-sole-bi-o/) - Bei der Bio-Sauna handelt es sich um eine Art Light-Version der traditionellen Finnischen Sauna. Durch niedrigere Temperaturen und eine deutlich höhere Luftfeuchtigkeit eignet sich die sanfte Bio-Sauna damit für Saunaeinsteiger, ältere Menschen oder auch Kinder. Sinnliche Features wie Farblicht, entspannende Klänge und aromatische Öle machen den schonenden Saunagang darüber hinaus zu einem Wellnesserlebnis der Extraklasse.
- [Über den Wolken](https://www.sauna-zu-hause.de/ueber-den-wolken/) - Unkompliziert, gemütlich und integriert sollte sie sein. Denn nach einem anstrengenden Arbeitstag wünschte sich diese Bauherrenfamilie eines ganz besonders: eine eigene Sauna – und die im Badezimmer ihrer Penthouse-Wohnung in Baden-Württemberg. Mit fachlicher Kompetenz der kreativen Köpfe bei der Corso Saunamanufaktur entstand so ein fein abgestimmtes Ensemble aus warmem Holz, Glas und stimmungsvollem Licht.
- [Design muss sein!](https://www.sauna-zu-hause.de/design-muss-sein-2/) - Heutzutage sind Sauna- oder Infrarotkabinen mehr als nur Gebrauchsgegenstände. Sie sind designorientierte Möbelstücke, optische Highlights im Spabereich und private Ruheoase in einem. Grund genug, einmal einen Blick hinter die Kulissen zu werfen. Denn die Designarbeit für neue Produkte in diesem Bereich ist ein spannender Prozess, der viel Fingerspitzengefühl und Know-how voraussetzt.
- [Varianten der Entspannung](https://www.sauna-zu-hause.de/varianten-der-entspannung/) - Wie relaxen Sie am liebsten? In der trockenen Hitze der Finnischen Sauna oder im Dampfbad mit hoher Luftfeuchtigkeit? Unser Überlick erklärt die vier gängigsten Sauna-Typen, damit Sie schnell und einfach das passende Modell finden.
- [Dream(s)team](https://www.sauna-zu-hause.de/dreamsteam/) - Das Wärmebad mit Dampf fördert das Wohlbefinden und ist gleichzeitig auch eine angenehme Form der Hautpflege. Das wussten bereits die Menschen im Osmanischen und im Römischen Reich. Die entspannende Badekultur verbreitete sich schnell und wurde von Generation zu Generation weiter perfektioniert. Heute komplettiert das Dampfbad private Wellnessräume.
- [Der Mensch im Mittelpunkt](https://www.sauna-zu-hause.de/der-mensch-im-mittelpunkt/) - L´IO ist italienisch und bedeutet „das Ich“. Mit diesem distinktiven Namen macht das Zentrum für Therapie und Balance „L´IO“ in Schwetzingen bei Mannheim deutlich: Hier steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt.
- [Wellness wie in Japan](https://www.sauna-zu-hause.de/wellness-wie-in-japan/) - Regelmäßige Reisen nach Japan inspirierten die Besitzer dieser Sauna in der Nähe von Dresden, sich das authentisch japanische Wellnessgefühl aus Design, Hightech und ursprünglicher Tradition in die eigenen vier Wände zu holen. Der neue Wellnessbereich, der maßgeblich in Eigenarbeit entstand, sorgt nun für Erholung und Spafeeling der Extraklasse – ganz wie im fernen Osten.
- [Design muss sein](https://www.sauna-zu-hause.de/design-muss-sein/) - Vielfältige Formen der Massivholzsauna
- [Holz Macht(s)](https://www.sauna-zu-hause.de/holz-machts/) - Eine Sauna ist nicht gleich eine Sauna! Im privaten Wellnesstempel erleben neben Elementbausaunen vor allem klassische Massivholzsaunen ein großes Revival. Und dies nicht ohne Grund: Sie verströmen natürlichen Charme, sind nachhaltig und überzeugen mit ihrer urig-rustikalen Optik.
- [Gläserner Genuss](https://www.sauna-zu-hause.de/glaserner-genuss/) - „Entspannung, so wertvoll, dass sie hinter Glas gehört“, war der Leitspruch, der zur Designstudie der Sauna „Vitrium“ führte.
- [Die Sauna als Designstück](https://www.sauna-zu-hause.de/die-sauna-als-designstuck/) - Die Designsauna „Lounge Q“ besticht mit ihrer Aussenverkleidung in harmonischem Materialmix aus Glas und dunklem Nussbaumholz.
- [Japanisch genießen](https://www.sauna-zu-hause.de/japanisch-geniesen/) - Was für die Finnen ihre Sauna ist, ist der Onsen für die Japaner.
- [Im Wald&Schloss Hotel Friedrichsruhe Stille tanken](https://www.sauna-zu-hause.de/im-waldschloss-hotel-friedrichsruhe-stille-tanken/) - Durch und durch spürt man immer noch den Geist des 18. Jahrhunderts in den Räumen des „Wald & Schlosshotel Friedrichsruhe“, der Zeit, als das Schloss noch als herrschaftlicher Wohnsitz oder als Gästehaus für die Jagdfreunde des Fürsten zu Hohenlohe genutzt wurde. Nun können Sie in der historischen Kulisse im neu-eröffneten 4.400qm große Spa entspannen.
- [Individuelle Wärme](https://www.sauna-zu-hause.de/individuelle-warme/) - Die Infrarotkabine wird individueller. Möglich macht das die „Sensocare“-Technologie von Physio­therm. Über intelligente Sen­sor­en im Infrarotstrahler ist es nun möglich, die Hauttem­pera­tur jedes einzelnen Nutzers zu messen.
- [Business & Wellness](https://www.sauna-zu-hause.de/business-wellness/) - Passend zur Finanzmetropole Frankfurt am Main wird im neuen Konferenz- und Spahotel „Roomers“ in derselben Etage Geschäft und Entspannung abgewickelt. Im Rahmen einer futuristischen Gestaltungslinie können die Gäste des Hauses im Spa entspannen.
- [Raus ins Warme](https://www.sauna-zu-hause.de/raus-ins-warme/) - Im Sommer, wenn die Tage länger werden und sich das Leben nach draußen verlagert, suchen die Menschen ihr Paradies im Freien. Was kann es da Schöneres geben als eine Wohlfühloase im privaten Grünen, die durch stilvolle Wärme besticht? Wir zeigen Ihnen die schönsten Outdoor-Saunen für Ihr Gartenprojekt.
- [Urbane Sauna-Trends](https://www.sauna-zu-hause.de/urbane-sauna-trends/) - Sauna im Keller, das war einmal. Heute können Sie sich Ihre Spa-Oase im Wohnzimmer, Bad oder irgendwo anders in der Wohnung schaffen. Mit diesen Innovationen klappt es auf jeden Fall mit Ihrem Sauna-Projekt!
- [Perfekte Symmetrie](https://www.sauna-zu-hause.de/perfekte-symmetrie/) - Als erfolgreicher Architekt weiß der Bauherr ganz genau, wie wichtig eine klare Formensprache und eine bis ins Detail perfekt austarierte Symmetrie aller Winkel für das optische Erscheinungsbild eines Bauwerks sind. Da verwundert es nicht, dass seine auf Maß angefertigte Klafs Design-Sauna genau in diesen Punkten besonders heraussticht.
- [Saunaöfen im Test](https://www.sauna-zu-hause.de/test-10-top-saunaoefen/) - Zeit, mal wieder richtig einzuheizen. Mit welchen Ofenmodellen Sie Ihrer Sauna Dampf machen können, stellen wir Ihnen hier vor. Wenns draußen stürmt und friert, wird in der heimischen Sauna ganz ungeniert, am neu erworbenen Saunaofen, die Temperatur kontrolliert. Der Saunaofen – das wichtigste Element einer jeden Sauna. Ohne ihn gibt es kein Saunieren und damit
- [Sonne satt in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/sonne-satt-in-der-sauna/) - Auf die Wärme der Sonne muss man trotz Wintereinbruchs nicht verzichten. Und dafür muss man nicht einmal den Flieger Richtung Süden besteigen. Funktionieren tut das durch die in Strom umgewandelten Sonnenstrahlen, der sich wiederum in Saunahitze bei der „Solarsauna“ transformiert, einer Außensauna von Klafs.
- [Alpen-Purismus](https://www.sauna-zu-hause.de/alpen-purismus/) - Das 5-Sterne-Haus „Aurelio“ in Lech am Arlberg steht zu seinen Wurzeln im Alpenraum, ist aber alles andere als ein 08/15-Skihotel:?Mit puristischem Design und Bezug zur Region erlebt man im Aurelio Spa einen extravaganten Wellness-Mix.
- [Wellness über der Mozartstadt im Schloss Mönchstein](https://www.sauna-zu-hause.de/wellness-uber-der-mozartstadt-im-schloss-monchstein/) - Das Salzburger 5-Sterne-Hotel „Schloss Mönchstein“ darf sich zu Recht mit unzähligen Superlativen schmücken. Beispielsweise kürte der Hideaway Report das Schloss zum „Bezauberndsten Stadthotel der Welt“ und der Fachverband Hotellerie zeichnete es als „Bestes 5-Sterne-Hotel Österreichs“ aus.
- [Öko-Wellness](https://www.sauna-zu-hause.de/oko-wellness/) - Öko ist in. Wellness schon lange. Logisch, dass sich die beiden Megatrends der letzten Jahre zusammentun und eine eigene Lifestylesparte bilden:Dank intelligenter Lösungen wie der „Green Sauna“ können Sie nun auch Ihr Schwitzbad umweltbewusst genießen.
- [Entspannen wie ein Sultan im Mardan Palace](https://www.sauna-zu-hause.de/entspannen-wie-ein-sultan-im-mardan-palace/) - Wenn das „Mardan Palace“ am 1. Juni seine luxuriösen Pforten den Hotelgästen öffnet, vereinen sich Orient und Okzident zum harmonischen Ganzen. Nahe der türkischen Stadt Antalya breitet sich auf 180.000 qm eine faszinierende Märchenwelt aus, die orientalischen Charme mit westlichen Gepflogenheiten paart.
- [Eine traumhafte Sauna zu Hause](https://www.sauna-zu-hause.de/eine-traumhafte-sauna-zu-hause/) - Die Pläne des Architekten sahen mit einem Sondergrundriss (2,70 m x 2,70 m) eine ganz besondere Lösung vor: Eine transparente Sauna mit großflächigem Glasabschluss nach drei Seiten für ein ausgedehntes Raumgefühl. .
- [Das Dolder Grand - Symbiose zwischen Tradition und Moderne](https://www.sauna-zu-hause.de/das-dolder-grand-symbiose-zwischen-tradition-und-moderne/) - Das „Dolder Grand Hotel“, an einem Hang gelegen, bietet einen wunderbaren Ausblick über den Zürich-See und die Alpen. Nach vierjähriger Schließung wurde das Hotel im April 2008 wiedereröffnet und bietet seinen Gästen nun im neu erbauten Spa Wing eine Wellnesswelt der Superlative.
- [Hotel Georgshöhe - Warmer Dampf & steife Brise](https://www.sauna-zu-hause.de/hotel-georgshohe-warmer-dampf-steife-brise/) - Die Insel auf der Insel — so bezeichnet sich das „Strandhotel Georgshöhe“ gerne selbst. Hochtrabend? Mit nichten: Das Hotel bietet auf einem 4.000 qm Areal, alles was ein Wellnesserherz höher schlagen lässt und ist somit eine wahre Ruhe-Insel.
- [Klafs](https://www.sauna-zu-hause.de/klafs/) - Klafs ist Europas führender Hersteller von Sauna-, Bade- und Wellness-Anlagen für den privaten und gewerblichen Bereich. Seit Jahrzehnten setzen unsere Produkte Maßstäbe in Qualität, Technik und Design: von der klassischen Sauna bis zum modernen Erlebnisbad.
- [Jelitto Saunabau](https://www.sauna-zu-hause.de/jelitto-saunabau/) - Unsere Firma wurde im Jahr 1983 gegründet. Seit der Gründung sind wir im Saunabau tätig und können Ihnen deshalb mit langjähriger Erfahrung dienen. Des weiteren hat sich unsere Firma seit Jahren auf die Produktion von Saunen aus Keloholz spezialisiert.
- [Dufte Aufgussöle in der Sauna - ganz unbedenklich](https://www.sauna-zu-hause.de/dufte-augussole-in-der-sauna-ganz-unbedenklich/) - Der Duft in der Sauna ist hier zu Lande gar nicht mehr wegzudenken - für viele Schwitzfans ist der Besuch der Finnenkabine ohne die verschiedenen Aufgussaromen nur halb so schön. Doch Sie sollten sich auch von der Unbedenklichkeit der Aufgussöle überzeugen, denn schließlich atmen Sie deren Duft unter extremsten Temperaturbedingungen ein!
- [Der perfekte Spa-Tag zu Hause](https://www.sauna-zu-hause.de/der-perfekte-spa-tag-zu-hause/) - Sie brauchen einen spontanen Kurzurlaub, um neue Energien zu tanken und sich rundum zu erholen? Dann schalten Sie Ihre Sauna ein - und gönnen sich einen perfekten Wellness-Tag in den eigenen vier Wänden.
- [Warum Saunen so gesund ist](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-statt-pille-schwitzen-ist-gesund/) - Wenn es draußen kalt und ungemütlich wird, sind jene im Vorteil, die ihre Abwehrkräfte mit einer Sauna stärken. Denn wer regelmäßig ins Schwitzen kommt, ist deutlich seltener erkältet, fröstelt weniger und verwöhnt zudem Körper und Psyche.
- [Spitzner Wellness](https://www.sauna-zu-hause.de/spitzner-wellness/) - Wellness zu Hause genießen! Der Alltag ist anstrengend. Ihr Körper braucht Ruhepausen, um zu regenerieren. Was können Sie tun, um loszulassen? Eine Sauna zu Hause leistet einen wichtigen Beitrag zur Gesunderhaltung. Ein Aufguss auf die heißen Saunasteine ist die Krönung jeden Saunagangs. Spitzner Saunaaufgüsse tragen als besonderes Qualitätsmerkmal das Siegel des Deutschen Saunabundes. Dies bedeutet, alle Produkte werden von einem unabhängigen Institut auf Herstellung, Inhaltsstoffe, Kennzeichnung und Verpackung kontrolliert.
- [Arend](https://www.sauna-zu-hause.de/arend/) - Als traditionsbewusstes Familienunternehmen hat Arend mittlerweile über 40 Jahre Erfahrung im Saunabau. Höchste Qualitätsansprüche an die verwendeten Materialien und modernste Maschinen in Verbindung mit handwerklichem Können sind der Grundstein für die erfolgreiche Unternehmensgeschichte.
- [Relaxen unter türkischer Sonne](https://www.sauna-zu-hause.de/relaxen-unter-turkischer-sonne/) - Der „Hillside Beach Club“ sprengt die Erwartungen an ein türkisches Ferienresort völlig. Statt bunter Dauerunterhaltung finden die Clubgäste Entspannung auf höchstem Niveau:?Drei Strände und zwei Spas garantieren für jeden einen großzügigen Platz zum Erholen.
- [Der Weg zur schicken Wärme](https://www.sauna-zu-hause.de/der-weg-zur-schicken-waerme/) - Wer beruflich stark eingebunden ist, muss regelmäßig entspannen, um neue Kraft zu tanken. Damit on top auch das Familienleben nicht zu kurz kommt, ist es am schönsten, gemeinsam mit der ganzen Familie in die eigene Sauna zu gehen. Das Bedürfnis nach einem privaten Rückzugsort hatte auch ein Ehepaar aus Hamburg, von dem beide in anspruchsvolle Jobs wochentags voll eingebunden sind. Mithilfe der Saunaprofis von Corso kann das Ehepaar nun in der individuell gestalteten Traumkabine die kostbaren Stunden gemeinsam mit seinen drei Kindern genießen.
- [Endlich daheim](https://www.sauna-zu-hause.de/endlich-daheim/) - Es gibt wohl kaum etwas Schöneres, als Saunieren in den eigenen vier Wänden. Das dachte sich auch eine Schweizer Familie aus Einsiedeln und entschloss sich, das Feeling der geliebten Wellnesshotels nach Hause zu holen. Jetzt müssen sie nie wieder das Haus verlassen, um ihrer Schwitzpassion nachgehen zu können.
- [Wärme von Innen](https://www.sauna-zu-hause.de/waerme-von-innen/) - Infrarotstrahlen führen im menschlichen Körper zu einer Erwärmung des Gewebes und wirken sich so positiv auf Körper und Geist aus. Es ist daher keine Überraschung, dass sich Infrarotkabinen auch in privaten Wellnessoasen immer größerer Popularität erfreuen.
- [Die Wellness-Verwandlung](https://www.sauna-zu-hause.de/die-wellness-verwandlung/) - Die modebewussten Bauherren vom Ammersee verspürten den Wunsch ihr in die Jahre gekommenes und selten genutztes Hallenbad in eine gemütliche Wellnessoase zu verwandeln. Mithilfe eines Architekten gelang es die Räumlichkeiten so neuzugestalten, dass die Familie heute entspannende Momente in Sauna, Dampfbad und Horizontaldusche verbringen kann.
- [Erholung hoch zwei](https://www.sauna-zu-hause.de/erholung-hoch-zwei/) - Sauna ist nicht gleich Sauna. Zusätzlich zu der eher klassischen Funktion der Schwitzkabine integrieren einige Hersteller häufig eine zweite Anwendung in die Kabine: Dampfbad oder auch Infrarot. Diese voll ausgestatteten Saunen eröffnen ganz neue Dimensionen der Entspannung.
- [Trendvorschau Swissbau 2016](https://www.sauna-zu-hause.de/trendvorschau-swissbau-2016/) - Die Trends, die zur Zeit in den privaten Nasszonen zu sehen, sind beim Wädenswiler Saunabauer Küng Programm: Design, Emotionalität, Wärme und Komfort sind nur einige der Stichworte, welche die Wellness- und Badwelt erobern, im Küng-Vokabular aber längst ihren festen Platz haben.
- [Ein eigenes Wellnessreich](https://www.sauna-zu-hause.de/ein-eigenes-wellnessreich/) - Im Keller ihres Designhauses am Niederrhein ließ sich eine viel beschäftigte Unternehmerin ein eisblaues Bad mit moderner, hautpflegender Dampfdusche schaffen. Ausschließlich von der Hausherrin genutzt, bietet es das größte Maß der privaten Entspannung.
- [Wellness unterm Dach](https://www.sauna-zu-hause.de/wellness-unterm-dach/) - Hoch über den Dächern von Innsbruck baute sich eine Familie ein kleines aber feines Wellnessreich. Trotz des äußerst begrenzten Platzangebots von 25 Quadratmeter können Eltern und Kinder heute gemeinsam in Sauna, Whirlpool und Co. relaxen.
- [Entspannung für die Ewigkeit](https://www.sauna-zu-hause.de/entspannung-fuer-die-ewigkeit/) - In einem denkmalgeschützten Bauernhof in Welver Klotingen ließ sich eine siebenköpfige Familie einen großzügigen Wellnessbereich errichten. Im ehemaligen Pferdestall finden sich heute eine Finnische Sauna, ein Dampfbad sowie noch weitere Vergnügungsmöglichkeiten.
- [Wellness(t)raum im Mittelpunkt](https://www.sauna-zu-hause.de/wellnesstraum-im-mittelpunkt/) - Im Schweriner Umland ließ sich eine Familie inmitten einer großräumigen Altbauvilla ein ausladendes Entspannungsareal errichten. Auf über 40 Quadratmetern vereinen sich luxuriöse Materialien und echte Handwerkskunst zu einem wahren Wellnesstraum.
- [Saunaaufguss - Die süße Verführung](https://www.sauna-zu-hause.de/die-suesse-verfuehrung/) - Der neue Saunaaufguss "Granatapfel-Feige" von Spitzner verleitet zum süßen Träumen.
- [Bemberg Sauna eröffnet neue Ausstellungen](https://www.sauna-zu-hause.de/bemberg-sauna-eroeffnet-neue-ausstellungen/) - Bemberg eröffnet zwei neue Niederlassungen in Deutschland: Eine in München und eine in Lüneburg.
- [Die Quadratur des Kreises](https://www.sauna-zu-hause.de/die-quadratur-des-kreises/) - Diese vielschichtige WellnessOase in der Nähe von Salzburg erweckt vor allem eines: Neugier. Hinter jedem Bereich versteckt sich ein neues Erholungsareal. Und am Ende des Tunnels erblickt man schließlich das Highlight: Eine moderne Designsauna.
- [Die Aura des goldenen Glanzes](https://www.sauna-zu-hause.de/die-aura-des-goldenen-glanzes/) - Mit pompöser Dekoration aus dem Barock wirkt dieses Badezimmer wie aus einem anderen Zeitalter. Wenn da nicht die moderne Sauna wäre: Durch die großflächige Verglasung wird sie selbst zum Schauspiel– und lädt die Hausherren zur königlichen Audienz der Entspannung.
- [Wärme auf Knopfdruck](https://www.sauna-zu-hause.de/waerme-auf-knopfdruck/) - Infrarotstrahler von TPI
- [Video: TrioSol](https://www.sauna-zu-hause.de/triosol/) - Aufschlussreiches Produktvideo der "Triosol-Infrarotkabine".
- [Sauna Reloaded](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-reloaded/) - Auch wenn Sauna wörtlich übersetzt „Raum aus Holz“ bedeutet, so wird im Zuge neuer Designtrends die einstige Dominanz des ursprünglichen Materials immer häufiger gebrochen. Finden Sie mit uns die richtige Form und das richtige Material für Ihre zukünftige Sauna.
- [Sauna der Sinne](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-der-sinne/) - Eine Rundumwohlfühlzone: Das ist es, was der Entspannungshungrige heutzutage begehrt. Ein Wunsch, der vor allem in der Sauna leicht erfüllbar wird. Mittels Lichtspiel, Dufterlebnis oder Musikerfahrung wird die Sauna ein Ort der Explosion der Sinne.
- [Sommer, Seeblick und Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/sommer-seeblick-und-sauna/) - Ein Haus am See ist der Inbegriff von Ruhe und Entspannung. Diesem Wochenenddomizil in der Nähe von Graz fehlte dazu nur noch die passende Sauna. Und so fügt sich diese Gartensauna harmonisch in das Ensemble von Haus und Natur ein. Absolutes Highlight der Outdoor-Oase: der Panoramablick über den See.
- [Loslassen und eintauchen](https://www.sauna-zu-hause.de/loslassen-und-eintauchen/) - Die Finnische Sauna ist ein wahres Anpassungswunder. Diese Spezialanfertigung ließ sich eine Familie aus Coburg in ihr Bad unter dem Dach bauen. Ein Entwurf mit Weitblick.
- [Weltweit schwitzen](https://www.sauna-zu-hause.de/weltweit-schwitzen/) - Wer glaubt, das Prinzip der Sauna sei alleine auf die Erfindung der Finnen zurückzuführen, der irrt sich. Denn in allen Winkeln der Welt haben sich unterschiedlichste Schwitzkulturen entwickelt. Obwohl sie sich hinsichtlich Temperatur, Luftfeuchtigkeit und zeremonieller Ausführung teilweise stark unterscheiden, streben sie doch alle ein gemeinsames Ziel an:?die absolute Entspannung.
- [(Ent)spannende Kombination](https://www.sauna-zu-hause.de/entspannende-kombination/) - Ein intensives Work-out hält unseren Körper fit und gesund. Und obwohl man bereits beim Training ausreichend schwitzt, lohnt sich der anschließende Gang in die Sauna. Denn Saunieren regt den Kreislauf an, stärkt das Immunsystem und entspannt ergänzend zum Sport – vorausgesetzt einige kleine Regeln werden eingehalten. Knapp 80 Prozent aller Fitnessstudios in Deutschland sind mit
- [Mehr als nur Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/mehr-als-nur-sauna/) - Übersetzt aus dem Finnischen heißt Sauna Raum aus Holz. Doch stimmt das heute noch? Nur bedingt, denn neben dem Naturmaterial können heute viele weitere Gestaltungselemente und Accessoires eine bedeutende Rolle spielen – damit auch das Auge mitentspannt.
- [Majestätisch schwitzen](https://www.sauna-zu-hause.de/majestaetisch-schwitzen/) - Individualität und Exklusivität standen bei der Planung dieser Sauna im Herzen der Schweiz ganz oben auf der Liste. So machen edle Hölzer und eine luxuriöse Ausstattung mit fernöstlichen Elementen diese Anlage zu einem besonderen Ort der Entspannung.
- [Der Sauna-Sommerkick](https://www.sauna-zu-hause.de/der-sauna-sommerkick/) - Sommer und Sauna? Das passt zusammen wie Freibad und Eis am Stiel. Ist aber um einiges gesünder. haus und wellness* verrät, warum Saunieren sogar im Sommer ein Muss ist und wie man den Organismus auch bei warmen Außentemperaturen auf Trab bringt.
- [Ein Gefühl von Geborgenheit](https://www.sauna-zu-hause.de/ein-gefuehl-von-geborgenheit/) - Architekt und Designer Matteo Thun gehört zu den Topgestaltern der Wellnessbranche. Für Hersteller Klafs kreiert er jetzt Sauna und Dampfbad. Gemeinsam mit seinem Partner Antonio Rodriguez präsentiert er eine Sonderedition, die neben einprägsamer Optik vor allem eines verspricht: die totale Entspannung.
- [Schweizer Schwitzfreuden](https://www.sauna-zu-hause.de/schweizer-schwitzfreuden/) - Kinderfreundlich, luxuriös und entspannend: Drei Faktoren, die bei der Planung einer Wellnessoase im Herzen der Schweiz eine Rolle spielen sollten. Das Ergebnis: Eine verglaste Sauna, von wo aus die Eltern den Nachwuchs bestens im Blick haben.
- [Saunahitze nutzen](https://www.sauna-zu-hause.de/saunahitze-nutzen/) - Moderne Technik macht es möglich, dass die Hitze der Sauna nicht ungenutzt verpufft.
- [Sauna und Bad - Ziemlich beste Freunde](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-und-bad-ziemlich-beste-freunde/) - Schon längst wird sie nicht mehr in den Keller verbannt: Die Sauna wird wohnlich. Ab sofort ist das Badzimmer neuer Lieblingsplatz. Und unserer natürlich auch.
- [Rome 2.0 @ home](https://www.sauna-zu-hause.de/rome-2-0-home/) - Dampfbäder im Gummizellenlook? Vergangenheit! So schön kann Dampfen heute sein – und so schön sind sie selbst nach einem Bad in den sanften Wärmekabinen.
- [Globale Erwärmung](https://www.sauna-zu-hause.de/globale-erwarmung/) - Wer denkt, das Prinzip der Sauna sei allein die geniale Erfindung der Finnen, der irrt. Verstreut überall auf der Welt haben sich die unterschiedlichsten Schwitzkulturen entwickelt. Doch auch wenn jede ihre individuellen Eigenarten hat, was Temperatur, Luftfeuchtigkeit oder Zeremonie anbelangt, haben doch alle ein Ziel:?absolute Entspannung.
- [Frischer Wind in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/frischer-wind-in-der-sauna/) - Draußen kann es stürmen und regnen, in der Gartensauna – nur von einer Holzwand von der Außenwelt getrennt – kann man genüsslich schwitzen. Der Reiz der Gartensauna ist ungebrochen.
- [Saunaaufguss(to)!](https://www.sauna-zu-hause.de/aufgussto/) - Der Aufguss ist für die meisten Schwitzfans vor allem eins: Saunagenuss in seiner höchsten Form. Was den Gluthauch, wie die Finnen ihn nennen, ausmacht, erfahren Sie bei uns.
- [Schluss mit Schwitzen?](https://www.sauna-zu-hause.de/schluss-mit-schwitzen/) - Die Sauna ist gesund und stärkt unser Immunsystem – aber gilt das auch für bereits kranke Menschen? Darf man mit Grippe zur Schwitzkur? Und nach einem Herzinfarkt? Oder bei Allergien? Wann ist wirklich Schluss mit dem Saunabad?
- [Zurücklehnen und entspannen](https://www.sauna-zu-hause.de/zurucklehnen-und-entspannen/) - Wer dem begrenzten Raum einer Infrarotkabine nichts abgewinnen kann, aber dennoch die sanfte Strahlenwärme von IR genießen möchte, dem ist mit der Liege „Diva Relax“ geholfen.
- [Dr. Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/dr-sauna/) - Die Sauna ist ein Rezept mit vielen Nebenwirkungen – doch nur positiven. Es gibt kaum eine Region des Körpers, die nicht auf die Schwitz­therapie durch Sauna, Infrarot­kabine und Dampfbad anspricht.
- [Die Sauna als Muse und Leinwand](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-kunst/) - Wie passt transpirieren in der Sauna und Kunst zusammen? Schweiß und Farbe, Holz und Leinwand, Gluthauch und Inspiration – die Finnenkabine wurde zur Muse unterschiedlichster Künstler.
- [Strahlkraft Infrarot](https://www.sauna-zu-hause.de/strahlkraft-infrarot/) - Als Verwandte der Sauna hat es die Infrarotkabine schwer, sich gegen Missverständnisse und Vorurteile zu verteidigen. Dabei handelt es sich bei der Sauna bloß um eine entfernte Kusine – gemeinsam haben die beiden Schwitzkabinen nur die heilende Kraft der Wärme.
- [Hitzefrei nach der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/hitzefrei-nach-der-sauna/) - Ohne den Cool-Down ist die Sauna keine Sauna – zumindest gesundheitlich gesehen. Denn erst die Abkühlung nach der Hitze in der Finnenkabine bringt den ersehnten Saunaeffekt.
- [Sauna & Detox - Der Selbsttest](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-detox-der-selbsttest/) - Wie bleiben Stars wie Demi Moore oder Matthew McConaughey nur so schlank und haben eine so gesunde Haut? Die Antwort: Sie verordnen sich regelmäßig Entgiftungskuren und leisten sich die dazugehörigen Wellness-Treatments. Unsere Redakteurin Anna Bader sagte sich: Das kann ich auch! Ihr Detox-Selbsttest zeigt, welche Wirkungen Sauna, Ernährung und Co. auf den Körper haben – und ob Detox im Alltag tatsächlich umsetzbar ist.
- [Panorama inklusive](https://www.sauna-zu-hause.de/panorama-inklusive/) - Schon der Blick über die umgebende Landschaft des 4-Sterne-Superior-Hotels „Das Kronthaler“ lässt einen zu Ruhe kommen. Die Entspannung wird jedoch noch im 2.500 Quadratmeter großen Spa gesteigert.
- [Design auf 120 x 120 Zentimeter](https://www.sauna-zu-hause.de/design-auf-120-x-120-zentimeter/) - Für designbewusste Singleschwitzer genau das richtige:?„Inipi B“ ist die auf gerade mal 120 x 120 Zentimeter komprimierte Version des Vorgängers „Inipi“ von Duravit – dennoch genauso stylish. Vorteil hier: Auch in klein bemessenen Räumen wie etwa im Bad lässt sich mit dem Nachfolgemodell gut entspannen und eine größere Version bietet sogar Platz für zwei (240
- [Gekonnt kombiniert](https://www.sauna-zu-hause.de/gekonnt-kombiniert/) - Jeder kennt es:?In stressigen Phasen nimmt man sich nicht die Zeit, um zu entspannen. Und gerade da hätten Körper und Geist es bitter nötig. Die Folgen sind angespannte Nerven und verspannte Muskeln. Gutes Zeit- und Stress­managment bietet da der Infrarot-Dusch-Mix
- [Home-Spa de luxe](https://www.sauna-zu-hause.de/home-spa-de-luxe/) - Die Ausstattung eines professionellen Luxus-Day-Spas gepaart mit dem gemütlichen Charakter eines Wohnzimmers und als Draufgabe der Ausblick in den parkähnlichen Garten – so sieht die Verwirklichung eines Wellnesstraums aus.
- [Dampfduschen - Modern und multifunktional](https://www.sauna-zu-hause.de/dampfduschen-modern-und-multifunktional/) - In cleanem und minimalistisch gehaltenem Design präsentiert sich „Frame“ als multifunktionale Dampfdusche
- [Rustikales Design](https://www.sauna-zu-hause.de/rustikales-design/) - Ein schöner Kontrast zum ansonsten eher puristisch gestaltetem Badezimmer oder eine schöne Ergänzung zum gemütlich gehaltenen Bad.
- [Moderne Natürlichkeit](https://www.sauna-zu-hause.de/moderne-natuerlichkeit/) - Wer hat ihn nicht – den Traum von einer Spaoase in den eigenen vier Wänden? Eine Schweizer Familie aus der Gemeinde Galgenen wählte eine wunderschön natürlich anmutende Sauna zum Zentrum ihrer modernen Ruheinsel. Eine perfekte Wahl, wie wir finden.
- [Stimmiges Konzept im Home-Spa](https://www.sauna-zu-hause.de/stimmiges-konzept-im-home-spa/) - Natürliche Entspannung beschreibt das Gestaltungskonzept des Wohlfühl­raums.
- [Variables Phänomen](https://www.sauna-zu-hause.de/variables-phaenomen/) - Das Modell "Mythos" von EOS Saunatechnik bietet für jede Sauna eine sylische und praktische Ofenlösung.
- [Intuitives Saunaerlebnis](https://www.sauna-zu-hause.de/intuitives-saunaerlebnis/) - Schon länger begeistern die Steuerungen der „Emotouch“-Serie von Eos jene Saunagänger, die keine daumendicken Betriebsanleitungen lesen wollen, sondern entspannt transpirieren möchten.
- [Vierergespann](https://www.sauna-zu-hause.de/vierergespann/) - Auf wenig Platz viel erleben – Wellness wird im 26-Quadratmeter-Zimmer groß geschrieben, auch bei beengten Raumverhältnissen. Ein ausgeklügeltes Konzept macht den Keller zum Wohlfühlareal.
- [Konzepte zum Entspannen](https://www.sauna-zu-hause.de/konzepte-zum-entspannen/) - Das Badezimmer wird zum Lebensraum, zu dem auch immer öfter die Sauna gehört – keine wirklich neue Erkenntnis, aber immer wieder ist es schön, kreative Wohnlösungen zu bestaunen wie etwa bei der Messe „Swissbau“.
- [Sinnvoll kombiniert](https://www.sauna-zu-hause.de/sinnvoll-kombiniert/) - Zur Sauna wird gleich die nächstliegende Abkühlvariante präsentiert:?Das Modell „Insieme Due“ kombiniert die Schwitzkabine mit angeschlossener Dusche
- [Relax Reset](https://www.sauna-zu-hause.de/relax-reset/) - Wenn das Ergebnis eines Hoch­wasser­schadens so ausschauen kann, muss man das nächste Unwetter nicht fürchten. Haus­herr, Architekt und Saunabauer ergriffen die Chance und machten aus dem gefluteten Poolhaus ein modernes Relaxareal.
- [Glas im Trend](https://www.sauna-zu-hause.de/glas-im-trend/) - Ein Trend, der wohl immer noch nicht seinen Zenit erreicht hat:?Transparenz.
- [Ansichtssache](https://www.sauna-zu-hause.de/ansichtssache/) - Bei der idyllischen Aussicht vom Ort Erlenbach am Zürichsee über das Gewässer stellte sich für den Hausherren keinen Moment die Frage nach dem Material, das hier hauptsächlich zum Einsatz kommen sollte – Glas. Und auch während des Bads in der Designsauna soll dem Schwitzenden der Traumausblick nicht verwehrt werden.
- [Wohlfühlen mit der Keramikserie "Enjoy"](https://www.sauna-zu-hause.de/wohlfuhlen-mit-der-keramikserie-enjoy/) - Menschen brauchen Wärme, um sich wohl zu fühlen. Ihre heilende, entspannende Wirkung auf unseren Körper ist seit Jahrhunderten bekannt und bewiesen. Entspannung pur und ein Wohlfühlerlebnis der besonderen Art ermöglicht die komplette Wärmekeramik-Produktlinie „Enjoy“.
- [Wellness mit Seele im 4-Sterne-Hotel Larimar](https://www.sauna-zu-hause.de/wellness-mit-seele-im-4-sterne-hotel-larimar/) - Der Larimar war der Namenspate für das 4-Sterne-Hotel im Burgenland. Der hellblaue Pectolith aus Sierra de Baoruco, Dominikanische Republik, vereint in sich Feuer, Wasser, Erde, Luft – und diese werden im Hotel „Larimar“ in der Gestaltung der Zimmer, die jeweils einem Element zugeordnet wurden, widergespiegelt. Überhaupt setzt das 2007 eröffnete Hotel auf den Einklang von Natur und Gestaltung.
- [Im Wein liegt die Wellness - Das Loisium](https://www.sauna-zu-hause.de/im-wein-liegt-die-wellness-das-loisium/) - Wein, wohin das Auge reicht. Die Weißweinregion Kamptal ist unter den Freunden des Grünen Veltliners und des Rieslings bekannt – und seit 2005 um eine Attraktion reicher. Eine Kombination aus avantgardistischer Architektur und den Themen Wein und Spa wurde mit dem „Wine & Spa Resort Loisium Hotel“ vom New Yorker Architekten Steven Holl geschaffen.
- [Wellness mit Alpenblick - Die Reiter Alm](https://www.sauna-zu-hause.de/wellness-mit-alpenblick-die-reiter-alm/) - In Ainring, an der deutsch-österreichischen Grenze gelegen und nur wenige Kilometer von Salzburg entfernt, setzt ein Well­ness­hotel auf Ausbildung der Hotelmitarbeiter und wissenschaftliche Forschung. Was sich in der Theorie trocken anhört, zeigt sich in der Praxis des Wellness- und Spahotels „Reiter Alm“ in Form von spannenden Treatments und Saunagenuss pur.
- [Saunahonig: Honig in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/saunahonig-honig-in-der-sauna/) - Die Verwendung von Honig beim Saunabaden ist in den letzten Jahren wieder modern geworden. Der Gebrauch von Honig zur Körperpflege ist jedoch nicht neu. Schon immer wurde das süße Elixier zur inneren und äusseren Anwendung verwendet. .
- [Adelstradition & Moderne in der Villa Seilern](https://www.sauna-zu-hause.de/adelstradition-moderne-in-der-villa-seilern/) - Was heute für die High Society Monte Carlo oder Saint-Tropez bedeutet, stellte Bad Ischl für die Prominenz des vorigen Jahrhunderts dar: Hier trafen sich die Reichen und Schönen und sogar die Verlobung zwischen dem österreichischen Kaiser Franz Joseph und der bayerischen Prinzessin Elisabeth wurde hier zelebriert. Und auch das „Villa Seilern Vital Resort“ ist Teil der Geschichte des Kurorts. Heute dürfen Sie sich hier entspannen und die Villa-eigene Saunawelt entdecken.
- [Hotel Winzer - Soledampf im Salzkammergut](https://www.sauna-zu-hause.de/hotel-winzer-soledampf-im-salzkammergut/) - Für jeden Geschmack ist hier etwas dabei: Im Emotion Spa kommen die Design-Freunde auf ihre Kosten. Die Kühle des Edelstahlpools wird aufgehoben durch riesige Lichtkästen, die Landschaftsbilder zeigen. Der Edelstein Spa ist für diejenigen unter uns, die es romantisch lieben. Hier wird ganz auf die heilende Kraft von Edelsteinen gesetzt.
- [Das Kranzbach - Nature Spa](https://www.sauna-zu-hause.de/das-kranzbach-nature-spa/) - Weitab von Lärm und Hektik, inmitten von 13.000 qm geschützter Bergwiese, auf 1.030 Höhenmetern bei Garmisch-Partenkirchen finden Sie das Hotel "Das Kranzbach". Gemäß dem Credo des Nature Spa: Wenn wir der Natur nahe kommen, können wir uns selbst nahe sein.
- [Balance Resort Stegersbach - das Mental-Spa](https://www.sauna-zu-hause.de/balance-resort-stegersbach-das-mental-spa/) - Im österreichischen Burgenland, einer beliebten Thermenregion, befindet sich seit März 2005 das „Balance Resort Stegersbach“. Die Oase für Geist und Körper bietet einen sehr exklusiven, 2.000 qm großen Spabereich, in dem Sie zu Ihrer inneren Balance zurückfinden können. „Sanfte Wellness“ lautet das Credo. Das Mental Spa ist eine neue Wellnessform, ein Konzept für Geist, Seele
- [Die Banja - schwitzen wie ein Russe](https://www.sauna-zu-hause.de/die-banja-schwitzen-wie-ein-russe/) - Schweissnass und mit Birkenruten verprügelt? Klingt nach einem Albtraum, aber vertrauen sie uns:?in der Banja werden sie es geniessen! bei der russischen Variante der Sauna gehört der etwas rohe Umgang miteinander zum guten Ton.
- [B&R Saunabau](https://www.sauna-zu-hause.de/br-saunabau/) - Extravaganz und individuelle Optik - eine außergewöhnliche Sauna, ein Ort der Erholung und Entspannung ganz nach Ihrem persönlichen Geschmack.
