10 gute Gründe, …
... um mal wieder ausgiebig zu schwitzen. Studien bestätigen immer wieder, was Naturvölker in allen Erdteilen schon seit Jahrtausenden wussten: Die positiven Wirkungen von regelmäßigen Saunagängen auf Körper und Geist gehen sehr tief und können so als regelrechte Gesundheitsvorsorge gelten. Hier aufgelistet ein paar der erstaunlichsten Wirkungen von Sauna, Sanarium & Co. aus der jüngeren Forschung.
Weiter lesen...
Chefsache in der Sauna
Ein Saunabad, wie es sicher keiner erleben möchte: Der Chef sitzt unter den Schwitzenden! Aber auch für diese Extremsituation gibt es eine Lösung, wie man im Knigge nachlesen kann
Weiter lesen...Ätherische Öle in der Sauna
Wohlriechende Zusätze schmeicheln der Nase, betören die Sinne und unterstützen die vollständige Entspannung. Mit himmlischen Düften entfliehen Sie dem Alltag, machen einen Kurztrip in die Karibik oder einen Waldspaziergang.
Weiter lesen...Dufte Aufgussöle in der Sauna – ganz unbedenklich
Der Duft in der Sauna ist hier zu Lande gar nicht mehr wegzudenken - für viele Schwitzfans ist der Besuch der Finnenkabine ohne die verschiedenen Aufgussaromen nur halb so schön. Doch Sie sollten sich auch von der Unbedenklichkeit der Aufgussöle überzeugen, denn schließlich atmen Sie deren Duft unter extremsten Temperaturbedingungen ein!
Weiter lesen...Business & Wellness
Passend zur Finanzmetropole Frankfurt am Main wird im neuen Konferenz- und Spahotel „Roomers“ in derselben Etage Geschäft und Entspannung abgewickelt. Im Rahmen einer futuristischen Gestaltungslinie können die Gäste des Hauses im Spa entspannen.
Weiter lesen...Alpen-Purismus
Das 5-Sterne-Haus „Aurelio“ in Lech am Arlberg steht zu seinen Wurzeln im Alpenraum, ist aber alles andere als ein 08/15-Skihotel:?Mit puristischem Design und Bezug zur Region erlebt man im Aurelio Spa einen extravaganten Wellness-Mix.
Weiter lesen...Wellness über der Mozartstadt im Schloss Mönchstein
Das Salzburger 5-Sterne-Hotel „Schloss Mönchstein“ darf sich zu Recht mit unzähligen Superlativen schmücken. Beispielsweise kürte der Hideaway Report das Schloss zum „Bezauberndsten Stadthotel der Welt“ und der Fachverband Hotellerie zeichnete es als „Bestes 5-Sterne-Hotel Österreichs“ aus.
Weiter lesen...Sauna im Sommer
Brütende Hitze und dann noch ab in die Sauna? Auch wenn draußen schon 30 Grad sind - bei 90 entspannt es sich noch viel besser! Das Finnische Schwitzbad hilft Ihnen, mit den sommerlichen Temperaturen umzugehen und stärkt auch zur heißen Jahreszeit Ihr Immunsystem und den Kreislauf.
Weiter lesen...Wellness mit Seele im 4-Sterne-Hotel Larimar
Der Larimar war der Namenspate für das 4-Sterne-Hotel im Burgenland. Der hellblaue Pectolith aus Sierra de Baoruco, Dominikanische Republik, vereint in sich Feuer, Wasser, Erde, Luft – und diese werden im Hotel „Larimar“ in der Gestaltung der Zimmer, die jeweils einem Element zugeordnet wurden, widergespiegelt. Überhaupt setzt das 2007 eröffnete Hotel auf den Einklang von Natur und Gestaltung.
Weiter lesen...Entspannen wie ein Sultan im Mardan Palace
Wenn das „Mardan Palace“ am 1. Juni seine luxuriösen Pforten den Hotelgästen öffnet, vereinen sich Orient und Okzident zum harmonischen Ganzen. Nahe der türkischen Stadt Antalya breitet sich auf 180.000 qm eine faszinierende Märchenwelt aus, die orientalischen Charme mit westlichen Gepflogenheiten paart.
Weiter lesen...Im Wein liegt die Wellness – Das Loisium
Wein, wohin das Auge reicht. Die Weißweinregion Kamptal ist unter den Freunden des Grünen Veltliners und des Rieslings bekannt – und seit 2005 um eine Attraktion reicher. Eine Kombination aus avantgardistischer Architektur und den Themen Wein und Spa wurde mit dem „Wine & Spa Resort Loisium Hotel“ vom New Yorker Architekten Steven Holl geschaffen.
Weiter lesen...Sauna macht schön
Sauna macht schön. Die Haut wird tief und gründlich gereinigt und revitalisiert. Sie wird gut durchblutet, sieht wieder rosig frisch aus. Das Gesicht entspannt sich, Falten werden geglättet. Sie sehen jung und erfrischt aus. Die Finnen fassen das in einer redensart zusammen: "Eine Frau ist am schönsten, wenn sie aus der Sauna kommt." Kein Wunder. Das Schwitzbad regt den Stoffwechsel der Haut an, die Versorgung mit Nährstoffen wird so verbessert. Der reine Jungbrunnen!
Weiter lesen...Dampfduschen: Tropisches Duschvergnügen
Duschen wie eine Südsee-Schönheit unter einem Wasserfall – wenn Sie glauben, sich für dieses Gefühl in den Flieger setzen zu müssen, kennen Sie die neue Generation der Wellnessduschen noch nicht. Eine Brause wie ein tropischer Regen oder Erholung im Dampfbad mit aromatischen Düften und wechselndem Farblicht – das ist Homewellness pur.
Weiter lesen...Basisch macht lustig – den Körpersäuregehalt dank Sauna regulieren
Was wären wir bloß ohne die kleinen Sünden des Alltags? Doch Zigarettenqualm, Kaffeeklatsch und Süßes zwischendurch hinterlassen ihre Spuren an unseren Körper: Das Regelmäßige Saunabad lässt diese unseren Körper aber schnell vergessen.
Weiter lesen...Sauna Made in USA
Wie stehen eigentlich die Amis eigentlich zur Sauna? Darf man auch im prüden Amerika genussvoll und nackt schwitzen oder duldet die oft zitierte prüde Lebenseinstellung das nicht?
Weiter lesen...Saunaknigge in der Türkei
Das Land am Bosporus ist eines der beliebtesten Destinationen deutscher Touristen. Wer sich nach dem Besuch in der Blauen Moschee oder nach einem ausgiebigen Strandbesuch in der Sauna entspannen möchte, informiert sich am besten erst über die türkischen Schwitzgewohnheiten.
Weiter lesen...
Empfehlungen:
