Regelmäßiges Saunabaden ist für viele Menschen Teil einer gesunden Lebensweise. Denn die extremen Temperaturreize sorgen nicht nur für Tiefenentspannung, sondern kurbeln auch die Abwehrkräfte unseres Körpers an.
Frischekick für den Körper
Die Temperaturen sind hoch, der Schweiß rinnt den Körper herunter, die Gedanken drehen sich nur noch um ein Thema: Abkühlung! Nein, die Rede ist nicht vom momentanen Hochsommer, der uns alle in Atem hält, sondern vom Gang in die Sauna.
Trend: Gartensauna
Zurück zum Ursprung liegt voll im Trend: Warum Gartensaunen immer beliebter werden