- [Küng](https://www.sauna-zu-hause.de/kung/) - Sauna – Ort der Ruhe, der Entspannung und des Wohlbefindens. Unsere Herausforderung ist es, Ihnen genau diesen Ort zu schaffen. Dazu bieten wir kompetente Beratung, individuelles Design, eine eigene Fabrikation in Horgen sowie Service in der ganzen Schweiz.
- [Rundum Warm](https://www.sauna-zu-hause.de/rundum-warm/) - Neue Designs für Infrarotkabinen zeigen Zeitgeist und Ihren individuellen Geschmack. Leider hinken dabei die meisten Infrarotfolien hinterher, weil Kabinen nicht in jeder Ecke und Kante mit der Folie verkleidet werden können. Somit schöpfen viele Infrarotkabinen nicht ihr volles Potenzial aus. Nicht aus jedem Winkel kann die Infrarotstrahlung auf Ihren Körper treffen.
- [Heilender Schlamm in Sauna und Dampfbad](https://www.sauna-zu-hause.de/heilender-schlamm-in-sauna-und-dampfbad/) - Schlamm verführt mit allen Regeln der Kunst:?er packt uns, mit seiner schönheitsfördernden Wirkung, an der Eitelkeit, appiliert an unsere Vernunft, mit Heilerde unsere Gesundheit zu fördern und lässt uns unser kindliches Verlangen mit Matsch zu spielen, ausleben.
- [Sauna-Hideaways](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-hideaways/) - Lassen Sie sich verwöhnen in einigen der schönsten Saunen der Welt. Acht traumhafte Reiseziele für Saunaliebhaber. .
- [Silgmann Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/silgmann-sauna-2/) - Mit derzeit rund 30.000 in Betrieb befindlichen Sauna- und Wellness-Anlagen sind wir von Silgmann einer der führenden Wellness-Anbieter in Österreich und Deutschland.
- [Holz – Elementares für die Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/holz-elementares-fur-die-sauna/) - Die Bedeutung des Naturproduktes Holz für den Saunabau kann gar nicht hoch genug eingeschätzt werden. Bereits die Auswahl der Holzarten nach ihren spezifischen Qualitätsmerkmalen für den bestmöglichen Einsatz in der Sauna entscheidet darüber, ob wir uns in der Sauna wohl fühlen.
- [Was für ein Abkühltyp sind Sie?](https://www.sauna-zu-hause.de/was-fur-ein-abkuhltyp-sind-sie/) - Wie kühlen Sie nach der Sauna ab? Was für den einen der ultimative Cool-Kick ist, lässt den anderen schon beim bloßem Gedanken daran vor Kälte erstarren. Wiederum ist die softe Ab­kühltour auch nicht Jedermanns Sache. Doch egal, ob erfahrener Eisseetaucher oder Softie:?Für jeden Typ findet sich die perfekte Cool-Down-Methode.
- [Deisl](https://www.sauna-zu-hause.de/deisl/) - Wir sind auf hochwertige, maßgeschneiderte Saunalösungen spezialisiert. In der Planung gehen wir auf die Raumsituation und Ihre Vorstellungen ein. Auch Kabinendesign und Ausstattung werden individuell zusammengestellt. Ihrer Gesundheit zu Liebe, greifen wir zu Holz erster Güte und verzichten auf synthetische Isolierungen!
- [Saunabau Lehmann](https://www.sauna-zu-hause.de/saunabau-lehmann/) - Als holzverarbeitender Handwerksbetrieb planen, fertigen und montieren wir hochwertige Saunaanlagen. Ganz gleich, ob es sich um Ihre private Wohlfühlinsel oder eine gewerbliche Anlage für Ihr Studio oder Hotel handelt. Im Vordergrund steht Ihr Wunsch und Ihr Anspruch
- [Röger](https://www.sauna-zu-hause.de/roger/) - Mehr denn je erfordern die Belastungen des Alltags einen Ausgleich. Der Wunsch nach körperlicher Fitness wächst. Doch nur mit Muskeltraining ist es nicht getan. Auch der Geist sucht Entspannung, Erholung und neue Energie. Die Gefühlswelt will angesprochen sein.
- [B+S Finnland Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/bs-finnland-sauna/) - Auch im gewerblichen Bereich hat B+S FINNLAND SAUNA in den letzten Jahren Maßstäbe gesetzt. Das Planungsteam ist kontinuierlich damit beschäftigt, neue "Saunavisionen" zu entwerfen, zu planen und zu durchdenken.
- [Sauna und mehr](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-und-mehr-2/) - Wir sind ein Unternehmen mit hohem Anspruch an sich und noch größerem Anspruch an Ihr Projekt. Wir haben uns auf die Planung und Produktion von individuellen und hochwertigen Saunen uns Spa-Anlagen spezialisiert, denn Sauna ist für uns nicht gleich Sauna.
- [SAWESA](https://www.sauna-zu-hause.de/sawesa/) - SAWESA, ein Familienbetrieb seit 1988, plant und baut komplette Sauna-, Dampf-, Thermen- und Wellnessanlagen auf höchstem handwerklichem und qualitativem Niveau für private und gewerbliche Nutzung. Verschiedene Bauweisen und Ausstattungsvarianten erlauben es dem Kunden den Preis selbst zu bestimmen:
- [Element- oder Blockbohlensauna?](https://www.sauna-zu-hause.de/element-oder-blockbohlensauna/) - Grundsätzlich haben Sie für Ihre Sauna zu Hause zwei mögliche Bauweisen zur Auswahl. Die Elementbauweise und die Sauna aus Blockbohlen. Beide Konstruktionsarten haben ihre Vorteile. Elementsaunen sind beispielsweise in der Regel günstiger während Blockbohlensaunen stabiler sind und oft Jahrzehnte ihren Dienst tun. Wir haben Ihnen einmal die grundlegenden Unterschiede der beiden Systeme herausgearbeitet. .
- [Weise & Partner](https://www.sauna-zu-hause.de/weise-partner/) - WEISE & PARTNER wurde ursprünglich im Allgäu gegründet und war dort Jahrzehnte beheimatet. Doch 1997 erfolgte ein kompletter Umzug ins schöne Thüringen. Jetzt hat das Unternehmen seinen Sitz unweit von Erfurt in Tannroda.Wir sind Spezialisten für Gestaltung und zeigen dies auch mit unserem Firmensitz:
- [Praktisch relaxen](https://www.sauna-zu-hause.de/praktisch-relaxen/) - Für alle, die es eilig haben mit dem Entspannen, ist es eine ideale Lösung. Aber genauso auch für jene, denen das Schwitzen in der Finnischen Sauna zu heiß ist.
- [Fasssauna - Futuristisches Design](https://www.sauna-zu-hause.de/fasssauna-futuristisches-design/) - Und da will noch einer behaupten, Außensaunen zeigten keinen Mut zu Design
- [Dauerbrenner Salz](https://www.sauna-zu-hause.de/dauerbrenner-salz/) - Salz ist der Saunatrend schlechthin – an ihm kam man in den letzten Jahren als Saunafan sicherlich nicht vorbei.
- [Wellness am See](https://www.sauna-zu-hause.de/wellness-am-see/) - Inmitten der Mecklenburgischen Seenplatte erstreckt sich das Erholungsareal des „Schloss Fleesensee“. Auf insgesamt mehr als 6.600 qm
- [Körpersprache](https://www.sauna-zu-hause.de/koerpersprache/) - Was passiert eigentlich unter unserer Hautoberfläche, während wir genüsslich in der Sauna schwitzen? Wie unser Körper auf die Schwitzkur reagiert und warum die Finnenkabine so gesund für uns ist, erfahren Sie auf den folgenden Seiten.
- [Wellness im Würfel](https://www.sauna-zu-hause.de/wellness-im-wurfel/) - Das "Cubist Outdoor Spa" ist eine schlüsselfertige Spa-Oase aus hochwertigen Materialien und bietet Sauna, Bad, Whirlpool sowie eine Lounge. Der "Cubist" kann innerhalb von sieben Tagen aufgebaut werden.
- [Hofmann Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/hofmann-sauna/) - Hofmann Sauna ist einer der großen Hersteller und Direktanbieter von Saunaanlagen in Deutschland. Saunas von Hofmann finden sich nicht nur in Europa, sondern auch von Amerika über Afrika bis hin zum Fernen Osten. Das Vertriebssystem von Hofmann ist in Deutschland einmalig:
- [Hot-Stuff-Guide](https://www.sauna-zu-hause.de/hot-stuff-guide/) - In der schnelllebigen Leistungsgesellschaft von heute wird Entspannung immer wichtiger. Die schönste Auszeit gönnen Sie Ihrem Körper und Geist in einer privaten Spa-Oase. Wir zeigen Ihnen, welche Saunen, Dampfbäder und Infrarotkabinen ihre vier Wände in einen heißen Wellnesstempel verwandeln.
- [Drum prüfe, wer sich ewig bindet](https://www.sauna-zu-hause.de/drum-pruefe-wer-sich-ewig-bindet/) - Eine Sauna ist eine Anschaffung fürs Leben – wenn Sie sich für ein Qualitätsprodukt entscheiden und sich professionell beraten lassen. In diesem Gastbeitrag erklärt Ihnen Mark Böttger, Leiter der Unternehmenskommunikation bei Klafs, worauf Sie beim Saunakauf achten sollten.
- [Bemberg Saunahersteller](https://www.sauna-zu-hause.de/bemberg-saunahersteller/) - Gefördert durch unsere Kunden im In- und Ausland entwickeln wir unsere Klima- und Heizungssysteme im eigenen Hause, und nach wie vor fertigen wir unsere Sauna-Heizsysteme SOFT- und FREE-FEELING im Werk 74336 Brackenheim.
- [Back to  the roots](https://www.sauna-zu-hause.de/back-to-the-roots/) - Viel Holz, eine abgerundete Formensprache und ein sensibles Verständnis für die Ursprünge der Saunatradition – die Iglu-Sauna ist keine normale Sauna. Ihr ausgeklügeltes Konzept und die hohe Qualität versprechen ein sinnliches Saunaerlebnis der besonderen Art.
- [Die 20 schönsten Designsaunen](https://www.sauna-zu-hause.de/die-20-schoensten-designsaunen/) - Eine Sauna, die muss funktional sein. Aber auch stylish. Deshalb setzen die Hersteller neben technischen Erneuerungen immer mehr auf innovative Designs. Wir zeigen die heißesten Modelle im Überblick – damit auch Ihr Wellnessbereich zur designorientierten Wohlfühlzone wird.
- [Die Sauna(r)evolution im Detail](https://www.sauna-zu-hause.de/die-saunarevolution-im-detail/) - Revolution ist ein großes Wort – aber im Fall der neuen raumsparenden Sauna S1 von Klafs ist es tatsächlich angebracht. Deshalb lohnt es sich, die technischen Highlights dieser innovativen Schwitzkabine für den urbanen Wellness(t)raum einmal genauer unter die Lupe zu nehmen.
- [Smarte Saunatrends 2016](https://www.sauna-zu-hause.de/smarte-saunatrends-2016/) - Zeit für die dritte Folge unserer Serie über die smarten Trends in der Wellnessbranche. Unsere Experten haben uns bereits verraten, wohin die intelligente Digitalreise im Pool- und Whirlpoolbereich geht. Zum Abschluss wollen wir noch den Stand der Dinge bei den schlauen Saunen kennenlernen.
- [Saunakultur in Stuttgart](https://www.sauna-zu-hause.de/saunakultur-in-stuttgart/) - Seit ihrer Erstveranstaltung 1966 hat sich die Stuttgarter interbad zu einem internationalen Branchentreffpunkt im Bereich Schwimmbad, Sauna und Spa entwickelt – und ist heute die Messe mit dem größten Sauna-Angebot der Welt.
- [Einsichtig geschwitzt](https://www.sauna-zu-hause.de/einsichtig-geschwitzt/) - Infrarotkabinen in Form von dunklen Holzkisten sind passé, längst zeichnet sich der Trend zu viel Glas im IR-Bereich ab.
- [Ice Age](https://www.sauna-zu-hause.de/ice-age/) - Ein Wechselspiel aus Hitze und Kälte gehört zum Saunagang wie das Badewasser in den Pool. Neben klassischen Kälteduschen und Tauchbecken sorgen vor allem Schnee und Eis für eine Extraportion Erfrischung. Schneeräume und Eisbrunnen stimulieren Körper, Geist und Haut auf intensivste Weise.
- [Spanien: Olé la sauna!](https://www.sauna-zu-hause.de/spanien-ole-la-sauna/) - Spanien bietet mehr als Flamenco, Toreros und Paella. auf der iberischen Halbinsel kann man nicht nur am Strand schwitzen, sondern auch in der Spanischen-Sauna. Beispielsweise im Andalusischen Schwitzbad. Bei dieser Schwitzvariante können Sie sich ruhig Zeit lassen.
- [Wo die Sauna hilft](https://www.sauna-zu-hause.de/gesund-dank-der-sauna/) - Entspannung, Erholung, Abhärtung, Fitness und Leistungssteigerung bringt der Sauna-Effekt. Was viele nicht wissen: Saunabaden ermöglicht nicht nur Stress abzubauen, sondern hilft auch bei körperlichen Beschwerden.
- [Einfach schwitzen](https://www.sauna-zu-hause.de/einfach-schwitzen/) - Die Sauna stellt uns das Ritual manchmal Rätsel auf - wie lang sollte man diese und jene Phase wirken lassen, oder an welcher Stelle kommt nochmal der Teil mit dem Fußbad? Im Grunde schwitzt man nach Gusto, der Einfachheit halber und als kleiner Ratgeber, finden Saunaneulinge hier den optimalen Saunaablauf.
- [Mexiko: Viva la Temazcal!](https://www.sauna-zu-hause.de/mexiko-viva-la-ttemazcal/) - Mit einer Wiedergeburt gipfelt das indigene Ritual im Temazcal. Duft, Klang, Hitze beanspruchen so lange ihre Sinne, bis sie mit gereinigtem Geist und Körper aus der Schwitzhütte treten.
- [Abnehmen mit der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/abnehmen-mit-der-sauna/) - Kann man mit einem Saunagang Gewicht reduzieren? Die gute Nachricht: yes you can. Die schlechte Nachricht: change will come. Der Gewichtsverlust ist nämlich nicht von Dauer. Trotzdem hilft eine Sauna beim abnehmen. Denn nach der Sauna ist man leichter. Pro Saunagang scheidet der Körper 500 bis 1.500 g Wasser aus. Ein schnell sichtbarer Erfolg auf der Waage. Immerhin.
- [Ferngesteuert - die neuen Saunasteuerungen](https://www.sauna-zu-hause.de/ferngesteuert-die-neuen-saunasteuerungen/) - Die neue Generation von Steuerungen erledigt den Saunagang fast von selbst. Nur das Schwitzen müssen Sie übernehmen. Mit nur wenigen Berührungen des Touchscreens erleben Sie Saunagenuss pur.
- [Richtig abkühlen, so gehts](https://www.sauna-zu-hause.de/richtig-abkuhlen-so-gehts/) - Ein echter Finne läuft nach der Sauna in den Schnee, wälzt sich im pulverigen Weiß und springt danach durch ein Eisloch in den See. Zum Glück sind Sie kein Finne. Möglichkeiten sich abzukühlen gibt es aber trotzdem. .
- [Andere Länder ...](https://www.sauna-zu-hause.de/anderes-lander/) - ... anderes Schwitzen. Unsere kleine Saunaknigge-Serie verrät Ihnen als Neuling, wie Sie die ersten Badegänge bravourös bestehen – oder Sie erfahren als alter Schwitzhase, wie Sie das Saunieren noch perfektionieren können. Natürlich gilt: Die Sauna ist, was Spaß macht. Doch mit solidem Grundwissen und einer unverbindlichen Anleitung werden auch die kleinsten Unsicherheiten beseitigt.
- [Frischluft in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/frischluft-in-der-sauna/) - Für angenehmen Schwitzgenuss: Essenziell für ein optimales Saunaerlebnis ist die Luftzirkulation in der Kabine, funktioniert sie nicht, gibt’s kalte Füße und überhitzte Köpfe.
- [Saunaplanung – so geht’s](https://www.sauna-zu-hause.de/saunaplanung-–-so-geht’s/) - Sie planen eine Sauna zu Hause? Hier finden Sie einige wichtige Tipps zur Planung Ihrer Heimsauna. Was Sie dazu benötigen? 2 x 2 Meter Platz wären nciht schlecht. Ist der passende Standort für Ihre Sauna erst einmal gefunden, geht es an die Planung. .
- [Sauna, Infrarot oder Dampfkabine?](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-infrarot-oder-dampfkabine/) - Eigentlich ist es keine Entweder-oder-frage, wenn sie es ermöglichen können, sollten sie sowohl eine Sauna, als auch eine Infrarotkabine und Dampfkabine zu Hause haben. Jedes der kleinen Wellnesswunder hat seine eigenen Vorteile. Zusammen sind sie jedoch unschlagbar.
- [Was ist die optimale Temperatur?](https://www.sauna-zu-hause.de/was-ist-die-optimale-temperatur/) - Was ist die richtige Temeperatur für die Sauna, ein Tepidarium, einen Whirlpool, die Bio-Sauna oder ein Dampfbad? Hier finden Sie Spa- und Wellness-Anwendungen mit den dazu gehörigen Temperaturangaben. Von Kalt bis Heiß aber immer gesund. .
- [Sauna oder Infrarotkabine? Was sind die Unterschiede](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-oder-infrarotkabine-was-sind-die-unterschiede/) - Im Unterschied zur Wärme in der Sauna, die sich im ganzen Raum verteilt, treffen die Infrarot-Strahlen den Körper direkt. Sie erwärmen dabei aber nur die Körperkerntemperatur und bringen ihn von Innen zum Schwitzen", erläutert Stefan Schöllhammer, der Geschäftsführer von Klafs Saunabau die Vorzüge einer Infrarotkabine.
- [Schwebend in der Sauna schwitzen](https://www.sauna-zu-hause.de/schwebend-in-der-sauna-schwitzen/) - Wedelt man die Piste im Skigebiet Ylläs hinab, befindet man sich zwar im finnischen Lappland, doch das Auge findet auf den ersten Blick nichts, was es so oder so ähnlich nicht auch in den Alpen sieht – Schnee überzuckert die Hänge, die Berge verwöhnen das Landschaftsbild mit ihren hinter- und nebeneinander gesetzten Gipfeln, die Gondeln schleppen die nächsten Freizeit­sportler auf die Piste... doch halt! Zwischen all den roten Gondeln reiht sich eine holzverkleidete. Und spätestens jetzt erkennt man, dass man sich hier weder in einer deutschen, österreichischen oder Schweizer Skiregion befindet, man ist hier in Finnland – und als echter Finne verzichtet man auch beim Wintersport auf keinen Fall auf seine Sauna.
- [Sauna Made in USA](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-made-in-usa/) - Wie stehen eigentlich die Amis eigentlich zur Sauna? Darf man auch im prüden Amerika genussvoll und nackt schwitzen oder duldet die oft zitierte prüde Lebenseinstellung das nicht?
- [Entspannte Konzentration](https://www.sauna-zu-hause.de/entspannte-konzentration/) - Der Hausherr reduzierte die Bestandteile seines Wohlfühlbades aufs Wesentliche. Und diese essentiellen Elemente wurden auf klare Linien konzentriert, nichts sollte stören. So fügt sich etwa die Sauna ohne blickdichte Wände harmonisch ins Bad ein und die Dusche gleich kommt ohne Kabine aus.
- [Schwitzen Sie sich schön](https://www.sauna-zu-hause.de/schwitzen-sie-sich-schon/) - Saunieren Sie sich schön: Neben dem gesundheitlichen Aspekten, wie der Stärkung des Immunsystems, rückt immer mehr die schönheitsfördernde Wirkung der Sauna in den Vordergrund. Das Schwitzen in der Kabine verleiht frischen Teint, gereinigte Haut und schönes Haar – und das nicht nur bei Frauen.
- [Terveisiä Saunasta - Willkommen in der Sauna! Teil I](https://www.sauna-zu-hause.de/terveisia-saunasta-willkommen-in-der-sauna-teil-i/) - Die spinnen, die Finnen! Weltmeisterschaft im Handy-Weitwurf, Austragungsort der jährlichen Weltmeisterschaft im Luftgitarrespielen und Veranstalter des offiziellen Sauna World Championships, einem Wettbewerb im Sauna-Langsitzen. Kein Grund zu spotten: Die Finnen waren es auch, die die Sauna in Europa und dem Rest der Welt populär gemacht haben!
