Salz hat eine heilende Wirkung, die bereits seit Urzeiten bekannt ist. Doch auch in Sachen Beauty hat das „Weiße Gold“ einiges zu bieten. Bei den wohligen Temperaturen in der Sauna entfaltet Salz seinen pflegenden Effekt für Haut und Gesundheit hervorragend.
Kennen Sie dieses ganz spezielle Gefühl? Am Meer fühlt sich einfach alles besser an: Man atmet frei und tief. Die Haut ist weich und straff. Wir fühlen uns gesund und schön. Der Grund für dieses Gefühl ist relativ einfach und ursprünglich. Am Meer herrscht ein hoher Salzgehalt – sowohl in der Luft als auch im Wasser. An dieser Stelle hat haus und wellness* eine gute Nachricht für Sie. Das frische, angenehme Gefühl eines Tages am Meer kann man auch in den eigenen vier Wänden erleben. Am sinnlichsten und
effektivsten ist dies in der Sauna.
Gesund mit Salz
Wie kostbar und positiv Salz für die Gesundheit des Menschen ist, wussten schon historische Größen wie Paracelsus, der das Salz als Grundelement in seine Naturheilkunde aufnahm, oder auch Kneipp, der die heilende Wirkung des Salzes in Verbindung mit Wasser zur Behandlung von Krankheiten erfolgreich nutzte. Übrigens bezeichnet man in Wasser aufgelöstes Salz als Sole. Bis heute wird die gesundheitsfördernde Wirkung des Salzes genutzt: Sogar die Schulmedizin erkennt eine Salztherapie bei Atemwegserkrankungen, Hauterkrankungen sowie Allergien als Behandlungsmethode an.
Raffiniert: Der Sauna-Hersteller Klafs aus Schwäbisch Hall hat in diesem Kontext eine innovative Technologie entwickelt, die sich Microsalt nennt. Hierbei verteilt sich fein gemahlenes Trockensalz in der Kabine. Beim Einatmen dringen die feinen Salzpartikel in das gesamte Atemwegssystem ein – von der Nase in die Nebenhöhlen, den Rachenraum bis in die äußersten Lungenbereiche – und können hier schleimlösend wirken. Die Anwendung von Microsalt bezweckt eine gründliche Reinigung der Luftwege bis in die feinsten Lungenbläschen sowie die Säuberung und Revitalisierung der Haut. Regelmäßige Inhalationen können zudem das Immunsystem unterstützen. Microsalt empfiehlt sich besonders bei Heuschnupfen, Asthma, Bronchitis, Mukoviszidose oder chronischen Lungenerkrankungen. Auch bei Menschen, die häufig unter Erkältungsbeschwerden leiden, die mit Stirnhöhlen- oder Nebenhöhlenentzündungen zu kämpfen haben, sowie Menschen mit Hauterkrankungen, Schlafstörungen oder Depressionen kann Microsalt eingesetzt werden. Mit dem neuen handlichen und akkubetriebenen „Saltpro-X“-Gerät hat Klafs es geschafft, die Microsalt-Technologie auch für private Haushalte ganz einfach zugänglich und erschwinglich zu machen.
Schön mit Salz
Das tägliche Peeling unter der Dusche gehört fest in den Alltag vieler Menschen. Hierbei werden die oberen, meist abgestorbenen und besonders trockenen Schichten der Haut mittels einer grobkörnigen Paste flächig entfernt. Das Ergebnis ist eine samtweiche und straffe Haut. In diesem Zusammenhang erfreut sich vor allem das Peeling mit Meersalz großer Beliebtheit. Denn das grobkörnige natürliche Salz entfernt Rückstände zuverlässig und öffnet dabei die Hautporen. Salz heilt demnach nicht nur, sondern wirkt für gesunde Haut sogar wie ein Jungbrunnen. Es strafft, entschlackt das Gewebe, hilft, Giftstoffe auszuscheiden. Im Salz enthaltene Spurenelemente verbessern die Mikrozirkulation der Haut und sie aktivieren den Hautstoffwechsel – ein wahres Beautywunder.
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Sauna mit Salz
In Kombination mit der warmen bis heißen Luft sowie den unterschiedlichen Lufttemperaturen in der Sauna kommen die schönheitsfördernden Wirkungen von Salzpeelings richtig zur Geltung. Das Schwitzen in der Kabine sorgt dafür, dass Schadstoffe und Gifte über die Hautporen ausgeschwemmt werden – die ideale Ausgangssituation für ein gründliches Peeling. Direkt nach einem frischen Aufguss, der die Schweißproduktion anregt, wird hierbei der Körper mit speziellem, in einigen Fällen mit pflegenden natürlichen Ölen versetztem Sauna-Salz eingerieben. Dadurch wird die Durchblutung gefördert, die Haut von verkrusteten und abgestorbenen Hautzellen durch die Meersalzkristalle befreit und porentief gereinigt. Im Anschluss wäscht man das Salz einfach unter der Dusche kräftig ab und verwöhnt die Haut mit Öl. Dadurch wirkt unsere Haut frisch und fühlt sich geschmeidig weich an. Für raue Stellen wie Ellbogen oder Füße kann das regelmäßige Peeling in der Sauna eine effektive Methode sein, die lang anhaltend für zarte Haut sorgt. Weiteres Plus der Sauna-Salze ist ihre Verträglichkeit. Da ausschließlich natürliche Inhaltsstoffe verwendet werden, kann eine Salztherapie sogar bei Ekzemen, Neurodermitis, Schuppenflechte und Akne helfen.
Im Allgemeinen gilt es, bei der Verwendung von Salz in der Sauna einige Kleinigkeiten zu beachten. Idealerweise sollte das Sauna-Salz erst nach dem letzten Saunagang angewendet werden. Zu dieser Zeit sind die Hautporen perfekt auf das Peeling vorbereitet. Beim Einreiben kann es kaum vermieden werden, dass Salzstückchen auf den Boden fallen. Aus diesem Grund ist es besser, das Salz außerhalb der Kabine aufzutragen. So wird das Holz im Inneren der Kabine nicht beschädigt. Des Weiteren sollte man ein Salz-Peeling nicht mehr als einmal die Woche vornehmen. Ansonsten besteht die Gefahr, dass die natürliche Schutzfunktion der Haut gestört wird.
Gestaltung mit Salz
Die positiven Effekte von Sauna-Salzanwendungen werden von vielen Saunabesuchern geschätzt. Aber es gibt noch eine weitere Art, Salz in der Sauna zu genießen. Die Helo GmbH mit Sitz im hessischen Knüllwald-Wallenstein bietet für zahlreiche ihrer Premium-Saunakabinen die Möglichkeit, eine Rückwand aus Salzsteinen zu integrieren. Das ungewöhnliche Erscheinungsbild der Salzelemente wertet das Design jeder Sauna in ganz besonderer Weise auf und sorgt so für einen markanten Blickfang. Ein ganz besonders faszinierender Effekt entsteht, wenn die optionale Salzwand mit farbigem LED-Licht hinterleuchtet wird. Denn damit lässt sich jede gewünschte Stimmung im Inneren der Sauna erzeugen. Ganz einfach mit dem Farbregler der LED-Beleuchtung werden die Farben ausgewählt, angefangen vom klassischen Weiß über Gelb oder Grün bis hin zu den attraktiven Rot-, Violett- und Blautönen. So lädt die Designsauna mit Salzwand jederzeit zum stilvollen Entspannen und Auftanken ein.