GESUNDHEIT | Sauna-zu-Hause

Einzigartiger Kontrast

Frankfurt am Main steht für Geschäftsleute in Anzügen und für Wolkenkratzer, in denen viele Firmen und Banken ihren?Sitz haben. Eine Außensauna, die in erster Linie für Entspannung steht, sollte hier eigentlich fehl am Platz sein. Wie man beides dennoch vereinen kann, zeigt dieses außergewöhnliche Projekt.

Nichts für Warmduscher

Entspannt, vital und wie neugeboren – Wer sich nach dem Saunagang so fühlen möchte, sollte Wert auf eine Abkühlphase legen. Denn ohne Cool-down kein Sauna-Effekt. Dabei spielen frische Luft und kaltes Wasser eine entscheidende Rolle. Folgendes sollten Sie beachten.

Eine Sauna der Extraklasse

Wellness auf höchstem Niveau und in allen Facetten. Mit dem Saunamodell „Aura“ hat sich diese Familie einen echten Traum erfüllt. Zahlreiche Zusatzausstattungen machen die Sauna wandelbar und abwechslungsreich, zudem überzeugt sie dank großer Glasfront mit einer ansprechenden Optik.

Harmonisches Gesamtgefüge

Dem Wellnessbereich samt Pool und Whirlpool fehlte nach Ansicht dieses Paares noch eine Sauna. In Zusammenarbeit mit den Saunaprofis der Firma Deisl entstand daher ein zusätzlicher Wohlfühlort, der sich farblich gekonnt vom Rest des Raumes abhebt und damit ein echter Hingucker ist.

MIT SAUNA UND SALZ DEM WINTERBLUES ENTGEGENWIRKEN

Das Immunsystem kann man mit regelmäßigen Saunagängen und Salzinhalationen stärken, sogar die Stimmung kann sich verbessern.

Neue Power für das Immunsystem

Die letzten Monate haben die gesamte Welt in einen Ausnahme-
zustand versetzt. Viele Menschen sorgen sich aufgrund der Corona-Pandemie um ihre Gesundheit. Ein gutes Immunsystem ist in diesen Zeiten besonders wichtig. Wer richtig sauniert, kann Körper und Geist auf nachhaltige Weise stärken.

Sauna und Trockensalzinhalation gegen das Coronavirus

Prof. Dr. med. Karl-Ludwig Resch vom Deutschen Institut für Gesundheitsforschung in Bad Elster steht uns in einem ausführlichen Interview Rede und Antwort.

10 Tipps für Ihre Gesundheit

Wärme, die gut tut

Infrarot stärkt den Körper und wirkt sich positiv auf Rücken- und Gelenkprobleme aus.

Schön und gesund dank sanftem Dampf

Das Baden im heißen Dampf erlebt aufgrund der anerkannten positiven Wirkungen auf die Gesundheit eine Renaissance. Was bereits früher in der Antike als ein Stück Lebensqualität galt, ist heute zu einem Publikumsmagnet in Spa-Anlagen geworden: das Dampfbad. Und das absolut zu Recht, denn die sanfte Wärme des Dampfes bringt ähnliche gesundheitliche Vorteile mit sich wie die klassische Sauna.