- [Terveisiä Saunasta - Willkommen in der Sauna! Teil II](https://www.sauna-zu-hause.de/terveisia-saunasta-willkommen-in-der-sauna-teil-ii/) - Die spinnen, die Finnen! Weltmeisterschaft im Handy-Weitwurf, Austragungsort der jährlichen Weltmeisterschaft im Luftgitarrespielen und Veranstalter des offiziellen Sauna World Championships, einem Wettbewerb im Sauna-Langsitzen. Kein Grund zu spotten: Die Finnen waren es auch, die die Sauna in Europa und dem Rest der Welt populär gemacht haben!
- [Sicher Schwitzer](https://www.sauna-zu-hause.de/sicher-schwitzer/) - Panik in der Sauna? Wir stellen ihnen sieben Faktoren vor, die ein sicheres Saunavergnügen garantieren.
- [Markt, Trends, Visionen: die TyloHelo-Gruppe](https://www.sauna-zu-hause.de/markt-trends-visionen-die-tylohelo-gruppe/) - Mit einem fortwährenden intensiven Entwicklungsprozess stellt sich die internationale TyloHelo Gruppe auf die wachsenden Anforderungen des globalen Wettbewerbs ein, um ihre starke Position auf allen Märkten weiter auszubauen. Hierbei spielt das Erkennen aktueller Trends in allen Bereichen, in denen TyloHelo agiert, eine ebenso bedeutsame Rolle wie die optimale Nutzung von Synergien und personellen Ressourcen, die aus der Vernetzung aller weltweiten Entwicklungs- und Produktionszentren der Gruppe, resultiert. Anlässlich einer internationalen Strategie-Konferenz diskutierten Johnny Wärnelöv, CEO der TyloHelo Gruppe und Patrick Bolte, Geschäftsführer der deutschen helo GmbH mit Sitz im hessischen Knüllwald-Wallenstein über die Entwicklung der Märkte, Zukunftstrends der Branche sowie über die zukünftige Entwicklung des Herstellers.
- [Ausgezeichnetes Infrarot-Design](https://www.sauna-zu-hause.de/ausgezeichnetes-infrarot-design/) - Edle und ausgesuchte Hölzer bestimmen das moderne Design der Infrarot­kabine „Novus“. Die Vorderfronten aus Klarglas geben der Kabine ihre leichte, lichtdurchflutete Optik.
- [Schwitzend Flugmeilen sammeln](https://www.sauna-zu-hause.de/schwitzend-flugmeilen-sammeln/) - Zwischen Gate 36 und 37 am Airport Helsin­ki-Vantaa geht es heiß her, denn hier wird dem Lieblingshobby der Skandinavier ge­frönt, dem Schwitzen. Was ein echter Finne ist, der verzichtet selbstverständlich sogar beim Stop-over nicht auf die heiß geliebte Transpirationsquelle. Als Dreh­kreuz zwischen Europa und Asien macht es sich Finnair mit seinem Via Spa zur Aufgabe, seinen Gäs­ten den Zwischenstopp besonders angenehm zu gestalten.
- [Höchster Schwitzgenuss](https://www.sauna-zu-hause.de/hochster-schwitzgenuss/) - Ein Schwitzgenuss, der erarbeitet werden will: Auf 2.845 Höhenmetern befindet sich inmitten des Südtiroler Gletscherskigebiets Schnalstal die höchstgelegene Sauna Europas.
- [Farblich abgestimmt](https://www.sauna-zu-hause.de/farblich-abgestimmt/) - Dass sich Farben positiv auf unser Gemüt auswirken, ist weithin bekannt, darum finden farbige Lichtanwendungen in der Sauna schon seit langem großen Anklang.
- [Gewissenhaft genießen](https://www.sauna-zu-hause.de/gewissenhaft-geniesen/) - Langes Grübeln über die nächste Stromrechnung während man in der Schwitz­kabine entspannt sind passé, heute transpiriert man zu Low-Budget-Preisen und ist dabei noch umweltbewusst
- [1 Sauna, 4x schwitzen](https://www.sauna-zu-hause.de/1-sauna-4x-schwitzen/) - In den Genuss einer privaten Sauna kommen immerhin 1,66 Millionen Haushalte laut Deutschem Sauna-Bund hierzulande. Doch wie viele begeisterte Saunierer können zu Hause auf ein anderes Schwitzprogramm umsteigen?
- [Runde Sache](https://www.sauna-zu-hause.de/runde-sache/) - Ihr Schattendasein haben Saunaöfen längst abgelegt, bei der Gestaltung der Saunakabine spielen sie eine wesentliche Rolle.
- [Hau(p)tsache gesund](https://www.sauna-zu-hause.de/hauptsache-gesund/) - Regelmäßiges Saunabaden reinigt und entschlackt die Haut und sorgt so für ein verbessertes und jüngeres Hautbild. Es beugt langfristig Mangelerscheinungen vor und optimiert die Versorgung der Haut mit Nährstoffen.
- [Kleine Saunagäste](https://www.sauna-zu-hause.de/kleine-saunagaste/) - Nur keine falsche Scheu: Auch Kinder haben Spaß an der Sauna, lassen Sie sie deshalb ruhig am Schwitzritual teilnehmen und stärken so schon früh ihr Immunsystem. Auf spielerische Art werden auch die ganz Kleinen zu großen Saunafans!
- [Natürlicher Duft in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/naturlicher-duft-in-der-sauna/) - Als Spezialist für pflanzliche Heilmittel berücksichtigt Spitzner Wellness als Arzneimittelhersteller medizinische Aspekte ebenso wie moderne Wellnessgedanken bei der Herstellung seiner Aufgussmittel – Natur pur ist dabei die Basis.
- [Spielerische Individualität](https://www.sauna-zu-hause.de/spielerische-individualitat/) - Da die einzelnen Würfel, die als Sitzmöglichkeit dienen, nicht miteinander verbunden sind, kann der Innenraum der Kabine immer wieder neu arrangiert werden. Zusätzlich können die Würfel mit liegefreundlichen Rollrosten und Kissen kombiniert werden.
- [Edler Materialmix](https://www.sauna-zu-hause.de/edler-materialmix/) - Neben dem bewährten Holz finden in unserer designaffinen Wohnkultur immer mehr und neue Materialien den Weg in die Saunakabine.
- [Lektüre für Saunafans](https://www.sauna-zu-hause.de/lekture-fur-saunafans/) - „Warum steigt die Zahl der Saunagänger in Europa und der Welt seit einigen Jahren derart rasant?“, fragt sich Ines Sebesta, Autorin des Buches „Nackte Unterhaltung“. Die Antwort gibt sie sich selbst und ihren Lesern in 45 Kurz­geschichten, die alle Facetten des Transpirierens in der Finnenkabine beleuchten.
- [Smartsauna](https://www.sauna-zu-hause.de/smartsauna/) - Zwei technische Innovationen, die sich verbunden haben: Smartphones und innovative Steuerungen. Lesen Sie, wie diese Kombination hilft, noch einfacher zu entspannen.
- [Hautsache schön](https://www.sauna-zu-hause.de/hautsache-schon/) - Eine harte Phase hat unsere Haut derzeit zu bewältigen. Denn auch wenn sie die ersten Frühlingssonnenstrahlen kitzeln, die Spuren des Winters mit seinem Frost und der trockenen Heizungsluft sind unübersehbar: Spröde, rissig und ausgetrocknet ist die Haut. Höchste Zeit, ihr Gutes zu tun, damit man seine Haut bei steigenden Temperaturen auch gerne wieder zeigt.
- [Sauna ahoi!](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-ahoi/) - Nichts für Seekranke ist diese Variante des extravaganten Schwitzens: die Sauna an Bord. Wer jedoch eine natürliche Abkühl­variante in unmittelbarer Nähe wissen will, für den sind die Schwitzkojen genau das Richtige.
- [Die Sauna im Bad](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-bad/) - Drei Jahre verbringen wir im Laufe unseres Lebens durchschnittlich im Badezimmer. Diese Zeit wird sich sicher noch drastisch verlängern, wenn Sie erst Ihre Sauna dort platziert haben. Dank schicker Designs erkennen immer mehr Menschen, dass mit der Finnenkabine die Nasszelle zur Wellnessoase umfunktioniert wird.
- [Sauna on the road](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-on-the-road/) - Sie wollen saunieren – jetzt und hier, selbst der Weg in die nächste Saunaanlage ist Ihnen momentan zu weit? Kein Problem, schließlich kann man sich die Sauna auch mieten. Und sich schwitzend chauffieren lass­en. Im großen Stil – das heißt in Reise­busgröße – passiert das beispielsweise in Finnland.
- [Raus in die Natur!](https://www.sauna-zu-hause.de/raus-in-die-natur/) - Außensauna „Bella“ von Infraworld
- [Design Sauna-Set](https://www.sauna-zu-hause.de/design-sauna-set/) - Das Designset "La Renta" ist das Must-Have unter den Saunaaccesoires.
- [Tiefenwärme](https://www.sauna-zu-hause.de/tiefenwaerme/) - Inframatic macht den Austausch von Infrarotlampen kinderleicht.
- [Transpirieren in sanften Formen](https://www.sauna-zu-hause.de/transpirieren-in-sanften-formen/) - Das neue Home Spa "Soft Style" von Sommerhuber besticht mit schlichtem und hochertigen Design.
- [Holistic Design in der Sauna der Zukunft](https://www.sauna-zu-hause.de/holistic-design-in-der-sauna-der-zukunft/) - Was bedeutet Innovation im Fall einer Schwitzstube? Eine Kolumne von Sha. Sha ist ein Künstler und Wahrnehmungsforscher: Seit fast 15 Jahren entwickelt der Wiener ganzheitliche Raum-Kunstwerke, die den Menschen über alle Sinne ansprechen. Mit seinen Entwürfen können Menschen in synästhetische Wahrnehmungen aus einem Zusammenspiel von Architektur, Klang, Licht, Wärme und Duft eintauchen – und so herkömmliche Raum-Zeit-Erfahrungen überschreiten.
- [Pimp-up your Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/pimp-up-your-sauna/) - Nicht alles, was in die Jahre gekommen ist, muss automatisch schlecht sein und entsorgt werden. Auch Saunakabinen, die schon einige Jahre auf dem Buckel haben, können wieder neu rausgeputzt werden. Welche Möglichkeiten es gibt, für mehr Pep und Wohlfühlambiente zu sorgen, verrät Patrick Bolte, Geschäftsführer der Firma helo.
- [Die größten Sauna-Irrtümer - Teil 2](https://www.sauna-zu-hause.de/die-grosten-sauna-irrtumer-teil-2/) - Das Ritual der Sauna existiert schon seit Jahrhunderten und trotzdem gibt es immer noch Vorurteile, Missverständnisse oder ganz einfach Irrtümer, die noch aufgelöst werden müssen. Einige Mythen haben sich besonders festgesetzt – und diesen gehen wir auf den Grund.
- [Sauna, Infrarot oder Dampf? Die drei Formen im Schnellvergleich](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-infrarot-oder-dampf-die-drei-formen-im-schnellvergleich/) - Temperatur und Luftfeuchtigkeit entscheiden über wohlige Entspannung oder ungemütliches Ausharren. Doch für jeden Geschmack gibt es eine balneologische Variante. Die drei bekanntesten möchten wir Ihnen auf den folgenden Seiten näher bringen.
- [So erkennen Sie eine Qualitäts-Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-planen-kaufen/) - Raus aus den Arbeitsklamotten, unter die Dusche und den stressigen Alltag einfach wegspülen. Danach in die eigene Heimsauna und neue Kraft tanken für einen tollen Feierabend. Wir sagen Ihnen, was Sie beim Saunakauf beachten sollten und woran Sie erkennen, dass es sich um eine Qualitäts-Sauna handelt. .
- [Saunaaufguss - Warum ist er so wichtig?](https://www.sauna-zu-hause.de/saunaaufguss-warum-ist-er-so-wichtig/) - Saunaluft ist trocken. Mit dem Aufguss wird das anders. Der heiße Wasserdampf bringt Sie so richtig ins Schwitzen - und sorgt für wohltuende Entspannung. Der Körper wird gereinigt und entschlackt, das tut gut und Sie fühlen sich frisch und munter. .
- [Sauna im Bad](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-im-bad/) - Dagegen, dass Sie Ihre Sauna im Keller aufstellen ist eigentlich nichts einzuwenden. So lange der Keller nicht wie ein Verlies aussieht und die Sauna nicht nach dem Motto aus den Augen, aus dem Sinn verstaubt. Wer den Platz dafür hat, sollte jedoch über eine Sauna im Bad nachdenken. .
- [Gut kombiniert](https://www.sauna-zu-hause.de/gut-kombiniert/) - Entscheidungsschwierigkeiten? Wer die Wahl hat, hat keine Qual – zumindest, was die Welt der Balneologie angeht. Denn hier kann man sich ganz einfach eine 2-in-1-Kabine der klassischen Sauna oder Infrarotkabine vorziehen und dabei auf vielerlei Weise angenehm ins Schwitzen kommen.
- [Kombisaunen](https://www.sauna-zu-hause.de/kombisaunen/) - Wäre es nicht schön, wenn Sie sich nicht zwischen einer Sauna und einem Dampfbad entscheiden müssten? Mit den neuen Kombisaunen müssen Sie das auch nicht. .
- [Saunaangst besiegen](https://www.sauna-zu-hause.de/saunaangst-besiegen/) - Viele Menschen haben Angst in der Sauna. Das Gefühl, nackt und damit hilflos in einer engen – und heißen – Kabine zu sitzen löst in ihnen Unbehagen aus. Wir geben Ihnen Tipps, wie man damit umgeht und Spaß am Saunen findet. .
- [Ätherische Öle in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/atherische-ole-in-der-sauna/) - Wohlriechende Zusätze schmeicheln der Nase, betören die Sinne und unterstützen die vollständige Entspannung. Mit himmlischen Düften entfliehen Sie dem Alltag, machen einen Kurztrip in die Karibik oder einen Waldspaziergang.
- [Heimsauna - kleine Raumwunder](https://www.sauna-zu-hause.de/kleine-raumwunder/) - Sie haben keinen Platz für eine Sauna zu Hause? Stimmt nicht, wetten? Platz ist in der kleinsten Hütte. Wir geben Ihnen ein paar wertvolle Tipps, wie Sie auch mit wenig Platz eine Sauna zu Hause einbauen können. Nicht jeder hat den optimalen Platz von 2 x 2 Metern Grund­fläche für eine Sauna für vier Personen übrig. Also gerade ein leer stehendes Dachgeschoss, ein ehemaliges Kinderzimmer oder eine geräumige Ga­rage.
- [Welches Holz für die Sauna?](https://www.sauna-zu-hause.de/welches-holz-fur-die-sauna/) - Bei der Saunaplanung kommt früher oder später die Frage: welches Holz soll ich für meine Sauna verwenden? Holz ist nicht gleich Holz und nicht jedes Holz eignet sich auch für die Sauna in den eigenen vier Wänden. Unsere Empfehlung beim Saunakauf ist sowieso immer, sich an einen Fachmann zu wenden. Natürlich schadet es nicht, wenn Sie dort schon mit Basiswissen über das Holz glänzen können. .
- [Making of: Grotto Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/grotto/) - Direkt am See Huron in Kanada ließen sich diese Bauherren eine Sauna mit außergewöhnlichem Charme errichten – einen skulpturalen Raum im Einklang mit der Natur. Optisch sollte die Sauna mit der felsigen Umgebung verschmelzen. Dieser kniffeligen Aufgabe nahmen sich die Architekten von Partisans an. Das Ergebnis ist beeindruckend: Die neue Wellnessoase mit ihren weichen, organischen
- [Saunabau Döbele](https://www.sauna-zu-hause.de/saunabau-dobele/) - Abmessungen, Grundrissformen und Ausstattung können individuell bestimmt werden. Wir helfen Ihnen bei der Planung und erstellen Ihnen ein unverbindliches Angebot für Ihre Sauna.
- [Hot Stones - die Saunasteine](https://www.sauna-zu-hause.de/hot-stones-die-saunasteine/) - Belastbarkeit ist die unabdingbare Voraussetzung von Saunasteinen. Ihre Aufgabe ist es, der hohen Beanspruchung durch Hitze und dem extrem raschen Abkühlen beim Aufguss zu trotzen.
- [Nordö Saunabau](https://www.sauna-zu-hause.de/nordo-saunabau/) - Herzlich willkommen in der Welt des ,,First Class Sauna Designs", wo Ihre Sauna-Wünsche schon bald Wirklichkeit werden. Ob traditionell mit edlen Hölzern oder optisch perfekt integriert in Ihre persönliche Wellness-und Badewelt:
- [Nie wieder atemlos](https://www.sauna-zu-hause.de/nie-wieder-atemlos/) - Durch das regelmäßige Saunabad findet eine Verbesserung der Durchblutung der Schleimhäute und der Atemwege statt.
- [Stimmungsvoll Steamen](https://www.sauna-zu-hause.de/stimmungsvoll-steamen/) - Die praktische Saunasteuerung iSteam ist ein idealer Helfer für jeden Saunafreund.
- [Video: Duravit "Inipi B, OpenSpace und BlueMoon"](https://www.sauna-zu-hause.de/inipi/) - Ein aufschlussreiches Video über drei Produkte von Duravit.
- [Video: Klafs "Biorhythm"](https://www.sauna-zu-hause.de/biorythm/) - Vorstellung der Designsauna "Biorhythm" von Klafs.
- [Saunaspaß für die ganze Familie](https://www.sauna-zu-hause.de/saunaspas-fur-die-ganze-familie/) - Sauna mit der ganzen Familie – geht das gut? Stärkt man die Gesundheit des Kindes oder schadet die Hitze? Und gibt es eine Altersbegrenzung für die Finnenkabine? Fragen, die es zu beant- worten gilt, wenn die ganze Familie einen Saunatag macht.
- [Sauna mit dem Baby](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-mit-dem-baby/) - Babysaunen ist entgegen mancher Unkenrufe mehr als nur ein Trend: So ist beispielsweise von Historikern überliefert, dass es Tradition war, als neugeborener Finne in der Sauna seinen ersten Schrei zu tun. Wir wollen Sie zwar nicht zu einer Hausgeburt in der Heimsauna bewegen, doch die lieben Kleinen fühlen sich schon im zartesten Alter in der Sauna wohl.
- [Wie Frau gerne sauniert](https://www.sauna-zu-hause.de/wie-frau-gerne-sauniert/) - Der Geschlechterkampf in der Sauna. Längst ist die Finnenkabine keine reine Männersache, Frauen holen auf, wenn es ums genussvolle Schwitzen geht. Doch wie sauniert Frau gerne?
- [Hot Spot - es werde Licht in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/hot-spot-es-werde-licht-in-der-sauna/) - Wer meint, die Sauna sei ein dunkles Kämmerlein, der irrt. Die Finnenkabine kann ein Ort voll bunter Illuminationen sein, die einen zum Staunen bringen - wie unsere Beispiele beweisen.
- [Sauna im Trend](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-im-trend/) - Man muss nicht jeden Trend mitmachen. Denn besonders bei einer so sinnlichen Angelegenheit wie dem Saunieren gilt: Priorität liegt beim Entspannen. Doch Design-affine Menschen können das einfach besser in einer durchgestylten Sauna – und davon hat der Schwitzmarkt derzeit einiges zu bieten! Dabei zeichnen sich deutlich vier Trends ab.
- [Elementspannen](https://www.sauna-zu-hause.de/elementspannen/) - Sie möchten auf möglichst schnellem und unkompliziertem Weg an eine Sauna fürs Eigenheim kommen? Dabei soll die individuelle Gestaltung aber nicht zu kurz kommen. Dann ist die Elementbausauna das Richtige für Sie.
- [Bessere Aussichten](https://www.sauna-zu-hause.de/bessere-aussichten/) - Transparenz oder Tradition? Neben Holz gibt nun auch Glas den Ton beim Saunabau an – eine Gestaltungsrevolution, die die Gemüter erhitzt. Es ist eine Revolution im Gange. Bis vor einigen Jahren hatte einzig Holz das alleinige Vorrecht, die Finnenkabine auszustatten – da stellte sich nur die Frage: Fichte oder Tanne? Doch mit dem wachsenden Bewusstsein
- [Privates Luxusgut](https://www.sauna-zu-hause.de/privates-luxusgut/) - Inspiriert von Aufenthalten in den Luxusspas erstklassiger Hotels wollte ein Hausherr aus der Nähe von Düsseldorf dieses Wohlgefühl in den eigenen vier Wänden schaffen. Entstanden ist dabei ein zweites Wohnzimmer für ganzheitliche Entspannung.
