SAUNA | Sauna-zu-Hause

Sauna & Detox – Der Selbsttest

Wie bleiben Stars wie Demi Moore oder Matthew McConaughey nur so schlank und haben eine so gesunde Haut? Die Antwort: Sie verordnen sich regelmäßig Entgiftungskuren und leisten sich die dazugehörigen Wellness-Treatments. Unsere Redakteurin Anna Bader sagte sich: Das kann ich auch! Ihr Detox-Selbsttest zeigt, welche Wirkungen Sauna, Ernährung und Co. auf den Körper haben – und ob Detox im Alltag tatsächlich umsetzbar ist.

Kleine Saunagäste

Nur keine falsche Scheu: Auch Kinder haben Spaß an der Sauna, lassen Sie sie deshalb ruhig am Schwitzritual teilnehmen und stärken so schon früh ihr Immunsystem. Auf spielerische Art werden auch die ganz Kleinen zu großen Saunafans!

Gekonnt kombiniert

Jeder kennt es:?In stressigen Phasen nimmt man sich nicht die Zeit, um zu entspannen. Und gerade da hätten Körper und Geist es bitter nötig. Die Folgen sind angespannte Nerven und verspannte Muskeln. Gutes Zeit- und Stressmanagment bietet da der Infrarot-Dusch-Mix

Hau(p)tsache gesund

Regelmäßiges Saunabaden reinigt und entschlackt die Haut und sorgt so für ein verbessertes und jüngeres Hautbild. Es beugt langfristig Mangelerscheinungen vor und optimiert die Versorgung der Haut mit Nährstoffen.

Home-Spa de luxe

Die Ausstattung eines professionellen Luxus-Day-Spas gepaart mit dem gemütlichen Charakter eines Wohnzimmers und als Draufgabe der Ausblick in den parkähnlichen Garten – so sieht die Verwirklichung eines Wellnesstraums aus.

Relax Reset

Wenn das Ergebnis eines Hochwasserschadens so ausschauen kann, muss man das nächste Unwetter nicht fürchten. Hausherr, Architekt und Saunabauer ergriffen die Chance und machten aus dem gefluteten Poolhaus ein modernes Relaxareal.

Höchster Schwitzgenuss

Ein Schwitzgenuss, der erarbeitet werden will: Auf 2.845 Höhenmetern befindet sich inmitten des Südtiroler Gletscherskigebiets Schnalstal die höchstgelegene Sauna Europas.

Schwitzend Flugmeilen sammeln

Zwischen Gate 36 und 37 am Airport Helsinki-Vantaa geht es heiß her, denn hier wird dem Lieblingshobby der Skandinavier gefrönt, dem Schwitzen. Was ein echter Finne ist, der verzichtet selbstverständlich sogar beim Stop-over nicht auf die heiß geliebte Transpirationsquelle. Als Drehkreuz zwischen Europa und Asien macht es sich Finnair mit seinem Via Spa zur Aufgabe, seinen Gästen den Zwischenstopp besonders angenehm zu gestalten.

Ausgezeichnetes Infrarot-Design

Edle und ausgesuchte Hölzer bestimmen das moderne Design der Infrarotkabine „Novus“. Die Vorderfronten aus Klarglas geben der Kabine ihre leichte, lichtdurchflutete Optik.

Sicher Schwitzer

Panik in der Sauna? Wir stellen ihnen sieben Faktoren vor, die ein sicheres Saunavergnügen garantieren.