Sauna-zu-Hause

Das Sauna Magazin im Web

Wie ein Tag am Meer …

Ein tiefer Atemzug frischer Meeresluft – das würde in diesen Zeiten nicht nur dem Körper gut tun, sondern auch dem Geist Ruhe und Weitblick schenken. Einmal im wahrsten Sinne des Wortes tief durchatmen: Mit der patentierten Microsalt-Technologie hat es Klafs geschafft, die positiven gesundheitlichen Wirkungen von Salz auf der Basis neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse ganz einfach für jedes Zuhause zugänglich zu machen.

Die Kraft liegt in der Natur

Ätherische Öle können aus verschiedensten Wurzeln, Blüten, Blättern oder Früchten zahlreicher Pflanzen und Kräuter gewonnen werden. Ihr herrlich frischer Duft erinnert an blühende Bergwiesen und wohlschmeckende Früchte. Doch auch die medizinischen Wirkungen sind überraschend vielfältig. Zu den Klassikern zählen Pfefferminz-, Eukalyptus- und Lavendelöl.

Ein großes Plus für die Gesundheit: das Sanarium

Ein „Sanarium“ macht aus einer Sauna fünf: eine klassische Sauna, ein Warmluftbad, ein Tropenbad, ein Aromabad und ein Softdampfbad. Abwechslung ist somit garantiert – und auch außergewöhnlich sanfte und milde Variationen des Saunabadens sind möglich. Besonders interessant sind hierbei die Wirkungen, die regelmäßige „Sanarium“-Besuche auf die Blutdruckregulation haben können.

So saunieren Sie sich gesund

Regelmäßiges Saunabaden ist für viele Menschen Teil einer gesunden Lebensweise. Denn die extremen Temperaturr­­­eize sorgen nicht nur für Tiefenentspannung, sondern kurbeln auch die Abwehrkräfte unseres Körpers an.

Innen und Außen im Einklang

Einen Raum für geistige und körperliche Entspannung zu schaffen, war der Anstoß zur Realisation dieses außergewöhnlichen Saunaprojekts in Norddeutschland. Der Saunapavillon aus Holz, Stein und Glas besticht durch sein puristisches Design, hochwertige Materialien, geschwungene Formen und ein opulentes Panoramafenster, das die Natur direkt nach innen zu holen scheint. Hier ist die perfekte Balance garantiert.

Lichtblicke in der Sauna

Die richtige Saunabeleuchtung sorgt für eine stimmungsvolle Wohlfühlatmosphäre und trägt spürbar zur Entspannung bei. Die Auswahl an individuellen Beleuchtungskonzepten ist heutzutage nahezu grenzenlos. Neben dem passenden Ambiente spielt dabei allerdings auch der Faktor Sicherheit eine entscheidende Rolle.

Wärmende Lichtblicke

Im „Lofoten Base Camp“ genießt man die atemberaubende Natur Norwegens am besten in der Sauna.

The winning team

Immer mehr Fitnessstudios und Schwimmbäder haben eine Sauna im Angebot. Da bietet es sich also an, nach dem Training noch in die Sauna zu gehen. Auch Yoga in der Sauna liegt momentan voll im Trend. Sport und Sauna ergänzen sich also sehr gut – wenn man einige Dinge beachtet.

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