- [Sauna vs. Grippe](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-vs-grippe/) - Die Sauna als Prophylaxe: In der Finnenkabine haben Grippeviren und Bakterien keine Chance. Andauernde Gesundheit auch während der kalten Monate und ein deutlich geringeres Risiko, sich zu erkälten, garantieret die Schwitzkur in der Sauna.
- [Gesunder Schweiß in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/gesunder-schweis-positive-effekte-durchs-schwitzen-in-der-sauna/) - Dass das Saunabad ansich sehr gesund ist, weiß jedes Kind. Doch was macht das Schwitzen in der Kabine mit unserer Haut und welche genauen Wirkungen hat das Transpirieren?
- [Sauna hilft bei Bluthochdruck ](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-hilft-bei-bluthochdruck/) - Insgesamt bietet sich das schonende Saunieren nach vorheriger Rücksprache beim Hausarzt als effektive Zusatzbehandlung an und ist ein gutes Venen- und Gefäßtraining.
- [Duft im Dampfbad](https://www.sauna-zu-hause.de/duft-im-dampfbad/) - Düfte entspannen, beleben und entführen in andere Welten. Ganz klar, dass bei so einem sinnlichen Wellness-Erlebnis wie dem Dampfbad auch die Aromen nicht auf der Strecke bleiben dürfen. Doch wie kommt der Duft ins Dampfbad?
- [Sommer in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/sommer-in-der-sauna/) - Im Sommer ist’s ja sowieso so heiß, da geh ich doch lieber in den Biergarten statt in die Sauna. Warum sollte man sich auch noch höheren Temperaturen aussetzen, ein erfrischender Drink ist doch bei brütender Hitze viel eher angebracht. Eine stimmige Folgerung, möchte man meinen. Doch weit gefehlt: Überraschenderweise sorgt die Sauna gerade an den heißen Tagen für die nötige Erfrischung.
- [Basisch macht lustig – den Körpersäuregehalt dank Sauna regulieren](https://www.sauna-zu-hause.de/basisch-macht-lustig-–-den-korpersauregehalt-dank-sauna-regulieren/) - Was wären wir bloß ohne die kleinen Sünden des Alltags? Doch Zigarettenqualm, Kaffeeklatsch und Süßes zwischendurch hinterlassen ihre Spuren an unseren Körper: Das Regelmäßige Saunabad lässt diese unseren Körper aber schnell vergessen.
- [Mit natürlichen Sauna-Düften schwitzen](https://www.sauna-zu-hause.de/mit-naturlichen-sauna-duften-schwitzen/) - Für das richtige Sauna-Ambiente sind wohltuende Düfte und Aufgusskonzentrate vielseitige und besonders effektive Hilfsmittel. Sie sind leicht in der Handhabung und noch leichter zu genießen. Vor allem die ätherischen Öle der natürlichen Düfte wirken sich positiv auf den Körper aus und fördern so die Entspannung in der Sauna.
- [Wie Mann gerne sauniert](https://www.sauna-zu-hause.de/wie-mann-gerne-sauniert/) - Der Geschlechterkampf in der Sauna. Längst ist die Finnenkabine keine reine Männersache, Frauen holen auf, wenn es ums genussvolle Schwitzen geht. Trotzdem ist die Sauna weiterhin eine Männerdomäne - und wie schwitzt man(n) so?
- [Sie kamen, sahen und schwitzen: Das römische Dampfbad](https://www.sauna-zu-hause.de/sie-kamen-sahen-und-schwitzen-das-romische-dampfbad/) - Die spinnen, die Römer. Das viele Erfindungen der Römer von anderen Kulturen als fremdartig empfunden wurden, liegt daran, dass die antiken Schlauköpfe ihrer Zeit voraus gedacht haben. unter anderem haben sie den Körperkult mit ihren ausgeklügelten Badeanlagen begründet.
- [Schwitzbad in der Höhlensauna](https://www.sauna-zu-hause.de/schwitzbad-in-der-hohlensauna/) - Die Sauna stammt aus Finnland? Von wegen: Die Skandinavier haben das Schwitzbad zwar auf der ganzen Welt als Gesundheits- und Entspannungsritual etabliert, doch den Anfang machte die Sauna im Ostasien der Steinzeit in Form von Steinschwitzbädern.
- [Nobel Saunas](https://www.sauna-zu-hause.de/nobel-saunas/) - Konzept Nobel Saunas steht für unverkennbare Qualität in Produkt und Design sowie eine große Auswahl an unterschiedlichen Infrarotkabinen Modellen. Um die Komplexität und Vielfalt der möglichen Anwendungen für Infrarotkabinen zu nutzen, hat sich Nobel Sau
- [Schöner schwitzen mit Dampfbad und Infrarot](https://www.sauna-zu-hause.de/schoner-schwitzen-mit-dampfbad-und-infrarot/) - Nicht nur das Schwitzbad in der Sauna macht schön. Auch ihre sanften Alternativen, Infrarot- und Dampfbad machen uns attraktiver.
- [Vitatherm](https://www.sauna-zu-hause.de/vitatherm/) - Vor über 15 Jahren begann die Vitatherm Idee mit dem Vertrieb von Infrarotwärmekabinen. Dabei wurden in den ersten Jahren Erfahrungen mit verschiedenen Heizsystemen, Kabinenmaterialien und –bauweisen gesammelt, darunter auch Flächenstrahler Heizsysteme, Magnesiumoxydstrahler und andere Metalloxyd Heizelemente.
- [Schöner schwitzen in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/schoner-schwitzen-in-der-sauna/) - „Nach der Sauna sind Frauen am schönsten“, lautet ein alter Finnenspruch. Diese Weisheit ist nun auch wissenschaftlich nachgewiesen. Der Teint ist nach dem Schwitzbad einfach rosig-frisch und die Haut jugendlich-straff.
- [Sicher einheizen in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/sicher-einheizen-in-der-sauna/) - Der Ofen ist die Basis eines gelungenen Saunaerlebnisses, ohne ihn ginge nichts, kein Tröpfchen Schweiß würde sich auf der Haut eines Saunabadenden bilden und somit das entspannende Ritual einleiten. Darum ist es wichtig, bei diesem grundlegenden Element, das die Sauna erst zur Sauna macht, besonders auf hochwertige Qualität zu achten. Und da die Temperaturen, die in der Sauna herrschen, schon mal die 100-Grad-Marke kitzeln können, hat Sicherheit oberstes Gebot.
- [Gut geblockt](https://www.sauna-zu-hause.de/gut-geblockt/) - Die Blockbohlenbauweise ist für ihre Fans das Maß aller Dinge, wenn es ums entspannende Schwitzbad geht. Doch was macht die massiven Holzbohlen so besonders?
- [10 gute Gründe, ...](https://www.sauna-zu-hause.de/10-gute-grunde/) - ... um mal wieder ausgiebig zu schwitzen. Studien bestätigen immer wieder, was Naturvölker in allen Erdteilen schon seit Jahrtausenden wussten: Die positiven Wirkungen von regelmäßigen Saunagängen auf Körper und Geist gehen sehr tief und können so als regelrechte Gesundheitsvorsorge gelten. Hier aufgelistet ein paar der erstaunlichsten Wirkungen von Sauna, Sanarium & Co. aus der jüngeren Forschung.
- [Die Konstruktion der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/die-konstruktion-der-sauna/) - Die Sauna ist eine Leidenschaft fürs Leben. Schauen Sie also beim Saunakauf genau hin, denn die Schwitzkabine sollte ebenso eine Anschaffung fürs Leben sein.
- [Auf Knopfdruck schwitzen](https://www.sauna-zu-hause.de/auf-knopfdruck-schwitzen/) - Die neue Generation der Saunasteuerungen belässt es nicht dabei, bloß Temperatur, Zeit und Luftfeuchtigkeit zu bestimmen, hier wird das Saunabad auf den Gast zugeschnitten. Zwar steckt in ihnen allerhand digitale Komplexität, doch sind sie einfach zu bedienen – hier gibt man per Fingerdruck seine Wünsche an die Sauna weiter.
- [Die Sauna-Trends](https://www.sauna-zu-hause.de/die-sauna-trends-2009/) - Wir haben uns für Sie einmal umgesehen. Bei den Trendsettern der Saunahersteller, in Hotels und Spa-Oasen. Wir waren auf der Suche nach den besten neuen Ideen für Ihre Sauna zu Hause. Gefunden haben wir einige sehr interessante Entwicklungen wie Glas in der Sauna, Salzanwendungen oder auch organische Formen im Sauna-Design. Lassen Sie sich überraschen und kommen Sie mit auf eine Reise in die Saunazukunft.
- [Das Innere der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/das-innere-der-sauna/) - Im Raum aus Holz – so das finnische Wort Sauna wörtlich über- setzt – muss natürlich genau auf dieses Naturelement besonderen Wert gelegt werden. Denn Holz ist nicht gleich Holz und nicht jedes Material eignet sich für den Einsatz in der Finnenkabine.
- [Die Aufgussfrage](https://www.sauna-zu-hause.de/die-aufgussfrage/) - Aufguss ja oder nein? Für die Fans der traditionellen Sauna gibt es wohl nichts Schöneres, als die heißen, feuchten Schwaden des Aufgusses auf der Haut zu spüren. Doch es gibt auch Menschen, die den Aufguss schrecklich finden, denn auch ohne den für viele erachteten Höhepunkt des Schwitzbads kann in der Sauna entspannt werden.
- [GoLog System](https://www.sauna-zu-hause.de/golog-system/) - Das neue GoLoG System ist ein Baukastenmodell, mit dem sich schnell und einfach Räume oder einzelne Wände in klassischer Blockhausatmosphäre gestalten lassen sollen.
- [Schwitzen als Ritual](https://www.sauna-zu-hause.de/schwitzen-als-ritual/) - In den letzten Jahren erfolgte ein Boom an Schwitzhüttenritualen, selbst exklusive Wellnesseinrichtungen bieten nun die einfachen Hütten an. Doch diese sind viel mehr als ein weiterer Trend, sondern sie sind Tradition und Heilung durch rituelles Schwitzen.
- [Dampf ablassen](https://www.sauna-zu-hause.de/dampf-ablassen/) - Oder besser eigentlich einlassen – denn das Dampfbad ist eine der altbewährtesten Methoden neben dem Körper auch den Geist zu reinigen. Die wärmenden Nebelschwaden verbessern auf sanfte Weise das Immunsystem, das Hautbild und führen zu innerer Gelassenheit.
- [Chefsache in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/chefsache-in-der-sauna/) - Ein Saunabad, wie es sicher keiner erleben möchte: Der Chef sitzt unter den Schwitzenden! Aber auch für diese Extremsituation gibt es eine Lösung, wie man im Knigge nachlesen kann
- [Kuschelkomfort](https://www.sauna-zu-hause.de/kuschelkomfort/) - Inmitten des alpinen Bregenzerwalds hat ein Traditionshaus namens „Gams Genießer- und Kuschel­hotel“ seine Geschichte bewahrt, ohne dabei den Anschluss an das moderne Wellnesszeitalter zu verpassen.
- [Dufte Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/dufte-sauna/) - Ob nun im Dampfbad, in der Sauna oder im Wärmebad:?Duftstoffe sind mittlerweile ein nicht wegzudenkender Bestandteil der balneologischen Badezere­mon­ien und beeinflussen maßgeblich unsere Stimmung.
- [Naturkino Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/naturkino-sauna/) - Was könnte schöner sein, als den Wandel der Jahreszeiten von der heißen Saunabank aus zu genießen? Was Sie alles zu beachten haben, damit der Schwitzspaß im eigenen Garten ungetrübt verläuft, verraten wir Ihnen hier.
- [Sauna 1x1: Die Relaxfallen](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-1x1-die-relaxfallen/) - Unsere kleine Saunaknigge-Serie verrät Ihnen als Neuling, wie Sie die ersten Badegänge bravourös bestehen – oder Sie erfahren als alter Schwitzhase, wie Sie das Saunieren noch perfektionieren können. Natürlich gilt: Die Sauna ist, was Spaß macht, doch mit solidem Grundwissen und einer unverbindlichen Anleitung werden auch die kleinsten Unsicherheiten beseitigt.
- [Sauna und mehr](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-und-mehr-3/) - Redaktioneller Bericht aus dem haus&wellness Magazin 05/2009 Redaktioneller Bericht aus dem haus&wellness Magazin 02/2009 Redaktioneller Bericht aus dem haus&wellness Magazin 01/2010 Zur Großansicht einfach auf die Bilder klicken
- [Sauna gegen den Trend](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-gegen-den-trend/) - Es gibt sie immer noch: die Verfechter der Fichte. Auch wenn so mancher Design-Guru die Ur-Sauna schon als tot betrachtet, werden die Liebhaber der typischen Finnenkabine niemals aussterben. Und das ist auch gut so – denn jede Saunaform lässt uns entspannen und hat somit ihre Daseinsberechtigung.
- [Edler Querverweis für designorientierte Saunafans](https://www.sauna-zu-hause.de/edler-querverweis-fur-designorientierte-saunafans/) - Die Sauna "Lounge Q" präsentiert als Variante der renommierten Klafs Sauna "Lounge" eine aufregend neue Innenverkleidung. Quer angeordnete Hemlock-Paneele, die sich über die gesamte Länge der Wände ziehen, verleihen der neuen Sauna das mondäne Aussehen. Das entgegen der geläufigen Optik angebrachte Holz der kanadischen Tanne sorgt dabei für hochwertiges Aussehen und zusätzlich für ein besonders bekömmliches Badeklima.
- [Schwitzer Hut - Die Saunahütte im Garten](https://www.sauna-zu-hause.de/schwitzer-hut/) - Gehört die Sauna in den Garten oder ins Haus? Eine Frage, die ganze Generationen von Saunafans beschäftigt. Dabei haben beide Standorte ihre Vorteile. Innen sind die Wege kurz und der Umstand im Winter nicht erst durch die Kälte zu müssen ist für viele ein schlagendes Argument. Saunapuristen schwören hingegen auf den Garten als optimalen Standort. Für sie ist der kurze Weg in die Kälte und vielleicht sogar in den Schnee das Schönste am Saunen. .
- [Terveisiä Saunasta! Grüße aus der Sauna!](https://www.sauna-zu-hause.de/terveisia-saunasta-gruse-aus-der-sauna/) - Die spinnen, die Finnen! Weltmeisterschaft im Handy-Weitwurf, Austragungsort der jährlichen Weltmeisterschaft im Luftgitarrespielen und Veranstalter des offiziellen Sauna World Championships, einem Wettbewerb im Sauna-Langsitzen. Kein Grund zu spotten: Die Finnen waren es auch, die die Sauna in Europa und dem Rest der Welt populär gemacht haben!
- [Helo Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/helo-sauna/) - Die Helo-Gruppe ist der weltgrößte Hersteller im Sauna- und Dampfbad-Markt. Sie entwickelt, fertigt und vertreibt Sauna- und Dampfbadprodukte weltweit. Saunatec hat die weltgrößten Fabriken für Saunakabinen, Saunaöfen
- [Winterfit dank Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/winterfit-dank-sauna/) - Der Geheimtipp vieler Sportler ist finnischen Ursprungs. Seit der Finne Paavo Nurmi 1924 die Sauna ins Olympiadorf und drei Goldmedaillien mit nach Hause brachte, schwört die Sportgemeinde wie etwa die Skilangläuferin Evi Sachen­bacher-Stehle auf den heißen Helfer Sauna.
- [Banja Steine](https://www.sauna-zu-hause.de/banja-steine/) - Redaktioneller Bericht aus dem haus&wellness Magazin 02/2010 über die Firma: Banja Steine Zur Großansicht einfach auf das Bild klicken
- [Sauna 1x1: Die Vorbereitung](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-1x1-die-vorbereitung/) - Die kleine Saunaknigge verrät Ihnen als Neuling, wie Sie die ersten Badegänge bravourös bestehen – oder Sie erfahren als alter Schwitzhase, wie Sie das Saunieren noch perfektionieren können. Natürlich gilt: Die Sauna ist, was Spaß macht, doch mit solidem Grundwissen und einer unverbindlichen Anleitung werden auch die kleinsten Unsicherheiten beseitigt. Hier erfahren Sie, wie Sie sich am besten auf den Saunagang vorbereiten.
- [B-Intense](https://www.sauna-zu-hause.de/b-intense/) - Redaktioneller Bericht aus dem Spa/Design Magazin 2010 über die Firma: B-Intense Zur Großansicht einfach auf das Bild klicken
- [Ökologisch relaxen](https://www.sauna-zu-hause.de/okologisch-relaxen/) - Die Sauna lässt uns nicht nur vor Entspannung aufatmen, sonder sie schont in Zukunft auch unseren Geldbeutel und die Umwelt: dank kosten- und energieeffizienter Saunalösungen.
- [Grippe ade! Immunsystem stärken mit Sauna & Co.](https://www.sauna-zu-hause.de/grippe-ade-immunsystem-starken-mit-sauna-co/) - Bleiben Sie gesund. Mit der eigenen Sauna oder dem Dampfbad können Sie Krankheiten vorbeugen, Erkäl­tungen bekämpfen, das Immunsystem stärken, Schmer­zen lindern und sogar den Blutdruck norma­lisieren. Die Voraus­setzung: Sie müssen regelmäßig in die Wärmekammer. .
- [Infrarot Wärmekabine - Folie, Strahler oder Platten?](https://www.sauna-zu-hause.de/infrarot-warmekabine-folie-strahler-oder-platten/) - Bei der Anschaffung einer Infrarotkabine gibt es grundsätzlich drei verschiedenen Möglichkeiten, wie die wohltuende Strahlung erzeugt wird. Wir haben Ihnen einmal die wichtigsten Unterschiede kurz zusammen gefasst.
- [Alles über die Infrarot-Wärmekabine](https://www.sauna-zu-hause.de/die-kraft-der-sonne/) - Die Geschichte der Infrarotkabine ist eine Ge­schichte voller Missverständnisse. Dabei besteht längst kein Zweifel mehr daran, dass die Infra­rot­kabine ein wertvolles Instrument zur Gesund­­heitsvorsorge ist. .
- [Individueller Saunabau im Trend](https://www.sauna-zu-hause.de/individueller-saunabau-im-trend/) - Der Trend zur individuell gefertigten Sauna und dem Wellness-Erlebnis im eigenen Haus hält unvermindert an. Dabei steht im Vordergrund das Gesundheitsbedürfnis nach Stressabbau, Entschlacken des Körpers, Infektionskrankheiten vorbeugen und den gesunden Schlaf zu fördern.
- [Sauna gewinnt Design-Award ](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-gewinnt-design-award/) - Erst vor Kurzem vorgestellt und schon preisgekrönt: Die neue Sauna Pure von KLAFS ist mit dem iF product design award 2010 ausgezeichnet worden.
- [Die Gartensauna](https://www.sauna-zu-hause.de/die-gartensauna/) - Die ursprüngliche finnische Sauna war ein Hütte. Seitdem hat sich viel getan. Geblie­ben ist die Liebe zum Saunabad und – mit einer Gartensauna – der Platz in der Natur. .
- [Typenfrage](https://www.sauna-zu-hause.de/typenfrage/) - Und wie saunieren Sie am liebsten? Halten Sie die Finnische Sauna für das einzig wahre Schwitzbad oder bekleckern Sie sich lieber im Dampfbad mit Schlamm? Die vier Sauna-Typen wollen wir Ihnen nicht vorenthalten – vielleicht erkennen Sie sich ja auch selbst in einem davon!
- [Sauna 4 Seasons](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-4-seasons/) - Der Gang ins Schwitzbad lohnt sich das ganze Jahr. Die Hitze der Sauna lockt jedoch besonders in der kalten Jahreszeit. Aber auch im Frühling und Sommer verspricht die Sauna Entspannung pur.
- [Back to the Future!](https://www.sauna-zu-hause.de/back-to-the-future/) - Die Zukunft birgt Unsicherheiten:?Wie wird sich die Welt in den nächsten Jahren verändern? Wohin entwickelt sich unsere Gesellschaft? Und wie sauniert man in Zukunft? Zwar verfügen wir über keine Glaskugel, mit der wir hellsehen könnten, doch zwei wesentliche Saunatrends haben sich jetzt schon abgezeichnet und werden sich bestimmt noch weiterentwickeln.
- [Sauna im Sommer](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-im-sommer/) - Brütende Hitze und dann noch ab in die Sauna? Auch wenn draußen schon 30 Grad sind - bei 90 entspannt es sich noch viel besser! Das Finnische Schwitzbad hilft Ihnen, mit den sommerlichen Temperaturen umzugehen und stärkt auch zur heißen Jahreszeit Ihr Immunsystem und den Kreislauf.
- [Mosaik im Saunabereich](https://www.sauna-zu-hause.de/mosaik-im-saunabereich/) - Steinchen für Steinchen für Steinchen: Ein Mosaik im Bad und Sauna-Bereich ist wohl die schönste Form, seinem Körper zu sagen: Jetzt mach mal Pause! .
- [Saunabau Müther](https://www.sauna-zu-hause.de/saunabau-muther/) - Saunabau Müther gehört zu den traditionsreichen Saunaherstellern Deutschlands.
- [Die heißen 60er & 70er](https://www.sauna-zu-hause.de/die-heisen-60er-70er/) - Dort erhole und entspanne ich mich besser als sonstwo, sagte Gerd Müller, der „Bomber der Nation“, der 1974 beim Endspiel der Fussball­weltmeisterschaft gegen Holland das entscheidende 2:1 für Deutsch­land schoss, und meinte damit die Sauna. Dem pflichteten tausende Deutsche bei und besuchten die bis dato 2.500 öffentlichen Saunen.
- [Schwitzen im Hier & Jetzt](https://www.sauna-zu-hause.de/schwitzen-im-hier-jetzt/) - In Zeiten des Jugendwahns, Skalpells und Botox, avanciert die Sauna zum Jungbrunnen, der die Gesundheit auf angenehme Weise unterstützt. Dass die Sauna nicht bloß ein Nebeneffekt des Wellnessbooms ist, beweist ihre treue Fangemeinschaft.
- [Alpenchic für Sauna & Co.](https://www.sauna-zu-hause.de/alpenchic-fur-sauna-co/) - Alpenwellness steht für Schönheit, Fitness und Wohlergehen im Einklang mit der Kraft der Alpen. Ein Mix aus Ernährung, Entspannung, Schönheit sowie körperlicher und geistiger Betätigung. Der Stil der Alpen eignet sich aber auch für die Gestaltung der privaten Wellnessoase.
- [Sauna macht schön](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-macht-schon/) - Sauna macht schön. Die Haut wird tief und gründlich gereinigt und revitalisiert. Sie wird gut durchblutet, sieht wieder rosig frisch aus. Das Gesicht entspannt sich, Falten werden geglättet. Sie sehen jung und erfrischt aus. Die Finnen fassen das in einer redensart zusammen: "Eine Frau ist am schönsten, wenn sie aus der Sauna kommt." Kein Wunder. Das Schwitzbad regt den Stoff­wechsel der Haut an, die Versorgung mit Nährstoffen wird so verbessert. Der reine Jungbrunnen!
- [Das Sauna ABC](https://www.sauna-zu-hause.de/das-sauna-abc/) - Eine Sauna, tausend Begriffe: So elementar das Ritual der Sauna auch ist - besteht es doch im wesentlichen aus Holz, Wasser und Feuer -, haben sich im Laufe der Zeit unzählige Varianten des ursprünglichen Schwitzbads entwickelt. Mit unserem Glossar verschaffen wir Ihnen den Überblick über die wichtigsten Ausdrücke im Reich des Schwitzens.
- [Vor Ort: House of Sauna & Spa, Schwäbisch Hall](https://www.sauna-zu-hause.de/vor-ort-house-of-sauna-spa-schwabisch-hall/) - Schon am Eingang wird deutlich, hier geht es ums Wasser. Gleich nach Betreten des neuen „House of Sauna & Spa“ von Klafs wird man durch ein Wasserspiel begrüßt. Sein sanftes Plätschern bildet zusammen mit der angenehm ruhigen Hintergrundmusik das Entre in eine wunderbare Wellnesswelt. Klafs ist Weltmarktführer in Sachen Sauna. Doch die fleißigen Schwaben haben sich die letzten Jahre nicht auf ihren Lorbeeren ausgeruht.
- [Höfle](https://www.sauna-zu-hause.de/hofle/) - Bereits 1968 begann unser Betrieb mit der Fertigung von Saunas (erinnern Sie sich noch an das winzig kleine Guckloch in der Tür?). Seit dem hat sich viel verändert. Trotzdem wird in unserem Handwerksbetrieb noch jede Sauna als Einzelstück von Grund auf individuell nach nach Ihren Wünschen gefertigt.
- [Schäfer Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/schafer-sauna/) - Am Anfang war die Idee... die Idee, das Feeling der Ursauna mit ausgeklügelter Technik zu der hochwertigsten Sauna auf dem Markt zumachen. Mit der SCHÄFER Sauna ® ist uns dies in allen Bereichen voll gelungen.
- [M.Schwab Zimmerei](https://www.sauna-zu-hause.de/mschwab-zimmerei/) - Im Zeitalter von Stress und Hektik ist Entspannung dringend nötig. Unsere Vollholz-Blockbohlen-Sauna bietet Ihnen mit wenig Aufwand und Platzverbrauch dieses wohlverdiente Entspannungserlebnis.
- [Dampfduschen: Tropisches Duschvergnügen](https://www.sauna-zu-hause.de/dampfduschen-tropisches-duschvergnuegen/) - Duschen wie eine Südsee-Schönheit unter einem Wasserfall – wenn Sie glauben, sich für dieses Gefühl in den Flieger setzen zu müssen, kennen Sie die neue Generation der Well­ness­du­sch­en­ noch nicht. Eine Brause wie ein tropischer Regen oder Erholung im Dampfbad mit aromatischen Düften­ und wechselndem Farblicht – das ist Home­­well­ness pur.
- [Sauna Vita](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-vita/) - Firmeninhaber Harald Beinhofer, geb. 1961 in Bad Tölz, sammelte über 12 Jahre Erfahrung im Sauna- und Wellnessbereich, u.a. beim renommierten Spezialisten RUKU in Illertissen.Nach seiner Ausbildung zum Maschinenbautechniker und Betriebswirt, arbeitete er in der Entwicklungsabteilung von BMW.
- [Saunabau Bergisch Land](https://www.sauna-zu-hause.de/saunabau-bergisch-land/) - Jede Anlage, ob im Haus oder im Garten, wird ganz nach Ihren Wünschen in der hauseigenen Produktion hergestellt. Durch hochwertige Maschinen haben wir viele Möglichkeiten der Gestaltung, die fast keine Wünsche offen lassen.
- [Finn-Hous](https://www.sauna-zu-hause.de/finn-hous/) - Seit mehr als 25 Jahren beraten und verkaufen wir als Familienbetrieb Saunen, Solarien und Zubehör. Hunderte von zufriedenen Kunden beweisen uns, dass der hohe Anspruch an Qualität und Leistung, kombiniert mit immer günstigen Preisen, richtig ist.
- [Die schönsten privaten Saunabeispiele](https://www.sauna-zu-hause.de/die-schonsten-privaten-saunabeispiele/) - Der Zustand der Sauna als Kartoffelbunker oder Mottenkiste in dunklen Kellern ist längst vergessen. Heute ist das Saunabad im Wohn- oder Badbereich en vouge - stylishe Designkabinen und ausgeklügelte Raumkonzepte machen das Saunavergnügen tres chic.
- [My Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/my-sauna/) - Eine Infrarot Wärmekabine ist keine Sauna. Viele unserer Kunden haben eine Sauna und eine Infrarot Wärmekabine. Gemeinsamkeit beider Produkte: Man schwitzt.
- [Saunaknigge in der Türkei](https://www.sauna-zu-hause.de/saunaknigge-in-der-turkei/) - Das Land am Bosporus ist eines der beliebtesten Destinationen deutscher Touristen. Wer sich nach dem Besuch in der Blauen Moschee oder nach einem ausgiebigen Strandbesuch in der Sauna entspannen möchte, informiert sich am besten erst über die türkischen Schwitzgewohnheiten.
- [Hotel Beatus - Swiss Asia](https://www.sauna-zu-hause.de/hotel-beatus-swiss-asia/) - Für den nächsten Sauna-Urlaub reisen wir in Richtung Süden, an den Schweizer Thuner See in das kleine Örtchen Merlingen ins „Wellness & Spa Hotel Beatus“. Kombinieren Sie hier spaßigen Badeurlaub mit entspannenden Saunavergnügen!
- [Woga ](https://www.sauna-zu-hause.de/woga/) - Wir verfügen über zwanzigjährige Erfahrung im Saunabau. Jede unserer Saunen, die wir fertigen, ist eine Individualanlage.
- [Caesars Therme](https://www.sauna-zu-hause.de/caesars-therme/) - Das System CÆSARs THERME ist in seiner Gesamtheit einmalig. Die Standardabmessungen können durch Sonderanfertigen ganz einfach verändert werden.
- [weka](https://www.sauna-zu-hause.de/weka-2/) - Die weka Holzbau GmbH ist ein Traditionsunternehmen, das sich auf die Veredelung von nordischem Holz spezialisiert hat. Schreinermeister, Tischler und Techniker geben ihr Bestes, um Ihre Ansprüche an ein zuverlässiges, gutes Produkt zu erfüllen.
- [Tylö](https://www.sauna-zu-hause.de/tylo-2/) - Die Klaus Schlenker GmbH wurde im Jahr 1970 in Brinkum bei Bremen gegründet und seit 1974 sind die hochwertigen Tylö-Saunaartikel bei uns erhältlich.
- [Atlas](https://www.sauna-zu-hause.de/atlas/) - ATLAS Saunabau steht für Kompetenz im Saunabau seit 1969! Vertrauen auch Sie unserer Erfahrung aus über tausend Saunaanlagen in der Region Köln/Bonn/Rhein-Sieg.Wir planen, fertigen und montieren für Sie Elementsaunen, Blockbohlensaunen
- [Lagerholm Finnsauna](https://www.sauna-zu-hause.de/lagerholm-finnsauna/) - Lagerholm Saunabau, der Generalimporteur des finnischen Wellnesshauses Lagerholm Finnsauna, bietet Ihnen neben umfassender Beratung ein breites Angebot von Saunen, Dampfbad, Infrarotkabinen etc. an, damit Sie Ihre Freizeit zu Hause erholsam und entspannt verbringen können.
- [Saunalux](https://www.sauna-zu-hause.de/saunalux-2/) - Die Entwicklung, Konzeption und Produktion einer Sauna ist etwas, das man mehr als vieles andere mit Herz und Seele, mit Gefühl und Verstand tun muss.
- [Optitherm](https://www.sauna-zu-hause.de/optitherm/) - Seit über 21 Jahren gibt es die Firma Optitherm unter der Leitung der Familie Bohn nunmehr. Seit Januar 2008 ist der Hauptsitz nach Tann / Wendershausen in die vergrösserten Räumlichkeiten des seit 1995 bestehenden Sonnenstudios integriert.
- [Ruku](https://www.sauna-zu-hause.de/ruku-2/) - Der Name RUKU steht seit über 150 Jahren für Erfahrung und hochwertige Qualität in der Holzverarbeitung. Die Wurzeln unseres mittelständischen Familienunternehmens liegen in einer kleinen Säge- und Gipsmühle.
- [Haslauer](https://www.sauna-zu-hause.de/haslauer/) - Begonnen hat Firmengründer Paul Haslauer mit dem Verkauf von Naturmoorpackungen aus dem Leopoldskroner Moos. Gemeinsam mit der Erfindung des Soft-Pack-Systems stellte diese Kombination eine Revolution in der therapeutischen Anwendung dar.
- [Inwa vital](https://www.sauna-zu-hause.de/inwa-vital/) - Unsere Saunen werden für Sie auf Maß angefertigt! Sprechen Sie uns auf Ihre Wünsche an! Höchste Qualitätsstandards bei der Produktion erlauben einen kinderleichten Aufbau. Bei der Auswahl des geeigneten Saunaofens und Zubehörs stehen den InwaVital-Kunden freundliche Berater mit fundiertem Fachwissen zur Seite.
- [Fechner](https://www.sauna-zu-hause.de/fechner/) - Fechner entwirft und fertigt Saunen und Wellnessanlagen für die eigenen vier Wände und schafft so ganz persönliche Rückzugsorte. Dabei legen wir größten Wert auf Material und Verarbeitung, verbunden mit einem harmonischen Design.
- [Teka](https://www.sauna-zu-hause.de/teka-2/) - Seit über 20 Jahren zählen wir zu den renommierten Herstellern von Sauna- und Wellnessprodukten. Wir fertigen nur in Deutschland unter Verwendung hochwertiger Ausgangsmaterialien und unter strengen Produktionsvorgaben.
- [Erdmann Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/erdmann-sauna/) - 'Erdmann – Exklusive Saunen' ist ein Hersteller hochwertiger Saunen in individuellen und ausge- fallenen Designs. Seit gut 15 Jahren realisieren wir unter der Führung des Holzbildhauers und kreativen Kopfes Bernd Erdmann anspruchsvollste Kundenwünsche im Bereich Sauna und Spa.
- [Kugel Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/kugel-sauna-2/) - Der Firmensitz in Wildberg-Schönbronn mit Produktion und Ausstellung. Handwerkliches Geschick und industrieelle Präzision sind hier zu Hause.
- [Sauna-Bau Jockers](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-bau-jockers/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Sauna-Bau Jockers
- [Finn-Block](https://www.sauna-zu-hause.de/finn-block-2/) - Bei FINN-BLOCK finden Sie alles rund um Sauna, Blockbohlensauna, Saunaöfen und Saunzubehör.
- [Brille & Kontaktlinsen in der Sauna?](https://www.sauna-zu-hause.de/brille-kontaktlinsen-in-der-sauna/) - Zwar wird in der Sauna eher die haptische Wahrnehmung stimmuliert als die optische, doch fragen sich sehgeschwächte Menschen: Kann ich mit Brille oder Kontaktlinsen in die Sauna?
- [Weka](https://www.sauna-zu-hause.de/weka/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Weka
- [VSB Vugts Sauna Bouw BV](https://www.sauna-zu-hause.de/vsb-vugts-sauna-bouw-bv/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: VSB Vugts Sauna Bau BV
- [Tylö](https://www.sauna-zu-hause.de/tylo/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Tylö
- [Teka](https://www.sauna-zu-hause.de/teka/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Teka
- [Silgmann](https://www.sauna-zu-hause.de/silgmann/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Silgmann
- [Sauna und mehr](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-und-mehr/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Sauna und mehr
- [Saunalux](https://www.sauna-zu-hause.de/saunalux/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Saunalux
- [Ruku](https://www.sauna-zu-hause.de/ruku/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Ruku
- [Röger Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/roger-sauna/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2008 über die Firma: Röger Sauna
- [Kugel Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/kugel-sauna/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Kugel Sauna
- [Karibu](https://www.sauna-zu-hause.de/karibu/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Karibu
- [TPI Ges. m.b.H.](https://www.sauna-zu-hause.de/infraworld/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: TPI Ges. m.b.H.
- [Infrasmart](https://www.sauna-zu-hause.de/infrasmart/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Infrasmart
- [Knüllwald Helo Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/knullwald-helo-sauna/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Knüllwald Helo Sauna
- [Harvia](https://www.sauna-zu-hause.de/harvia/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Harvia
- [Happy-Pool](https://www.sauna-zu-hause.de/happy-pool/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Happy-Pool
- [Fechner Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/fechner-sauna/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Fechner Sauna
- [Domo Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/domo-sauna/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Domo
- [Baums Holzteam](https://www.sauna-zu-hause.de/baums-holzteam/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Baums Holzteam
- [Arend Saunabau](https://www.sauna-zu-hause.de/arend-saunabau/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: Arend Saunabau
- [Sento - Das Japan-Bad](https://www.sauna-zu-hause.de/sento-das-japan-bad/) - Die ersten Badehäuser in Japan entstanden in buddhistischen Klostern und waren nur den Mönchen zugänglich. Im 19. Jahrhun­dert wurden die öffentlichen Bäder (Sento) gebaut, Wasser­becken lösten die Dampfbäder ab. Beim Bad im Sento trägt man keine Badeklei­dung.
- [Furo - die japanische "Sauna"](https://www.sauna-zu-hause.de/furo-die-japanische-sauna/) - Was für die Finnen die Sauna ist, ist das Furo für die Japaner. Dabei handelt es sich um das Bad in einem Holzbottich, gefüllt mit bis zu 56 °C heißem Wasser, das ausschließlich der Entspannung dient und keinesfalls der Reinigung.
- [Mohr Life Resort - Coolness ohne Kühle](https://www.sauna-zu-hause.de/mohr-life-resort-coolness-ohne-kuhle/) - Das Hotel „Mohr Life Resort“ liegt im schönen Tirol und beeindruckt sowohl durch seine architektonische Gestaltung als auch durch sein Entspannungsangebot.
- [d&h Austria](https://www.sauna-zu-hause.de/dh-austria/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2009 über die Firma: d&h Austria, Lust auf Wärme
- [Galatea](https://www.sauna-zu-hause.de/galatea/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2008 über die Firma: Galatea
- [Duftemotion in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/duftemotion-in-der-sauna/) - Sie laden dazu ein, sich wohl zu fühlen und die Seele baumeln zu lassen, wecken Erinnerungen und Emotionen. Jeder Mensch verbindet mit ihnen etwas: Frische, Entspannung, Reinheit. Tauchen Sie ein, in die flüchtige Welt der Düfte.
- [Effegibi](https://www.sauna-zu-hause.de/effegibi/) - Redaktioneller Bericht aus dem Sauna Magazin 2008 über die Firma: Effegibi
- [Klimazonen in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/klimazonen-in-der-sauna/) - Heiß, heißer, am heißesten: Die Platzwahl in der Sauna entscheidet über die Schweißmenge und den Wohlfühlfaktor. Wägen sie also ab, ob sie einen sanften Schwitzgang, oder eine heiße Saunarunde bevorzugen.
- [O Sole mio! ](https://www.sauna-zu-hause.de/o-sole-mio/) - Das weiße Gold Salz bringt nicht nur die Würze bei Fleisch und Gemüse, sondern ist essenziell für das Funktionieren unseres Körpers. Gezielt angewendet, durch Inhalation oder als Peeling, lässt uns der Mineralstoff wieder frei durchatmen und pflegt unsere Haut.
- [Anti-Aging mit der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/anti-aging-mit-der-sauna/) - Wir alle möchten zwar alt werden, aber nicht so aussehen. Niemand ist für immer jung, doch wir können es zumindest sehr lange bleiben. Der regelmäßige Gang in die Sauna kann dabei helfen. Gerade die Sauna fördert die mentale Entspannung und hat einen positiven Effekt auf die Haut.
- [Sanarium - die sanfte Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/sanarium/) - Sie schwitzen gerne, doch die klassische finnische Sauna ist Ihnen zu heiß und trocken? Dann fühlen Sie sich im Sanarium wohler – es wurde früher auch als Danarium oder Bio-Sauna bezeichnet.
- [Sauna für Senioren geeignet?](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-fur-senioren-geeignet/) - Das Schwitzbad ist für jedes Alter freigegeben. Herz und Kreislauf werden durch regelmäßiges Saunieren trainiert, die Belastung für Senioren ist kleiner als Sie denken. Gerade bei typischen Alters­be­schwerden wie rheumatischen Beschwerden, trockener Haut, Einschlaf­schwie­rigkeiten, und Durchblutungs­störungen bringt die Sauna Abhilfe.
- [Sauna oder Dampfbad? Was sind Unterschiede](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-oder-dampfbad-was-sind-unterschiede/) - Wenn Ihnen das Wüstenklima nicht bekommt, und Sie sich in einem tropischen Regenwald wohler fühlen, mit hoher Luftfeuchtigkeit und milderen Temperaturen - dann liegt ein Dampfbad ganz auf Ihrer Linie. Griechenland und die Türkei sind sich in der Vorliebe für feuchtwarme Schwaden seit Jahrhunderten einig. .
- [Sauna in der Schwangerschaft?](https://www.sauna-zu-hause.de/sauna-in-der-schwangerschaft/) - Die größten Vorurteile gegenüber dem Saunieren gibt es zweifellos in der Zeit der Schwangerschaft. Zu Unrecht, wie alle Untersuchungen zu dem Thema gezeigt haben. Im Heimatland der Sauna, in Finnland, gehen schwangere Frauen seit Jahr und Tag regelmäßig in die Sauna. .
- [Kristallsauna - Kraft der Steine?](https://www.sauna-zu-hause.de/kristallsauna-wohltuende-kraft-der-steine/) - In einer Kristallsauna befindet sich über dem Saunaofen ein Behälter mit einem Bergkristall, Quarzkristall oder Edelstein. Einen Kristallhalter kann man auch nachträglich montieren lassen.
- [Osmanisches Badevergnügen](https://www.sauna-zu-hause.de/osmanisches-badevergnugen/) - Das Hamam in den eigenen vier Wänden wird immer beliebter. In ihm verbinden sich Tradition und Moderne.
