Die Sauna stellt uns das Ritual manchmal Rätsel auf – wie lang sollte man diese und jene Phase wirken lassen, oder an welcher Stelle kommt nochmal der Teil mit dem Fußbad? Im Grunde schwitzt man nach Gusto, der Einfachheit halber und als kleiner Ratgeber, finden Saunaneulinge hier den optimalen Saunaablauf.
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