SAUNA | Sauna-zu-Hause

Back to the Future!

Die Zukunft birgt Unsicherheiten:?Wie wird sich die Welt in den nächsten Jahren verändern? Wohin entwickelt sich unsere Gesellschaft? Und wie sauniert man in Zukunft? Zwar verfügen wir über keine Glaskugel, mit der wir hellsehen könnten, doch zwei wesentliche Saunatrends haben sich jetzt schon abgezeichnet und werden sich bestimmt noch weiterentwickeln.

Mosaik im Saunabereich

Steinchen für Steinchen für Steinchen: Ein Mosaik im Bad und Sauna-Bereich ist wohl die schönste Form, seinem Körper zu sagen: Jetzt mach mal Pause!
.

Auch mit Rollstuhl in die Sauna

Wer einmal Sauna-Fan ist, bleibt es ein Leben lang. Und das ist auch gut so, die Schwitzkiste hält uns jung und stärkt das Immunsystem nachweislich. Die trockene Hitze in der Saunakabine dehnt die Blutgefäße und führt zu verstärktem Blutstrom und erhöhter Herzfrequenz, die Herzkranzgefäße werden aktiviert, und das trägt so zu einer besseren Sauerstoff- und Nährstoffversorgung des Herzens bei. Auch wenn Alter oder Behinderung im Alltag vom Rollstuhl abhängig machen, gibt es immer noch Möglichkeiten zu Saunieren, findige Saunahersteller nehmen sich dem Problem der für Mobilitätseinschränkungen schlecht ausgestatteten Kabinen an.

Schwitzen im Hier & Jetzt

In Zeiten des Jugendwahns, Skalpells und Botox, avanciert die Sauna zum Jungbrunnen, der die Gesundheit auf angenehme Weise unterstützt. Dass die Sauna nicht bloß ein Nebeneffekt des Wellnessbooms ist, beweist ihre treue Fangemeinschaft.

Hot Spot – es werde Licht in der Sauna

Wer meint, die Sauna sei ein dunkles Kämmerlein, der irrt. Die Finnenkabine kann ein Ort voll bunter Illuminationen sein, die einen zum Staunen bringen – wie unsere Beispiele beweisen.

Öko-Wellness

Öko ist in. Wellness schon lange. Logisch, dass sich die beiden Megatrends der letzten Jahre zusammentun und eine eigene Lifestylesparte bilden:Dank intelligenter Lösungen wie der „Green Sauna“ können Sie nun auch Ihr Schwitzbad umweltbewusst genießen.

Ferngesteuert – die neuen Saunasteuerungen

Die neue Generation von Steuerungen erledigt den Saunagang fast von selbst. Nur das Schwitzen müssen Sie übernehmen. Mit nur wenigen Berührungen des Touchscreens erleben Sie Saunagenuss pur.

Sauna, Infrarot oder Dampf? Die drei Formen im Schnellvergleich

Temperatur und Luftfeuchtigkeit entscheiden über wohlige Entspannung oder ungemütliches Ausharren. Doch für jeden Geschmack gibt es eine balneologische Variante. Die drei bekanntesten möchten wir Ihnen auf den folgenden Seiten näher bringen.

Das Sauna ABC

Eine Sauna, tausend Begriffe: So elementar das Ritual der Sauna auch ist – besteht es doch im wesentlichen aus Holz, Wasser und Feuer -, haben sich im Laufe der Zeit unzählige Varianten des ursprünglichen Schwitzbads entwickelt. Mit unserem Glossar verschaffen wir Ihnen den Überblick über die wichtigsten Ausdrücke im Reich des Schwitzens.

Die heißen 60er & 70er

Dort erhole und entspanne ich mich besser als sonstwo, sagte Gerd Müller, der „Bomber der Nation“, der 1974 beim Endspiel der Fussballweltmeisterschaft gegen Holland das entscheidende 2:1 für Deutschland schoss, und meinte damit die Sauna. Dem pflichteten tausende Deutsche bei und besuchten die bis dato 2.500 öffentlichen Saunen.