- [Heilerde im Dampfbad](https://www.sauna-zu-hause.de/schlammen-im-dampfbad/) - Bereits der berühmte griechische Arzt Hippokrates verwendete Heilerde zur Behandlung. Im Dampfbad kann sie ihre ganze Wirkung entfalten.
- [Darf man Erkältet in die Sauna?](https://www.sauna-zu-hause.de/darf-man-erkaltet-in-die-sauna/) - Sie sind erkältet und fragen sich, ob Sie eine Schwitz­kur in der Sauna einlegen sollen?
- [Was für ein Saunatyp sind Sie?](https://www.sauna-zu-hause.de/was-fur-ein-saunatyp-sind-sie/) - Wenn Sie in die Sauna gehen: Sind für Sie dann Erholung und Entspannung das Wichtigste? Oder Pflege? Oder Vorbeugung? Oder Spaß? Was für ein Saunatyp sind Sie? Finden Sie es heraus in unserem kleinen, nicht immer ernst gemeinten Überblick. .
- [Sauna für Übergewichtige](https://www.sauna-zu-hause.de/extra-tipp-sauna-fur-ubergewichtige/) - Bei übergewichtigen Menschen steigt die Kerntemperatur meistens langsamer an. Sie vertragen deshalb eine etwas längere Wärmephase. .
- [Die Saunadesigner](https://www.sauna-zu-hause.de/die-saunadesigner/) - Die Zeiten, in denen Sauna und Design zwei verschie­dene Welten waren sind vorbei. Heute ist die Sauna längst Wohnzimmerkompatibel. Einen gar nicht so kleinen Anteil an dieser Entwicklung haben zwei renommierte Designer aus Deutschland. .
- [Faszination Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/faszination-sauna/) - Die Sauna in den eigenen vier Wänden ist Entspannung pur. Ein modernes Well­­ness­vergnügen, das zwischen­zeitlich immer mehr Menschen auch zu Hause genießen. .
- [Richtig Saunieren](https://www.sauna-zu-hause.de/richtig-saunieren/) - Elf Schritte zum effizienten Sauna­erleb­nis. Wir haben für Sie einmal den optimalen Ablauf eines Sauna­besuches zusammengestellt. Nur Tipps, keine Regeln, aber wenn Sie sich danach richten, macht die Sauna doppelt Spaß. .
- [Sinn & Sinnlichkeit](https://www.sauna-zu-hause.de/sinn-sinnlichkeit/) - Farbe, Klang und Duft bringen neuen Schwung in die Sauna und verändern das altbekannte Gesundheitsritual. Nicht der Körper allein ruht sich aus, auch die Sinne erleben eine neue Dimension. .
- [So wirken Saunadüfte](https://www.sauna-zu-hause.de/so-wirken-saunadufte/) - Der Wellnesstrend macht es möglich, in der Sauna duftet es seit ein paar Jahren nach Lust und Laune. Doch wie wirken sich die verschiedenen Duftnoten auf den Organismus aus? .
- [So wirken Farben in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/so-wirken-farben-in-der-sauna/) - Farblicht in der Sauna ist der Megatrend. Von jeher haben sich namhafte Wissenschaftler und Gelehrte mit den Kräften der Farben beschäftigt, so etwa Goethe, Plato, Isaac Newton. Sie alle kamen zu dem gleichen Ergebnis: Farben beeinflussen den menschlichen Organismus und die Psyche. .
- [Mit Kindern in die Sauna?](https://www.sauna-zu-hause.de/mit-kindern-in-die-sauna/) - Die Sauna tut gut und macht Spaß. Doch was ist mit kleinen Kindern oder gar Babys, dürfen sie auch schon in die Sauna? Viele Fragen, die es zu klären gibt, wenn Mama und Papa mit Kind in die Sauna gehen wollen. .
- [Kneipp(en) zu Hause](https://www.sauna-zu-hause.de/kneippen-zu-hause/) - Kneipp-Güsse steigern das Wohlbefinden und sind in verbindung mit der Sauna ideal. Hierzu benötigen Sie nicht mehr als einen Schlauch. Denn heiße oder kalte Güsse aus dem Schlauch sind ein Klassiker der Naturheilkunde. Sie eignen sich bei Zerrungen, Prellungen und Verstau­chungen, lindern Schmerzen und wirken abschwellend.
- [Klassisch Finnisch – der Birkenreisig](https://www.sauna-zu-hause.de/klassisch-finnisch-–-der-birkenreisig/) - Der Birkenquast gehört in jede finnische Sauna. Der Birkenreisig wird in Handarbeit geschnitten, gebunden, getrocknet und zu einem Quast aufbereitet. .
- [Checkliste Dampfdusche kaufen](https://www.sauna-zu-hause.de/checkliste-dampfdusche-kaufen/) - Baden in warmem Dampf öffnet die Poren, reinigt den Körper und spült Stress fort - all diese Vorzüge können Sie auch im eigenen Badezimmer erleben. Wir sagen Ihnen, was Sie bei der Anschaffung einer Dampfdusche beachten sollten. .
- [Die Geschichte des Schwitzens](https://www.sauna-zu-hause.de/die-geschichte-des-schwitzens/) - Bereits vor tausenden von Jahren kannten unsere Vorfahren die gesunde und heilende Wirkung von Schwitzbädern. Die wichtigsten Zutaten: Feuer, Steine und Wasser. Daran hat sich bis heute wenig geändert. Historiker gehen davon aus, dass Steinschwitzbäder - mit trockener oder feuchter Hitze - bereits in der Steinzeit genutzt wurden. .

## Seiten

- [Datenschutz](https://www.sauna-zu-hause.de/datenschutz/) - Verantwortliche Stelle im Sinne der Datenschutzgesetze ist: BT Verlag GmbH Postanschrift: Aidenbachstraße, 52a 81379 München Kontakt: Telefon: 0894570960 Telefax: 08945709610 E-Mail: info@bt.de Vertreten durch: Heiko Heinemann, Geschäftsführer Erfassung allgemeiner Informationen Wenn Sie auf unsere Webseite zugreifen, werden automatisch Informationen allgemeiner Natur erfasst. Diese Informationen (Server-Logfiles) beinhalten etwa die Art des Webbrowsers, das verwendete Betriebssystem, den
- [Impressum](https://www.sauna-zu-hause.de/impressum/) - www.sauna-zu-hause.de wird von der BT Verlag GmbH produziert und redaktionell betreut – von den Machern von haus&wellness, BAD/DESIGN und dem Magazin SAUNA/DESIGN. BT Verlag GmbH Aidenbachstraße 52 a 81379 München Tel. 0 89/45 70 96-0 Fax 0 89/45 70 96-10 info@bt.de www.btverlag.de Chefredaktion Online: Heiko Heinemann (verantwortlich im Sinne § 10 Abs. 3 MDStV) Redakteure:
- [Corso Sauna Manufaktur](https://www.sauna-zu-hause.de/corso-sauna-manufaktur/) - Genau an der richtigen Adresse für eine Sauna nach Maß sind Sie bei der Corso Sauna Manufaktur. Der Saunahersteller ist im niedersächsischen Bramsche ansässig und produziert dort maßgefertigte Saunen aus hochwertigen Rohstoffen aus ökologischem Anbau.
- [Arend Saunabau](https://www.sauna-zu-hause.de/arend-saunabau/) - Als traditionsbewusstes Familienunternehmen hat Arend mittlerweile über 40 Jahre Erfahrung im Saunabau.
- [Küng Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/kueng-sauna-3/) - Wenn finnische Tradition auf Schweizer Innovation trifft, dann ist das Küng Sauna. Der Schweizer Saunahersteller steht für designorientierte, qualitativ hochwertige Saunen.
- [Blockhausbau Josef Hummel](https://www.sauna-zu-hause.de/blockhausbau-josef-hummel/) - Zuverlässigkeit, Qualität und Ästhetik sind Werte, die bei Blockhausbau Josef Hummel im Mittelpunkt stehen.
- [Fechner Klima-Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/fechner-klima-sauna/) - Individuelle Saunen und Wellnessanlagen designt und fertigt Fechner Klima-Sauna – bereits seit über 50 Jahren.
- [TPI Infraworld](https://www.sauna-zu-hause.de/tpi-infraworld/) - Gesundheit leben lautet das Motto von TPI Infraworld.
- [Saunabau Jockers](https://www.sauna-zu-hause.de/saunabau-jockers/) - Als eine der ersten Sauna-Produktionsfirmen in Deutschlandverhilft Sauna-Bau K. Jockers seit 65 Jahren Kunden zum eigenen Saunatraum zuhause.
- [B+S Finnland Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/bs-finnland-sauna/) - Echte Blockbohlensaunen sind das Spezialgebiet des Saunaherstellers B+S Finnland Sauna.
- [Röger](https://www.sauna-zu-hause.de/roeger-3/) - Bereits 1947 wurde Röger von Karl Röger in Schwäbisch Hall gegründet, damals als Bau- und Möbelschreinerei. Schon ab den 50er Jahren widmet sich das Unternehmen dem Saunabau.
- [Ewald Lang](https://www.sauna-zu-hause.de/ewald-lang/) - Auf eine mehr als 40-jährige Erfahrung in der Herstellung von Saunaöfen blickt Ewald Lang zurück.
- [Physiotherm](https://www.sauna-zu-hause.de/physiotherm/) - Ehrliches, traditionelles Handwerk aus Tirol im Kontext mit bodenständiger Mentalität und der Liebe zur Perfektion – das ist das Credo des Infrarotsauna-Herstellers Physiotherm.
- [Teka-Saunabau](https://www.sauna-zu-hause.de/teka-saunabau/) - Als Spezialist für Saunabau plant und baut Teka-Saunabau seit 1985 hochwertige Sauna- und Wellness-Anlagen.
- [Butenas Holzbauten](https://www.sauna-zu-hause.de/butenas-holzbauten/) - Ob Innensauna, Gartensauna, Infrarotsauna oder auch Saunazubehör: Butenas Holzbauten bietet hochwertige Qualität zu fairen Preisen.
- [Saunalux](https://www.sauna-zu-hause.de/saunalux/) - Der deutsche Saunahersteller Saunalux setzt seit 1968 Trends in Sachen Sauna, Infrarotkabinen und Saunahäusern.
- [Harvia](https://www.sauna-zu-hause.de/harvia/) - Schon seit 60 Jahren stellt der Saunaspezialist Harvia mit Sitz in Muurame in Mittelfinnland äußert hochwertige Saunen her.
- [Helo](https://www.sauna-zu-hause.de/helo/) - Helo ist ein Saunahersteller mit langer Tradition. Schon 1919 wurde das finnische Unternehmen gegründet, damals unter dem Namen Karjalan Sähkö Oy.
- [Kusatek](https://www.sauna-zu-hause.de/kusatek/) - Seit nahezu 20 Jahren entwickelt und produziert Kusatek hochwertige gasbetriebene Saunaöfen. Jeder Kusatherm-Ofen wird in individueller Einzelfertigung in Deutschland hergestellt.
- [EOS Saunatechnik](https://www.sauna-zu-hause.de/eos-saunatechnik/) - Innovativ und mittelständisch: Das ist der Sauna-Hersteller Eos Saunatechnik mit Sitz in Driedorf im Westerwald.
- [Klafs](https://www.sauna-zu-hause.de/klafs-2/) - Klafs GmbH & Co. KG ist ein Hersteller von Saunaanlagen für private und gewerbliche Zwecke und Weltmarktführer im Bereich Sauna, Wellness und Spa.
- [Werben auf dieser Seite](https://www.sauna-zu-hause.de/werben-auf-dieser-seite/) - Rekord: Eine Viertelmillionen Besucher sorgen in 2010 für 2 Millionen Pageimpressions auf Deutschlands beliebtester Sauna-Seite für die Anschaffung von Heimsaunen. Tendenz steigend… Warum? Weil wir die umfassendste Beratung für Sauna-Käufer im Internet anbieten. Unabhängig von einem Hersteller und sorgsam von Journalisten recherchiert. Bei aller Informationstiefe verliert die Seite jedoch nie das Wohlfühlambiente einer Sauna, Infrarotkabine
- [agb](https://www.sauna-zu-hause.de/impressum/agb/) - allgemeine geschäftsbedingungen Die nachfolgenden AGB beziehen sich auf die Nutzung dieser Internetseite Nutzung und Abfrage der Website unterliegen den folgenden Nutzungsbedingungen. Dieses Angebot wird von der BT Verlag GmbH, Aidenbachstraße 52 a, 81379 München bereitgestellt. Nutzungsbedingungen Durch die Nutzung der von der BT Verlag GmbH gestellten Leistungen gelten diese Bedingungen als verbindlich vereinbart, soweit nicht
- [Suche](https://www.sauna-zu-hause.de/suche/) - Benutzerdefinierte Suche
- [Artikel Archiv](https://www.sauna-zu-hause.de/artikel-archiv/)
- [Katalog-Service](https://www.sauna-zu-hause.de/katalog-service/)
- [Artikel Archiv](https://www.sauna-zu-hause.de/artikel-archiv/)
- [Kontakt](https://www.sauna-zu-hause.de/test/)

## Kategorien

- [SAUNA](https://www.sauna-zu-hause.de/category/sauna/)
- [DAMPFBAD](https://www.sauna-zu-hause.de/category/dampfbad/)
- [INFRAROT](https://www.sauna-zu-hause.de/category/infrarotkabine/)
- [GESUNDHEIT](https://www.sauna-zu-hause.de/category/gesundheit/)
- [UNTERWEGS](https://www.sauna-zu-hause.de/category/unterwegs/)
- [MENTALSAUNA](https://www.sauna-zu-hause.de/category/sauna/mentalsauna/)
- [SAUNABAU](https://www.sauna-zu-hause.de/category/sauna/sauna-planen/)
- [ZUM SHOWROOM](https://www.sauna-zu-hause.de/category/showroom/)
- [SAUNA-HERSTELLER](https://www.sauna-zu-hause.de/category/showroom/sauna-hersteller/)
- [SAUNAZUBEHÖR](https://www.sauna-zu-hause.de/category/sauna/zubehor-fur-die-sauna/)
- [TIPP](https://www.sauna-zu-hause.de/category/sauna/planungstipp/)
- [SPAREN](https://www.sauna-zu-hause.de/category/sauna/sparen-sauna/)
- [MATERIAL](https://www.sauna-zu-hause.de/category/sauna/sauna-planen/material/)
- [PRAXIS](https://www.sauna-zu-hause.de/category/gesundheit/praxis/)
- [RELAX-TIPP](https://www.sauna-zu-hause.de/category/sauna/mentalsauna/relax-tipp/)
- [PLANUNG](https://www.sauna-zu-hause.de/category/sauna/sauna-planen/planung-sauna-planen-sauna/)
- [IN DER SAUNA](https://www.sauna-zu-hause.de/category/unterwegs/in-der-sauna/)
- [PRODUKTE](https://www.sauna-zu-hause.de/category/produkte/)
- [SAUNEN](https://www.sauna-zu-hause.de/category/produkte/saunen/)
- [DAMPFBÄDER](https://www.sauna-zu-hause.de/category/produkte/dampfbader/)
- [INFRAROTKABINEN](https://www.sauna-zu-hause.de/category/produkte/infrarotkabinen/)
- [PRESSE-ARTIKEL](https://www.sauna-zu-hause.de/category/presse-artikel/)
- [SAUNA MAGAZIN 2009](https://www.sauna-zu-hause.de/category/presse-artikel/sauna-magazin-2009/)
- [HOTEL MIT SAUNA](https://www.sauna-zu-hause.de/category/unterwegs/hotel-mit-sauna/)
- [SAUNA REGELN](https://www.sauna-zu-hause.de/category/unterwegs/sauna-regeln/)
- [MARKT](https://www.sauna-zu-hause.de/category/anbieter/)
- [Deutschland](https://www.sauna-zu-hause.de/category/anbieter/deutschland/)
- [Österreich](https://www.sauna-zu-hause.de/category/anbieter/osterreich/)
- [Schweiz](https://www.sauna-zu-hause.de/category/anbieter/schweiz/)
- [PLZ 1xxxx](https://www.sauna-zu-hause.de/category/anbieter/deutschland/plz-1xxxx/)
- [PLZ 2xxxx](https://www.sauna-zu-hause.de/category/anbieter/deutschland/plz-2xxxx/)
- [PLZ 3xxxx](https://www.sauna-zu-hause.de/category/anbieter/deutschland/plz-3xxxx/)
- [PLZ 4xxxx](https://www.sauna-zu-hause.de/category/anbieter/deutschland/plz-4xxxx/)
- [PLZ 5xxxx](https://www.sauna-zu-hause.de/category/anbieter/deutschland/plz-5xxxx/)
- [PLZ 6xxxx](https://www.sauna-zu-hause.de/category/anbieter/deutschland/plz-6xxxx/)
- [PLZ 7xxxx](https://www.sauna-zu-hause.de/category/anbieter/deutschland/plz-7xxxx/)
- [PLZ 8xxxx](https://www.sauna-zu-hause.de/category/anbieter/deutschland/plz-8xxxx/)
- [PLZ 9xxxx](https://www.sauna-zu-hause.de/category/anbieter/deutschland/plz-9xxxx/)
- [PLZ 0xxxx](https://www.sauna-zu-hause.de/category/anbieter/deutschland/plz-0xxxx/)
- [haus&wellness](https://www.sauna-zu-hause.de/category/presse-artikel/hauswellness/)
- [Niederlande](https://www.sauna-zu-hause.de/category/anbieter/niederlande/)
- [ACCESSOIRES](https://www.sauna-zu-hause.de/category/produkte/accessoires/)
- [SAUNA MAL ANDERS](https://www.sauna-zu-hause.de/category/sauna/sauna-mal-anders/)
- [health+wellness](https://www.sauna-zu-hause.de/category/healthwellness/)

## Schlagwörter

- [Typen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/typen/)
- [Therapie](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/therapie/)
- [Spa](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/spa/)
- [Spaß](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/spas/)
- [Abnehmen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/abnehmen/)
- [Figur](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/figur/)
- [Farblicht](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/farblicht/)
- [Schlammpackung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/schlammpackung/)
- [Anwendung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/anwendung/)
- [Kombisaunen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kombisaunen/)
- [Planung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/planung/)
- [Kaufberatung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kaufberatung/)
- [Kleine Saunen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kleine-saunen/)
- [Platz](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/platz/)
- [Elementsauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/elementsauna/)
- [Blockbohlensauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/blockbohlensauna/)
- [Angst](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/angst/)
- [Angstbewältigung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/angstbewaltigung/)
- [Nackt sein](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/nackt-sein/)
- [Gartensauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/gartensauna/)
- [Kinder](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kinder/)
- [Familie](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/familie/)
- [Schwanger](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/schwanger/)
- [Kneipp](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kneipp/)
- [Ätherische Öle](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/atherische-ole/)
- [Immunsystem](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/immunsystem/)
- [Senioren](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/senioren/)
- [Aufguss](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/aufguss/)
- [Saunasteine](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunasteine/)
- [Birkenreisig](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/birkenreisig/)
- [Finnisch](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/finnisch/)
- [Saunaregeln](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunaregeln/)
- [Urlaub zu Hause](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/urlaub-zu-hause/)
- [Geschichte](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/geschichte/)
- [Japan](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/japan/)
- [Energie](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/energie/)
- [Sparen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sparen/)
- [Kristalle](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kristalle/)
- [Hamam](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/hamam/)
- [Abkühlen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/abkuhlen/)
- [Banja](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/banja/)
- [Bluthochdruck](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/bluthochdruck/)
- [Sanftes Saunieren](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sanftes-saunieren/)
- [Keramikstrahler](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/keramikstrahler/)
- [Beauty](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/beauty/)
- [Asia](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/asia/)
- [Reisen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/reisen/)
- [Sauna Temperatur](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-temperatur/)
- [Badewanne](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/badewanne/)
- [Tepidarium](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/tepidarium/)
- [Whirlpool](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/whirlpool/)
- [Onsen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/onsen/)
- [Solekabine](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/solekabine/)
- [Bronchien](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/bronchien/)
- [Rücken](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/rucken/)
- [Gelenke](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/gelenke/)
- [Finnische Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/finnische-sauna/)
- [Infrarotka­bine](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/infrarotka­bine/)
- [Dampfkabine](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/dampfkabine/)
- [Kombisauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kombisauna/)
- [Saunahonig](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunahonig/)
- [Honig](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/honig/)
- [Kelo](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kelo/)
- [Saunahütte](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunahutte/)
- [Saunaofen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunaofen/)
- [Saunasteuerung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunasteuerung/)
- [Design](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/design/)
- [Alpenwellness](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/alpenwellness/)
- [Crystal-Bad](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/crystal-bad/)
- [Keramik-Saunaofen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/keramik-saunaofen/)
- [Landhaus- und Countrywellness](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/landhaus-und-countrywellness/)
- [Saunatrends](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunatrends/)
- [Fenster in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/fenster-in-der-sauna/)
- [Biorhythm-Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/biorhythm-sauna/)
- [Hemlock](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/hemlock/)
- [Edelsteinsauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/edelsteinsauna/)
- [Afrikanische Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/afrikanische-sauna/)
- [Salz in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/salz-in-der-sauna/)
- [Dusche](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/dusche/)
- [Entschlacken](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/entschlacken/)
- [Stoffwechsel](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/stoffwechsel/)
- [Sanarium](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sanarium/)
- [Klafs](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/klafs/)
- [Sauna- und Spa](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-und-spa/)
- [Architekt](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/architekt/)
- [Circotherm](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/circotherm/)
- [Stoff­wechsel](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/stoff­wechsel/)
- [Jungbrunnen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/jungbrunnen/)
- [Körperpeeling](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/korperpeeling/)
- [ätherische Saunaöl](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/atherische-saunaol/)
- [Kräuterstempel](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/krauterstempel/)
- [Hotel](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/hotel/)
- [Ausstellung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/ausstellung/)
- [Sauna-Ausstellung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-ausstellung/)
- [Spa-Architektur](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/spa-architektur/)
- [Sicherheit](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sicherheit/)
- [Technik](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/technik/)
- [Alter](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/alter/)
- [Behinderung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/behinderung/)
- [Mosaik](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/mosaik/)
- [Bisazza](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/bisazza/)
- [Keramikplättchen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/keramikplattchen/)
- [Badkultur](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/badkultur/)
- [Ayurveda](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/ayurveda/)
- [Saunatrend](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunatrend/)
- [Fußbecken](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/fusbecken/)
- [Keramik](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/keramik/)
- [Softdampfbad](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/softdampfbad/)
- [Bronchialbehandlung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/bronchialbehandlung/)
- [Klimasystem](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/klimasystem/)
- [Wärmeanwendungen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/warmeanwendungen/)
- [Sauna 1x1](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-1x1/)
- [Saunaberatung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunaberatung/)
- [Fichte](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/fichte/)
- [Trend](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/trend/)
- [Praktisch](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/praktisch/)
- [Aroma](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/aroma/)
- [Glassauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/glassauna/)
- [Qualität](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/qualitat/)
- [Entspannung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/entspannung/)
- [Duft](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/duft/)
- [Konzentrat](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/konzentrat/)
- [Düfte](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/dufte/)
- [Konzentrate](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/konzentrate/)
- [Ambiente](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/ambiente/)
- [natürlich](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/naturlich/)
- [Birkenzweig](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/birkenzweig/)
- [Salz](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/salz/)
- [Glas](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/glas/)
- [Detox](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/detox/)
- [Vier Kilo weniger](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/vier-kilo-weniger/)
- [Sinne](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sinne/)
- [Dufterlebnis](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/dufterlebnis/)
- [Lichtspiel](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/lichtspiel/)
- [Musikerfahrung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/musikerfahrung/)
- [Schmecken](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/schmecken/)
- [Fühlen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/fuhlen/)
- [Kunst](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kunst/)
- [Skurrill](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/skurrill/)
- [Künstler](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kunstler/)
- [Maler](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/maler/)
- [B+S Finnland Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/bs-finnland-sauna/)
- [Norbert Härtl](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/norbert-hartl/)
- [Leinwand](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/leinwand/)
- [Muse](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/muse/)
- [Kunstraum](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kunstraum/)
- [Wien](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/wien/)
- [Turku](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/turku/)
- [Tallinn](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/tallinn/)
- [Schwimmende Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/schwimmende-sauna/)
- [Sauna Dome](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-dome/)
- [Totenkopf](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/totenkopf/)
- [Designsauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/designsauna/)
- [Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-2/)
- [Video](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/video/)
- [Bad](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/bad/)
- [Dampf](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/dampf/)
- [Atem](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/atem/)
- [Aromatherapie](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/aromatherapie/)
- [Inhalieren](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/inhalieren/)
- [Illusion](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/illusion/)
- [Kalender](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kalender/)
- [Meisterwerk](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/meisterwerk/)
- [Farblichttherapie](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/farblichttherapie/)
- [Schönheit](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/schoenheit/)
- [Massage](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/massage/)
- [Wärme](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/waerme/)
- [Strahlen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/strahlen/)
- [Wellnessoase](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/wellnessoase/)
- [Pool](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/pool/)
- [Regenbrause](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/regenbrause/)
- [gemütlich](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/gemuetlich/)
- [Material](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/material-2/)
- [Holz](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/holz/)
- [Tunnel](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/tunnel/)
- [gold](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/gold/)
- [Raumkonzept](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/raumkonzept/)
- [prunkvoll](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/prunkvoll/)
- [Badezimmer](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/badezimmer/)
- [Wellness](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/wellness/)
- [Transparent](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/transparent/)
- [Designer](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/designer/)
- [LED Lichter](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/led-lichter/)
- [Formen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/formen/)
- [Holzsauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/holzsauna/)
- [Ruhe](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/ruhe/)
- [Saunastrahler](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunastrahler/)
- [Verdampfer](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/verdampfer/)
- [Edelstahl](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/edelstahl/)
- [Saunaset](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunaset/)
- [Bambus](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/bambus/)
- [Steuerung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/steuerung/)
- [Touchscreen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/touchscreen/)
- [Saunazubehör](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunazubehoer/)
- [Saunaaufguss](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunaaufguss/)
- [Qualitätssiegel](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/qualitaetssiegel/)
- [Austellung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/austellung/)
- [München](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/muenchen/)
- [Lüneburg](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/lueneburg/)
- [Saunastudio](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunastudio/)
- [Philosophie](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/philosophie/)
- [Gestaltung der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/gestaltung-der-sauna/)
- [Zukunft](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/zukunft/)
- [Erneuerung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/erneuerung/)
- [Infraworld](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/infraworld/)
- [Sonne](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sonne/)
- [Corso](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/corso/)
- [Saunabau](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunabau/)
- [Schwimmbad](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/schwimmbad/)
- [Tauchbecken](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/tauchbecken/)
- [Matteo Thun](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/matteo-thun/)
- [Sommer](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sommer/)
- [Dach](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/dach/)
- [Saunarium](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunarium/)
- [Kombi-Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kombi-sauna/)
- [puristisch](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/puristisch/)
- [Saunaöfen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunaoefen/)
- [Sport](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sport/)
- [Fitness](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/fitness/)
- [Weltweit](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/weltweit/)
- [Weltreise](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/weltreise/)
- [Optik](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/optik/)
- [Dachgeschoss](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/dachgeschoss/)
- [See](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/see/)
- [DAMPFBAD](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/dampfbad/)
- [INFRAROT](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/infrarotkabine/)
- [GESUNDHEIT](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/gesundheit/)
- [MENTALSAUNA](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/mentalsauna/)
- [Grotto Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/grotto-sauna/)
- [Kanada](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kanada/)
- [Maßanfertigung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/massanfertigung/)
- [Reportage](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/reportage/)
- [Interview](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/interview/)
- [Steuerungen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/steuerungen/)
- [Test](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/test/)
- [Eisraum](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/eisraum/)
- [Eisbrunnen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/eisbrunnen/)
- [Naturstein](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/naturstein/)
- [Symmetrie](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/symmetrie/)
- [Bio-Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/bio-sauna/)
- [Garten](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/garten/)
- [maßgeschneiderte Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/massgeschneiderte-sauna/)
- [hochwertiges Holz](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/hochwertiges-holz/)
- [Sauna nach Maß](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-nach-mass/)
- [Altholz](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/altholz/)
- [Tipps](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/tipps/)
- [Kinder und Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kinder-und-sauna/)
- [Saunabaden mit Kids](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunabaden-mit-kids/)
- [Richtig Saunieren](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/richtig-saunieren/)
- [Immunsystem stärken](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/immunsystem-staerken/)
- [Tommy Haas](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/tommy-haas/)
- [Entspannen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/entspannen/)
- [nach dem Sport](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/nach-dem-sport/)
- [Tennis](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/tennis/)
- [Muskeln](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/muskeln/)
- [Sauna im Garten](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-im-garten/)
- [hohe Qualität](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/hohe-qualitat/)
- [Modell Torni](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/modell-torni/)
- [rustikal](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/rustikal/)
- [modernes Design](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/modernes-design/)
- [Saunadesign](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunadesign/)
- [Glastüren](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/glastueren/)
- [Saunieren](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunieren/)
- [Abkühlung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/abkuehlung/)
- [Saunahersteller](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunahersteller/)
- [Österreich](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/oesterreich/)
- [Jubiläum](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/jubilaeum/)
- [Wärem](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/waerem/)
- [S1 Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/s1-sauna/)
- [Herbst in der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/herbst-in-der-sauna/)
- [S1](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/s1/)
- [Galileo](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/galileo/)
- [Fernsehtipp](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/fernsehtipp/)
- [Schneeraum](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/schneeraum/)
- [Herbstblues](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/herbstblues/)
- [Fechner](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/fechner/)
- [German Design Award](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/german-design-award/)
- [Designpreis](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/designpreis/)
- [Plus X Award](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/plus-x-award/)
- [Bluckhochdruck](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/bluckhochdruck/)
- [Vorsorge](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/vorsorge/)
- [Veranstaltungstipp](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/veranstaltungstipp/)
- [Event](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/event/)
- [Hausmesse](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/hausmesse/)
- [Mobil](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/mobil/)
- [Container](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/container/)
- [Effegibi](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/effegibi/)
- [Aufguss-WM](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/aufguss-wm/)
- [Sauna-Wettbewerb](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-wettbewerb/)
- [Harvia](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/harvia/)
- [Private Spa](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/private-spa/)
- [Smart](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/smart/)
- [App](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/app/)
- [Automatisch](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/automatisch/)
- [Bequem](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/bequem/)
- [Allergie](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/allergie/)
- [Erholung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/erholung/)
- [Linderung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/linderung/)
- [Pollen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/pollen/)
- [Saunabad](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunabad/)
- [Atemwege](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/atemwege/)
- [Lichtgestaltung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/lichtgestaltung/)
- [Wohlfühlatmosphäre](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/wohlfuehlatmosphaere/)
- [Holzwahl](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/holzwahl/)
- [regeneration](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/regeneration/)
- [Höwedes](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/hoewedes/)
- [Neuheiten](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/neuheiten/)
- [Aufguss-Meisterschaft 2019](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/aufguss-meisterschaft-2019/)
- [Saunabund](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunabund/)
- [Show-Aufguss](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/show-aufguss/)
- [Dampfgenerator](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/dampfgenerator/)
- [Hygromatik](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/hygromatik/)
- [Heater Slim](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/heater-slim/)
- [kompakte Lösung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kompakte-loesung/)
- [handlich](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/handlich/)
- [energieffizient](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/energieffizient/)
- [einfache Wartng](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/einfache-wartng/)
- [Zylinder](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/zylinder/)
- [licht zu bedienen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/licht-zu-bedienen/)
- [Wellnessbereich](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/wellnessbereich/)
- [Ruheliegen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/ruheliegen/)
- [Stimmungsvoll](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/stimmungsvoll/)
- [Kontrastreich](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kontrastreich/)
- [Beton](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/beton/)
- [Aussicht](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/aussicht/)
- [röger](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/roeger/)
- [Outdoorsauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/outdoorsauna/)
- [Außensauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/aussensauna/)
- [Influencerin](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/influencerin/)
- [Modern](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/modern/)
- [Cool-down](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/cool-down/)
- [Eis](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/eis/)
- [Wärmekabine](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/waermekabine/)
- [Infrarot-Wärmekabine](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/infrarot-waermekabine/)
- [Durchblutung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/durchblutung/)
- [Entgiftung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/entgiftung/)
- [Sonnenlicht](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sonnenlicht/)
- [RAL-Gütezeichen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/ral-guetezeichen/)
- [Wohnraum](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/wohnraum/)
- [Salzsteinwand](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/salzsteinwand/)
- [Beleuchtung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/beleuchtung/)
- [Ausstattung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/ausstattung/)
- [Infrarotkabine](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/infrarotkabine-2/)
- [Infrarotmodul](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/infrarotmodul/)
- [Hammam](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/hammam/)
- [Saunatypen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunatypen/)
- [Unterbankofen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/unterbankofen/)
- [Wellnessraum](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/wellnessraum/)
- [Terrasse](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/terrasse/)
- [Temperatur](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/temperatur/)
- [Sauna mal anders](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-mal-anders/)
- [Saunagondel](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunagondel/)
- [Huum](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/huum/)
- [Natur](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/natur/)
- [Saunakultur](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunakultur/)
- [Saunagang](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunagang/)
- [Irland](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/irland/)
- [Saunaerlebnis](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunaerlebnis/)
- [Saunagefühl](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunagefuehl/)
- [Ursprung der Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/ursprung-der-sauna/)
- [Sauna zu Hause](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-zu-hause/)
- [traditionelle Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/traditionelle-sauna/)
- [Kneippschlauch](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kneippschlauch/)
- [Nervensystem](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/nervensystem/)
- [Muskelkater](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/muskelkater/)
- [Yoga](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/yoga/)
- [Tiefenwärme](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/tiefenwaerme/)
- [Infrarotstrahlung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/infrarotstrahlung/)
- [Meer](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/meer/)
- [Norwegen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/norwegen/)
- [Accessoires](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/accessoires/)
- [Holzverkleidung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/holzverkleidung/)
- [Hinterwandofen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/hinterwandofen/)
- [Corona](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/corona/)
- [Grippe](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/grippe/)
- [Licht](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/licht/)
- [LEDs](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/leds/)
- [getarnt](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/getarnt/)
- [Architektur](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/architektur/)
- [Espenholz](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/espenholz/)
- [geschwungene Linien](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/geschwungene-linien/)
- [schwebend](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/schwebend/)
- [Saunahaus](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunahaus/)
- [Fitnessbereich](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/fitnessbereich/)
- [Ruheraum](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/ruheraum/)
- [Entschleunigung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/entschleunigung/)
- [Fahrrad](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/fahrrad/)
- [Anhänger](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/anhaenger/)
- [Heiße Luft](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/heisse-luft/)
- [Viren](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/viren/)
- [Coronavirus](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/coronavirus/)
- [Trockensalzinhalation](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/trockensalzinhalation/)
- [Sauna im Freien](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-im-freien/)
- [Bau](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/bau/)
- [Finnland](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/finnland/)
- [Luftfteuchtigkeit](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/luftfteuchtigkeit/)
- [Wärmebehandlung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/waermebehandlung/)
- [Blutdruckregulierung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/blutdruckregulierung/)
- [Saunaduft](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunaduft/)
- [Früchte](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/fruechte/)
- [Kräuter](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kraeuter/)
- [Pflanzen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/pflanzen/)
- [gesundheitsfördernd](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/gesundheitsfoerdernd/)
- [Mikrosalzinhalation](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/mikrosalzinhalation/)
- [sanfte Wärme](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sanfte-waerme/)
- [Inrarotkabine](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/inrarotkabine/)
- [Infrarot-Strahlung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/infrarot-strahlung/)
- [Rücken- und Gelenkprobleme](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/ruecken-und-gelenkprobleme/)
- [Gesundheitstipps](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/gesundheitstipps/)
- [Saunatipps](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunatipps/)
- [10 Tipps](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/10-tipps/)
- [flach](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/flach/)
- [schmal](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/schmal/)
- [platzsparend](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/platzsparend/)
- [saunaspass](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunaspass/)
- [spabereich](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/spabereich/)
- [sanierung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sanierung/)
- [panoramasauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/panoramasauna/)
- [sauna zuhause](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-zuhause/)
- [infrarotsauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/infrarotsauna/)
- [sauna besonders](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-besonders/)
- [sauna glaskuppel](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-glaskuppel/)
- [saunaparadies](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunaparadies/)
- [wohlfühlen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/wohlfuehlen/)
- [wohlfühloase](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/wohlfuehloase/)
- [wellnessparadies](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/wellnessparadies/)
- [wellnesstraum](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/wellnesstraum/)
- [fachartikel](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/fachartikel/)
- [sauna niedrige temperatur](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-niedrige-temperatur/)
- [saunaprojekt](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunaprojekt/)
- [saunaserie](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunaserie/)
- [lappland](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/lappland/)
- [sauna außergewöhnlich](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-aussergewoehnlich/)
- [Finnjark](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/finnjark/)
- [saunakeller](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunakeller/)
- [keller sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/keller-sauna/)
- [sauna bauen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-bauen/)
- [einzigartig](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/einzigartig/)
- [domio](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/domio/)
- [sauna innen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-innen/)
- [indoorsauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/indoorsauna/)
- [saunaprojekt.](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunaprojekt-2/)
- [sauna und sport](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-und-sport/)
- [sport sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sport-sauna/)
- [sauna muskeln](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-muskeln/)
- [sauna kreislauf](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-kreislauf/)
- [sauna gesundheit](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-gesundheit/)
- [mobile sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/mobile-sauna/)
- [sauna australien](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-australien/)
- [atmosphere a revival](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/atmosphere-a-revival/)
- [innensauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/innensauna/)
- [onlineshop](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/onlineshop/)
- [klafs sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/klafs-sauna/)
- [klafs shop](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/klafs-shop/)
- [deisl](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/deisl/)
- [eos](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/eos/)
- [physiotherm](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/physiotherm/)
- [privatsauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/privatsauna/)
- [saunakabine](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunakabine/)
- [erdmann](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/erdmann/)
- [jockers](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/jockers/)
- [wa_sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/wa_sauna/)
- [go c studio](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/go-c-studio/)
- [sauna abkühlung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-abkuehlung/)
- [cool down](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/cool-down-2/)
- [saunamanufaktur](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunamanufaktur/)
- [tylö](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/tyloe/)
- [auroom](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/auroom/)
- [eos saunatechnik](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/eos-saunatechnik/)
- [tpi](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/tpi/)
- [tpi infraworld](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/tpi-infraworld/)
- [tylöhelo](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/tyloehelo/)
- [schlenker](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/schlenker/)
- [eichenwald](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/eichenwald/)
- [ideal](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/ideal/)
- [fintec](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/fintec/)
- [kugel sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kugel-sauna/)
- [leisurecraft](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/leisurecraft/)
- [europe](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/europe/)
- [interbad](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/interbad/)
- [repabad](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/repabad/)
- [urig](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/urig/)
- [Poolhaus](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/poolhaus/)
- [schwarz](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/schwarz/)
- [Ausblick](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/ausblick/)
- [Zirbelkiefer](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/zirbelkiefer/)
- [Relaxen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/relaxen/)
- [Reise](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/reise/)
- [Eissauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/eissauna/)
- [Gestaltung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/gestaltung/)
- [Auszeichnung](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/auszeichnung/)
- [Marke des Jahrhunderts](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/marke-des-jahrhunderts/)
- [maßgefertigte Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/massgefertigte-sauna/)
- [Sauna fürs Leben](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-fuers-leben/)
- [Sauna und Gesundheit](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-und-gesundheit/)
- [Sauna und Immunsystem](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-und-immunsystem/)
- [Sauna gegen Corona](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-gegen-corona/)
- [Regeneration dank Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/regeneration-dank-sauna/)
- [regelmäßig Saunieren](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/regelmaessig-saunieren/)
- [Saunapaneele](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunapaneele/)
- [Schwimbad](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/schwimbad/)
- [verspiegelt](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/verspiegelt/)
- [UV-Licht](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/uv-licht/)
- [Architekten](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/architekten/)
- [Schreiner](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/schreiner/)
- [Seeblick](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/seeblick/)
- [versteckt](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/versteckt/)
- [dezent](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/dezent/)
- [Kleiderschrank](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kleiderschrank/)
- [elektrisch](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/elektrisch/)
- [Baumhaus](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/baumhaus/)
- [Minisauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/minisauna/)
- [Riesenrad](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/riesenrad/)
- [Helsinki](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/helsinki/)
- [ausgefallen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/ausgefallen/)
- [Mallorca](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/mallorca/)
- [Performance-Stoff](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/performance-stoff/)
- [Dachschräge](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/dachschraege/)
- [Komfort](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/komfort/)
- [Energie sparen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/energie-sparen/)
- [kleine Sauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/kleine-sauna/)
- [dunkles Holz](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/dunkles-holz/)
- [Beauty-Effekt](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/beauty-effekt/)
- [Sauna am Wasser](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/sauna-am-wasser/)
- [Saunofen](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunofen/)
- [Unterwassersauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/unterwassersauna/)
- [holzbeheizt](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/holzbeheizt/)
- [Saunabus](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/saunabus/)
- [Dachsauna](https://www.sauna-zu-hause.de/tag/dachsauna/)